【正文】 迷其中，愈發(fā)沉迷其中，則游戲功力更高然而對現(xiàn)實事物處理得更不到位，那么在游戲中更大的成就感和在現(xiàn)實中更大的挫敗感推動人更加沉迷于游戲，如此形成惡性循環(huán)。玩實況足球，最高級六星是隱藏難度，我只玩到五星，而從起步的兩星上升到五星，我付出了多少。而在讀書上，我并不笨，之所以在高強(qiáng)度的競爭中不占優(yōu)勢、感到自卑，甚至逃避現(xiàn)實，關(guān)鍵在于努力的程度不夠，花的時間太少，如果課后把玩游戲的時間和讀書的時間對調(diào)，天知道能取得什么成績。比如下午6點(diǎn)是固定學(xué)習(xí)時間，那么下午6點(diǎn)就永遠(yuǎn)拿來學(xué)習(xí)。我們把錯題抄到本子上是很費(fèi)時間的。我給大家的建議是，在保證安全的情況下，選擇適合自己的運(yùn)動方式進(jìn)行鍛煉，不一定非要長跑。相對而言，羽毛球乒乓球是較好的選擇。所幸我平時比較注意釋放壓力并且咬牙堅持下去，這時的心理疲勞狀況除了學(xué)習(xí)效率下降之外，并沒有造成很嚴(yán)重的后果。我恰恰栽在這上面。 回首高三，我自以為對得起自己的良心。我之所以寫上很多細(xì)節(jié)，就在于：高三的問題，很多方法不是提綱挈領(lǐng)幾句話就能說清的，還要具備操作性，提供一個操作范例，以供借鑒，取其長，避其短。這時候，高考想不正常發(fā)揮（甚至超常發(fā)揮），都是難事了這就是：看淡得失。最關(guān)鍵的問題在高考期間：這種患得患失的心態(tài)使我在面對一套極其詭異的高考卷時束手束腳，失去了平時的膽大鎮(zhèn)定的氣勢，數(shù)學(xué)甚至有道題在涂卡時沒涂好。正如我在二模前的咬牙堅持，只要再堅持一下，就能收獲豐碩的階段性果實這就是永不放棄。 但我所忽略的一點(diǎn)是，人的承受能力有限，當(dāng)壓力過大、施壓時間過長時，人會疲勞甚至崩潰。這一變效果奇佳，每次我從球場上下來，一天積累下的精神壓力都得到了很好的緩解。 選擇適合自己的運(yùn)動方式 在大多數(shù)情況下，老師們會建議高三的學(xué)生以長跑作為課余的運(yùn)動方式，因為它既能起到良好的鍛煉效果，又能避免受傷。 不可拘泥于錯題本 以往幾年的高考狀元都有錯題本這一秘籍。到了高三，還要升級一步：固定的學(xué)習(xí)規(guī)劃表。 所以最后的結(jié)果是。前一個問題答案明確：我確實為了學(xué)習(xí)付出過，但這種付出不比初中時期多多少，在華附這種環(huán)境中，這樣的付出顯然太少。 以逃避現(xiàn)實的心態(tài)進(jìn)入游戲時，那種感覺的確非常爽快。我活這20xx年，最后悔的就是高一過了一年的癮君子生活，簡直后悔得能從大腿上掐下一斤肉。沒有什么追求，只滿足于做完作業(yè)（作業(yè)多的時候甚至無法完成）。以我的經(jīng)驗看，沒有精神支柱的人，要么在激烈的競爭中逐漸頹廢，要么在高三的高壓下突然崩潰，而有精神支柱的同學(xué)，個個都像打不死的小強(qiáng)，在備考最艱難之時愈挫愈勇。這樣的好處是，我們的學(xué)習(xí)工作更有序、更明確，并且在完成課內(nèi)任務(wù)之后有機(jī)會給自己開小灶。二，做好每天、每周甚至每月的時間規(guī)劃。為什么要想得這么長遠(yuǎn)。畢竟人是不可能只喜歡一個領(lǐng)域而對其他事物毫無興趣的?，F(xiàn)在的家長最大的問題就在于太過現(xiàn)實，以至于看不清自己孩子身上潛藏的巨大能量。第二，有人生目標(biāo)，才有好好過日子的最終目的。（笑） 二、高中成功經(jīng)驗 進(jìn)入正題。倒不是說我考上華附就上了天，在華附讀書的人也是兩只手兩條腿，不會飛，會飛的是折翼的天使。通過我和之前歷屆學(xué)長們的教訓(xùn)，大家可一定要重視埃 我現(xiàn)在能想到的經(jīng)驗和方法也就這些吧，對同學(xué)們也不全都有用，希望同學(xué)們感覺好就采納埃 我還想說一句，咱們二中是一所非常優(yōu)秀的學(xué)校，也許你現(xiàn)在還體會不到，但等你到了社會或踏進(jìn)大學(xué)后，你就會真心體會到二中的好了，那種好可不是一般的好。3遇到難題時更不要緊張，你要有相當(dāng)?shù)淖孕牛憔拖?，我平時這么努力尚且不會，換做別人就更不會做了。我還記得就因為喜歡默背這個習(xí)慣，班主任嫌我背書聲音小，于是第二天我很大聲的去背書，結(jié)果嗓子也喊啞了，只顧大聲喊了，背的知識也沒怎么記住哇。在當(dāng)時，我基本上是七八天背完一次筆記，背的時候，還把那些重點(diǎn)、不熟的或難掌握的知識全用紅筆圈出來，有時還用紅筆再寫一遍來加強(qiáng)記憶。他說得對啊，我就想，你用心聽講不只是單單用耳朵聽就可以了吧。在高三，要問你收獲了什么，我會說，由于努力，我鋒利了自己。要超越這些同學(xué)，你得奮勇拼搏有所開拓創(chuàng)新。高效學(xué)習(xí)的根本不是搞題海戰(zhàn)術(shù)，而是提高自己的學(xué)習(xí)能力，包括自學(xué)能力、閱讀寫作能力、書寫能力、創(chuàng)設(shè)情景能力、提出研究課題能力、假設(shè)猜想能力、質(zhì)疑批判能力、總結(jié)反思能力等。一段路途走到終點(diǎn)便是勝利，只需記住該記住的，帶走該帶走的，然后奔向下一個起點(diǎn)。 在課余時間，我博覽群書，開闊視野，豐富頭腦，不斷充實自己?？匆娪腥嗽诮诌吰蛴?，我回把自己的零花錢投到他們面前。無論前方是風(fēng)還是雨，坐一次人生的帆船，去成功的彼岸，自己掌舵。quot。 我能行、我要拼搏、我一定超過他，經(jīng)常給自己這種積極暗示，你就會充滿活力、朝氣蓬勃，學(xué)習(xí)成績就會得到快速提高。 老師的點(diǎn)撥標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范、到位，盡管語言表達(dá)上缺乏時代氣息。中學(xué)學(xué)子的自信，這是times。在這個班集體中，大家相互鼓勵，相互追趕，一起進(jìn)步的場面真的很讓人懷念。我就是這樣做的，我安不下心學(xué)習(xí)的時候，我就索性不去學(xué)了唄，與其糟蹋了試題，還不如玩?zhèn)€自在實在呢。 第