【正文】 為突出主筆捺，撇應(yīng)寫(xiě)短，捺應(yīng)寫(xiě)長(zhǎng)。以“長(zhǎng)”為字根的組合系列規(guī)律與前幾節(jié)大同小異。47。有翹起二郎腿的感覺(jué)才有美感。 楷書(shū)入門(mén)12 主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺3 三、撇捺對(duì)稱組合。3 交點(diǎn)偏左。相對(duì)從屬筆畫(huà)而言，主筆占的空間要大一些。這可用建筑學(xué)中的道理來(lái)解釋，橫相當(dāng)于房梁，豎相當(dāng)于頂梁柱。這一方法較為簡(jiǎn)單。右下部斜點(diǎn)稍大。相背點(diǎn)：用作字底。以避免提點(diǎn)過(guò)長(zhǎng)占用右偏旁的空間。十二、橫折折撇 由橫折和撇折加撇組成。 十一、橫折鉤 橫細(xì)折粗。否則寫(xiě)撇拐彎時(shí)筆畫(huà)變粗而不協(xié)調(diào)。隨之而來(lái)的是轉(zhuǎn)筆幅度加大，筆鋒由向左前轉(zhuǎn)為向右，寫(xiě)成的撇自然是較平的（不需要絕對(duì)水平）。反彈轉(zhuǎn)換動(dòng)作幅度要小，寫(xiě)出的筆畫(huà)才能精致利索。 一、長(zhǎng)橫 除了按起、行、收筆的一般規(guī)律書(shū)寫(xiě)之外，還要注意以下幾點(diǎn)：拱形造型。豎提更適合用彈、挑、點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)法書(shū)寫(xiě)。 要想使折筆具有康有為所說(shuō)“凝整沉著”的效果，還須注意折筆角度要在直角以內(nèi)。與藏鋒收筆相同的是第一步也需要反彈提起（此步也稱“彈”），不過(guò)這種反彈提起是反復(fù)且連續(xù)進(jìn)行，運(yùn)筆一次比一次輕，直到寫(xiě)出筆鋒為止。第三步“折”概括的是筆鋒在“挑”之后折筆（方向與起筆點(diǎn)的方向保持平行）向右下形成方角，與下一步圓轉(zhuǎn)形成的圓弧收筆構(gòu)成方圓對(duì)比。以上只是以橫為例說(shuō)明起筆點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)的規(guī)律，其它筆畫(huà)起筆可類推。 帶：是為了寫(xiě)出起筆輪廓，也便于轉(zhuǎn)筆。王羲之說(shuō)：“……一點(diǎn)失所，若美人之病一目；一畫(huà)失節(jié)，如壯士之折一肱。一般說(shuō)來(lái)，使用三分筆寫(xiě)字，是用筆的極限。筆鋒是筆毫中最富有彈性的地方，它決定著筆畫(huà)的走向和力度，所以有“筆鋒主筋骨”之說(shuō)。法(鉤)用來(lái)說(shuō)明中指的作用。一般的原則是：寫(xiě)小字及楷書(shū)時(shí)，執(zhí)筆部位可偏下：寫(xiě)大字或行、草書(shū)時(shí)，執(zhí)筆部位可偏上一些，這樣筆鋒運(yùn)轉(zhuǎn)幅度大，筆法流轉(zhuǎn)靈活。宋代姜菱說(shuō)，筆“執(zhí)之在手，手不主運(yùn)。無(wú)名指、小指不得握于掌內(nèi)。(一) 筆桿垂直筆正，指筆桿應(yīng)與紙面基本保持垂直，為的是保證中鋒行筆，具體說(shuō)是筆桿垂直，便于調(diào)節(jié)八面鋒的筆鋒指向。二、執(zhí)筆方法古人十分重視執(zhí)筆方法，認(rèn)為“凡學(xué)書(shū)字，先學(xué)執(zhí)筆”。左手邊按紙，邊調(diào)節(jié)紙的位置，使正在寫(xiě)的字始終在眼和手的最佳范圍內(nèi)。