體育快速跑教案(存儲(chǔ)版)
【正文】 分小組進(jìn)行輔助性練習(xí) （ 1）、 擺臂練習(xí) （ 3）、后蹬跑 （ 2）、高抬腿 （ 4）、小步跑 加速跑練習(xí) 教師 糾正存在的問(wèn)題 。 5 基本部分練習(xí)密度： 45％ 177。初一 體育與健康教案 班級(jí)：初一 人數(shù)： 57 上課時(shí)間： 第 5 周 第 13 課 學(xué) 習(xí) 目 標(biāo) 技能目標(biāo)： 通過(guò)學(xué)習(xí)， 讓學(xué)生掌握途中跑的技術(shù) 認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解途中跑的基本知識(shí)，并掌握途中跑的基本訓(xùn)練方法 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、吃苦耐勞、自主創(chuàng)新的精神，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)短跑的興趣，促進(jìn)身心健康，提高社會(huì)的適應(yīng)能力 場(chǎng) 地 器 材 田徑場(chǎng)一塊 籃球 4 個(gè) 接力棒 4 根 雪糕筒若干個(gè) 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 短跑：學(xué)習(xí)途中跑的技術(shù) 接力游戲 教學(xué)順序 集合隊(duì)伍 → 準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)→游戲 → 學(xué)習(xí)途中跑技術(shù) → 接力游戲 → 放松
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