大學(xué)體育考習(xí)題及答案(存儲(chǔ)版)
【正文】 案：C 答案：C 答案：A，鍛煉間隔不宜超過 答案：C 答案：C： 答案：B% % %答案：A 答案：A 答案：B，最有效的減肥運(yùn)動(dòng)之首是 答案：B 答案：D 答案：D 答案：A 答案：C 答案：A 答案：A，體育學(xué)院面向2015級及以后入校學(xué)生開設(shè)的課程為A.《體育俱樂部》 B.《體能達(dá)標(biāo)與測試》 C.《西南石油大學(xué)體育健康促進(jìn)理論》 D.《西南石油大學(xué)體育通識(shí)課教育》答案：B72.《體能達(dá)標(biāo)與測試》課程的成績評定依據(jù)是？ 答案：D73.《體育專項(xiàng)》課程的上課時(shí)間是？ 、4學(xué)期 、3學(xué)期 答案：D74.《體育俱樂部》課程的上課時(shí)間是？ 、4學(xué)期 、3學(xué)期答案：B75.《體育專項(xiàng)》課程的考核內(nèi)容是？ 、B和C答案：D《體能達(dá)標(biāo)與測試》課程分?jǐn)?shù)為？ %，25%，25%，25% %，20%，20%，40% %，%,%，%答案：A？ 答案：C？ 答案：C？ 答案：B、大三年級的400公里健身跑目標(biāo)里程是多少？ 答案：C？ 答案：D 答案：D83.《體能達(dá)標(biāo)與測試》課程占1個(gè)必修學(xué)分。（）答案：錯(cuò)誤。（）答案：錯(cuò)誤。（）答案：錯(cuò)誤，體內(nèi)產(chǎn)生乳酸堆積，心率和呼吸保持在穩(wěn)定的狀態(tài)，因而持續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間長，安全性高，脂肪消耗多，有利于改善心血管系統(tǒng)的功能。（）答案：正確。 答案：正確。 答案：正確131. 簡單來說，亞健康是指人體處于健康和疾病之間的中間狀態(tài)。 答案：錯(cuò)誤139. 體育運(yùn)動(dòng)對身體的健康作用明顯，但對于心理健康的影響不顯著。答案：正確148. 女性肥胖者由于雌激素較多，易發(fā)生子宮癌、乳腺癌。答案：錯(cuò)誤157. 體育鍛煉能使大腦釋放自然合成的鎮(zhèn)靜劑——內(nèi)啡肽。答案：錯(cuò)誤，任何一種食物不可能包含人體所需要的一切營養(yǎng)素，因此，人體要從多種食物中獲取各種營養(yǎng)素。答案：錯(cuò)誤，是因?yàn)榕蛹±w維細(xì)長，橫斷面積大，伸展性好。答案：正確。答案：正確190. 運(yùn)動(dòng)健身處方是以提高體適能促進(jìn)健康預(yù)防疾病為目的的。 答案：錯(cuò)誤，體脂百分比有所增加，老年期最高。但由于運(yùn)動(dòng)效應(yīng)的蓄積作用，兩次運(yùn)動(dòng)的間隔不宜超過3天。答案：正確精心整理。
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