以外，使指、腕、肘、肩四關(guān)節(jié)能輕松和諧地配合，身體的力量可以暢通地傳到筆尖；2．身直關(guān)鍵是兩臂自然撐開(kāi)，大小臂夾角至90176。不能歪斜，以保證視角的適度，眼睛與紙面距離大致保持在30 — 40厘米。值得注意的是，桌面不應(yīng)太低，以免彎腰過(guò)度，容易疲勞?？茖W(xué)的執(zhí)筆方法可以概括為：筆桿垂直、指實(shí)掌虛、自然放松。掌虛，是指執(zhí)筆時(shí)掌心要虛空。如果說(shuō)執(zhí)筆主要靠手指的話，那么運(yùn)筆則主要靠手腕。一支毛筆，手指捏在什么部位才是合理的呢?這沒(méi)有絕對(duì)的答案。以食指指肚緊貼在筆桿右側(cè)，與拇指相對(duì)夾住筆桿。 在運(yùn)筆過(guò)程中，筆鋒與副毫發(fā)揮著不同的作用。如中唐的顏真卿、宋代的蘇東坡(見(jiàn)圖2—2)。就象蓋房子要講究材料的質(zhì)量一樣，偷工減料蓋起來(lái)的房子必然是“豆腐渣”工程，寫(xiě)字的道理也是如此，那種不認(rèn)真練習(xí)筆畫(huà)就直接寫(xiě)字的學(xué)法是不符合毛筆楷書(shū)學(xué)習(xí)規(guī)律的。要求下筆要輕，角度要斜，根據(jù)筆畫(huà)的粗細(xì)寫(xiě)出點(diǎn)的長(zhǎng)短，不可一味拉長(zhǎng)以免給下一步帶來(lái)麻煩。注意：轉(zhuǎn)筆時(shí)毛筆不要提起，直接用拇指和食指轉(zhuǎn)動(dòng)筆桿帶動(dòng)筆鋒在紙上轉(zhuǎn)動(dòng)，像蹺蹺板一樣，讓接觸紙面的筆尖和筆跟部同時(shí)向筆畫(huà)中心移動(dòng)，直到筆鋒狀態(tài)符合中鋒要求為止。注意：挑時(shí)要用一分筆輕挑，不可用很重的筆觸。 露鋒收筆是要寫(xiě)出筆鋒。 折鉤（橫鉤、豎提、豎鉤）的書(shū)寫(xiě)規(guī)律與折的三角形法基本相同，都可按“彈、挑、折、折、轉(zhuǎn)”五個(gè)步驟書(shū)寫(xiě)，不過(guò)豎鉤應(yīng)按“彈、折、折、轉(zhuǎn)”四個(gè)步驟書(shū)寫(xiě)更合理，因?yàn)槿绻Q鉤也寫(xiě)出同豎提一樣的“腳后跟”，其效果必然難看而且拖沓累贅。折和鉤的書(shū)寫(xiě)示范字與長(zhǎng)橫略斜帶筆相同，帶筆后保持斜向直接行筆（由于平點(diǎn)起筆筆鋒指向已達(dá)到橫的中鋒運(yùn)筆要求，故省略轉(zhuǎn)筆調(diào)鋒這一步而直接行筆），收筆后必然左低右高。收鋒動(dòng)作小。轉(zhuǎn)筆變大。由于轉(zhuǎn)彎幅度大，所以轉(zhuǎn)彎時(shí)筆鋒指向也要用手指順時(shí)針捻動(dòng)筆桿跟蹤調(diào)節(jié)。如“同”、“四”、“句”三字對(duì)鉤的橫折長(zhǎng)短要求就不同，要靈活處理，切勿千篇一律。這個(gè)部首一般用在字之左，故右邊沿要垂直對(duì)齊。在相向點(diǎn)中間插入一個(gè)斜點(diǎn)，分布原理與三點(diǎn)水相同，是為保證下邊沿整齊。左為兩點(diǎn)水，右為撇點(diǎn)和斜點(diǎn)。 相交法：兩筆畫(huà)相互穿插交叉。筆畫(huà)多的字為了能寫(xiě)在格子正中且不擁擠，就要將筆畫(huà)寫(xiě)細(xì)些；相反，筆畫(huà)少的字雖然很容易寫(xiě)在格子正中，但如果也寫(xiě)細(xì)就會(huì)有寒儉之感，所以要寫(xiě)粗。（三）橫細(xì)豎粗。從屬筆畫(huà)應(yīng)讓位于主筆，不可喧賓奪主、搶占空間，只能烘云托月，以突出主筆。 忌撇長(zhǎng)捺短。小異：提鉤比較長(zhǎng)，使下部實(shí)而不空，長(zhǎng)鉤可以頂住斜捺不