【正文】 要求起筆轉(zhuǎn)筆時要到位，保證筆鋒的方向指向正前方且在筆畫正中央。 五、豎彎撇 轉(zhuǎn)彎幅度大。此處用長橫起筆的帶、轉(zhuǎn)法，即換向時保持原來的按筆力度水平向右?guī)ЧP，形成下方上圓的效果。第二段下坡要長要緩勿陡。反彈提起后筆鋒不要右下挑，以免出現(xiàn)難看的腳后跟。鉤寫長并同起筆保持平行，這樣鉤很緊湊，也顯得小巧。如寫成半圓形，猶如彎腰，則有疲軟無力之感。不要寫成折鉤或帶后跟的鉤。如從背面橫著看，它變成了左尖橫，說明它與左尖橫的書寫規(guī)律是相通的。左為斜點，右為撇點。四點底：用作字底。寫出來的效果有空靈之感。殊不知沒有意連的筆斷是一盤散沙，寫出的字沒有凝聚力，缺乏整體感。（二）長細短粗?？瑫腴T12 主筆優(yōu)先規(guī)律1——長橫 很多初學者為什么在寫楷書時，把字寫得四平八穩(wěn)，老氣橫秋？因為不懂得這一重要規(guī)律，所以寫楷時猶如布算。以長橫為主筆的組合　　楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律2——懸針豎懸針豎作主筆有以下規(guī)律：懸針豎相當于大廈的頂梁柱，與長橫（相當于大廈的橫梁）搭配時要寫得比橫粗，這樣才覺得大廈很穩(wěn)固。忌撇直捺直或撇直捺彎。 撇、鉤、捺收筆應呈拋物線狀分布，不能寫在同一水平線上。十戈栽偏旁的字，如左下部首有捺畫一律以點代之。捺上有撇點時應先點后捺。 楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺4為突出主筆捺，字中間的豎鉤不應居中，而應偏左（要寫在米字格豎中線的左邊，不要寫在豎中線上）。所以“文”“父”“丈”等字的撇起筆都應偏左，而不是與捺起筆對稱。楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺2二、斜捺與撇的交叉組合：以“義”為典型字的系列1 撇彎捺直。這就是主筆優(yōu)先規(guī)律。（四）左細右粗。（二）、相離法 兩筆畫相互分離，但筆斷意連。這一方法像木匠接榫頭一樣，要把兩根木頭接得嚴絲合縫，牢固無比，做成的家具才結(jié)實耐用。隔三點：用作字頭。在兩點水之間再加一個斜點，這個點應靠近第一點并呈斜對齊，便于提點收筆延伸到它留下的空白區(qū)，以保證右邊沿垂直對齊，道理同上。十四、左點 起筆用垂點法。鉤要弧鉤。 十、豎左彎鉤 寧駝背勿彎腰。否則雷同于斜鉤，且容易將鉤寫得大而空，使點的位置不好安排。出鉤上邊沿勿要左上斜，應稍平。 七、平捺 起筆用橫的點帶法。 二、左尖橫 起筆寫點要水平左要尖。左右，右半段在行筆剛過左半段及時壓平，收筆時自然有拱形造型。六、弧鉤的書寫規(guī)律 —— 彈、弧、折、轉(zhuǎn)特別適合寫橫折、橫鉤、豎鉤，也特別適合初學者使用。基本筆畫中如懸針豎、撇、捺、提及鉤的收筆全用此法。第四步“轉(zhuǎn)”概括的是圓轉(zhuǎn)回收，完成“折”后，手腕帶動毛筆，使筆鋒輕松一轉(zhuǎn)，從下方輕輕收回，整個筆畫到此圓滿結(jié)束。二、行筆規(guī)律：中鋒鋪毫起筆三步完成后，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過程中，要始終保持筆鋒指向與運筆方向正好相反，同時要求筆鋒始終保持在筆畫的中央，隨著手腕的運動，筆桿可以倒向筆鋒所指方向（不能往運筆方向也不能往筆畫兩邊倒，否則會造成拖鋒或偏鋒），筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進，寫出的筆畫自然就有力度美（見圖3 —3）。注意：帶時毛筆不要提起，把點的頭和尾蓋住（以看不見點的頭尾為準），寫出三條直邊兩個方角。漢字的基本筆畫共有四十余個，可分為點（斜點、豎點、左點、撇點、提點）、線（長橫、短橫、左尖橫、懸針豎、垂露豎、短豎、長斜撇、短斜撇、短平撇、豎彎撇、豎撇、斜捺、平捺、反捺、提）、折（橫折、豎折、撇折）、鉤（橫鉤、豎提、豎鉤、斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）及復合筆畫（共10個，名字略）五大類，每一類筆畫的寫法都是有規(guī)律可循的，這些規(guī)律掌握起來并不難，以下就是我在學習和教學毛筆楷書過程中總結(jié)的規(guī)律。如“過腰”用筆，一是極易出現(xiàn)“墨豬”，而且筆鋒提起時無法彈回；二是容易導致筆鋒開叉收不攏；三是大大縮短筆的使用壽命。再把筆尖至筆肚的那一部分分成三等分，靠筆尖的三分之一這一段就稱一分筆，從筆肚到筆尖這一段稱三分筆，中間部位到筆尖這一段稱二分筆(見圖2—1)。副毫控制著筆畫的粗細。因前文已介紹過執(zhí)筆方法，本節(jié)主要介紹用筆法，由于毛筆這一書寫工具的性能和特點，決定了筆法在毛筆書法中的重要地位。 理(格)用來說明無名指的作用。據(jù)說系唐代書法家陸希聲所創(chuàng)，他以五個字分別說明五個手指在執(zhí)筆時所起的作用。運腕的方式，又分枕肘枕腕、枕肘懸腕、懸肘懸腕。即是說掌心要有一個雞蛋大小的空間，目的是便于手指及關節(jié)的靈活運動。(二) 指實掌虛指實，用指尖捏筆，不能用指關節(jié)處勾筆。對執(zhí)筆的松緊也意見不一。要做到以上要求，身子就要盡量坐正、坐直。這不僅關系到今后能否練好字，而且關系到書寫者的身體健康。 請點擊標題進入 楷書入門1——書