4某年4讀教師心理調(diào)適積極心理學(xué)心得體會(huì)(存儲(chǔ)版)
【正文】 ，別人的能力水平與自己差不多，憑什么生活比自己優(yōu)越，由此而產(chǎn)生一種不平衡的心態(tài)，常有一種失意之感，要調(diào)整這種心理失衡就要嘗試換一個(gè)角度想問(wèn)題，抽空去旅旅游，想一想開(kāi)心的事，也可以采用尋找自己比較擅長(zhǎng)的地方等等。 。 必須從自己做起應(yīng)該努力提高自身的心理素質(zhì)，自己要保 持良好的心理狀態(tài)，時(shí)時(shí)適度地調(diào)節(jié)好自己心理情緒。 第 1 頁(yè) 共 3 頁(yè) 20XX 年 .4 讀《教師心理調(diào)適積極心理學(xué)》心得體會(huì) 學(xué)習(xí)《教師心理健康與心
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