三步上籃(2)(存儲版)
【正文】 、示范建立動作直觀感覺 ,加強對動作概 念的 討論 。 教學過程 基本部分（ 32分鐘） 設(shè)計意圖：本次課知識點的梳理；平衡發(fā)展學生身體能力； 提高練習 的密度；突出學生的主體作用； 加強合作和責任感意識。培養(yǎng)果斷自信、積極拼搏、團隊合作的精神品質(zhì)。 （ 3）少說多練，重點突出，攻破自主學習、自我評價及合作互助學 習為特色。 預(yù)計負 荷心率曲 線 ： 801001201401600 5 10 15 20 25 30 35 40 45 分鐘心率預(yù)計平均心率： 125130次 /分 預(yù)計練習密度： 25%35% 課后小結(jié) 教學效果 學生了解原地三步上籃相關(guān)知識及在籃球運動中的意義并說出該技術(shù)的動作要領(lǐng)。 教學過程 基本部分（ 32分鐘） 設(shè)計意圖：體驗、鞏固跨步拿球上三步籃動作，加大練習強度 展示學生學習的主體合作能動性 . 分 4組跨步拿 固定球 原地三步上 籃練習 68次 教學過程 基本部分（ 32分鐘） 設(shè)計意圖：檢測完成目標情況 挖掘優(yōu)秀生的潛能， 培養(yǎng)成功帶來的快樂和自信。 目的：為輕松地掌握三步上籃節(jié)奏做鋪墊。 本次課重點： 跨步拿球，“一大二小三高跳”。 教學背景分析 （ 1） 學生目前籃球基礎(chǔ) 學生在初一時在運球、傳接球和定點投籃等技術(shù)有了一定的基礎(chǔ)。原地三步上籃 姓 名：張偉偉 班 級：初二 2班 單
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