排球總結(jié)(存儲版)
【正文】 我們的場次好多安排在早上第一場，隊員6點多就要到校集合，好多家長都不辭辛勞，送孩子到校，有些甚至是從勝浦、青劍湖趕來。小隊隊員，由于訓練時間不長，基礎(chǔ)較薄弱，所以還是著重培養(yǎng)他們的興趣，只有喜歡上了排球，才能在訓練中加倍努力，爭取每次都有進步。成績的取得已屬過去，我們要針對訓練和比賽所暴露出來的問題進行總結(jié)和反思，學習優(yōu)秀學校排球隊的先進訓練手段和方法，在以后的訓練和比賽中更加努力，相信通過大家的拼搏，會取得更加優(yōu)異的成績。通過比賽，也暴露出我們隊的不足：第一，墊球、發(fā)球不穩(wěn)定，對球在飛行中距離判斷不準確；第二，步伐移動不靈活，不能對來球迅速做出判斷，反應。還好慢慢地，慢慢地，幾節(jié)課下來就發(fā)現(xiàn)它的樂趣了，不過真正掌握的技巧是沒有多少的拉。只是可惜，可惜還未學會，短暫的體育課就這樣被畫上了句點。最后，千言萬語抵不過一句：楊老師，您辛苦了。排球場上的畫面，排球場上的汗水和一切的快樂，縈繞在了腦海。常?？吹接泻枚嗳嗽谒奚針乔懊娴呐徘驁錾贤?，感覺好象蠻不錯的，心中便忍不住有了點沖動，這學期便選了排球。2隊長帶領(lǐng)隊員訓練計劃安排練習、教師做好教學訓練安排和每周計劃任務、并重點進行臨場指導工作。在戰(zhàn)術(shù)方面，隊員對于簡單的“中一二”、“邊一二”這兩種普通的戰(zhàn)術(shù)有了較明確的了解和認識，在訓練和比賽中也能夠運用出來，效果也較好，對于比賽的方法和規(guī)則，隊員也有了較好的掌握，但隊員在比賽中遇到突發(fā)情況的反應和應付以及如何處理的問題上顯然還欠缺準備和辦法，心理素質(zhì)是一個大問題，大多數(shù)隊員在面對困難和逆境都有所消極，心理調(diào)節(jié)還需加強。經(jīng)常與兄弟學校進行友誼比賽，使隊員的心理素質(zhì)得到提高。雖然，比賽還是輸了，但是球是一場比一場打得好。篇五：排球訓練總結(jié) 2007—2008學年排球訓練總結(jié)本學期的排球訓練及比賽已經(jīng)結(jié)束，由于各種原因，本學期的排球訓練次數(shù)并不多，但是縱觀訓練及比賽，還是有所收獲的。堅持對學生體能極限的開發(fā)，培養(yǎng)學生在困難的情況下能堅持到底的精神在加強手法和步法訓練的同時更注重體能的訓練，采用不同的訓練方法來提高學生體能極限，一個學期訓練下來，學生跳得高了，移動速度也快了，沒有以前那種訓練半堂課就累垮的感覺，精神面貌也改觀了不少。所以根據(jù)隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。身體素質(zhì)訓練：400米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多級立定跳、單足跳，50米快跑、三米線移動，摸高等，為提高球技提供保證。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證，重點技術(shù)有能帶動和促進技術(shù)的全面發(fā)展。做到把思想作風教育滲透到訓練場上和球隊學習生活中去，并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。排球的基本技術(shù)包括五項：發(fā)，墊，傳，扣，攔，而墊球是最基本的動作，因此我們課上對這方面練得非常多?；镜陌l(fā)球技術(shù)得到了鞏固，成功率也大大提高，女生下學期需要加強上手發(fā)球的技能學習，可以結(jié)合發(fā)球與一傳的練習進行專門的練習。不管怎樣，我都會做好下個階段工作的準備工作，即配合好單位領(lǐng)導，同時把我們自身建設成為一只最優(yōu)秀的團隊。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都達到了較好效果。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓練的目的，更要使學生知道堅持練習的重要性和必要性。第一篇：排球總結(jié)成都市金花中學排球社團教學總結(jié)時光飛逝，這學期的排球社團工作已經(jīng)結(jié)束。二、嚴格訓練嚴格要求嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動員技能的最好方法。另外，活動內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。排球興趣小組的管理要做的再細、再認真一些。傳球技術(shù)進行了普及，但是真正能掌握的不多，需要堅持練習，找手上的感覺。在這學期排球的學習中,由于周老師的講解技術(shù)要點和細節(jié)講得非常好,因此我逐漸掌握排球的竅門,尤其是在發(fā)球與傳球方面。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢
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