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正文內(nèi)容

初三體育課教案(存儲(chǔ)版)

  

【正文】 8 內(nèi)完成) 講解要求 展示指導(dǎo) 鼓勵(lì)表?yè)P(yáng) 按教師的要求進(jìn)行練習(xí) 發(fā)揮自己的最大跑速 200 米 讓距追逐跑 1 次(女生在前,男生在后、差距 30 米) 四 10 發(fā)展學(xué)生的選項(xiàng)素質(zhì)、培養(yǎng)正確的技術(shù)動(dòng)作 培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)學(xué)習(xí)的能力 、發(fā)揮小組長(zhǎng)的指揮作用 大 中 選項(xiàng)練習(xí) 籃球 (自選項(xiàng)目在 105 分以上的同學(xué)在完成兩次都能達(dá)到 105 分后可以進(jìn)行籃球比賽) 講解要求 鼓勵(lì)表?yè)P(yáng) 巡視指導(dǎo) 按教師的要求進(jìn)行練習(xí) 分組自主練習(xí) 、由小組長(zhǎng)指揮 五 4 發(fā)展學(xué)生的腰 腹及上肢力量 大 中 仰臥起坐 俯臥撐 鼓勵(lì)表?yè)P(yáng) 巡視指導(dǎo) 按教師的要求進(jìn)行練習(xí) 六 3 調(diào)節(jié)身心、放松身體 小 放松活動(dòng) 示范引導(dǎo) 總結(jié)本課情況 模仿教師完成動(dòng)作 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì): 練習(xí)密度: 60— 75% 平均心率: 140— 160 強(qiáng)度指數(shù): — 教學(xué)后記 附: 三( 2)班基本情況(共 51 人 ) 自選項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)(上學(xué)期末測(cè)) 自選項(xiàng)目 人數(shù) 100 分 人數(shù) 90 以上人數(shù) 90 分以下人數(shù) 立定
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