kyiaaa有效提高職場(chǎng)自信的20個(gè)步驟(存儲(chǔ)版)
【正文】 ，越是怕出問題，越是出問題。 有人將這種人稱為“吸血鬼”，專門吸走你內(nèi)心不多供你氧氣的“鮮血”。讓你的生活有所改變，哪怕稍加改變都行。說它是因果報(bào)應(yīng)也好，說它是等價(jià)交換也吧，總而言之，這是很靈驗(yàn)的，不信你就試試！ 第十七步，學(xué)會(huì)寬恕 很多人對(duì)自己要求非?？量?，他們不知道寬恕自己過去的所作所為。如果不信，你可以找講解心理暗示的書 籍看看，照著書中介紹的方法去做，看看有沒有效果。經(jīng)常跟快樂的人在一起，你就會(huì)比較快樂，經(jīng)常跟自信的人在一起，你就會(huì)有很強(qiáng)的自信心。要么你是一個(gè)優(yōu)秀的舞蹈家，或者有非同一般的幽默感，或者精于設(shè)計(jì)，或者是歌唱家，或者是一個(gè)非常好的朋友，或者有 一些其他積極的素質(zhì)。學(xué)著把要感謝的地方列出來，特別是那些在你來說一些十分突出的長項(xiàng)或者素質(zhì)。如果你能跟一個(gè)十分自信的人交朋友，那就更好了。時(shí)間一長，對(duì)你增強(qiáng)自信心是很有好處的。 跟別人交往，要盡可能地讓人家感覺你是一個(gè)很有自信、很有價(jià)值的人。甭說讓人說服，就是撞了南墻都不一定會(huì)頭呢。 第十四步，拒絕“失血” 我們都知道有一種人一來到眾人面前，就啦哇啦地發(fā)泄不良情緒，甚至把周圍的人貶低一頓，直弄得在場(chǎng)的人目瞪口呆。 第十三步，注意外界 一個(gè)人缺乏自信心的時(shí)候，常常是把注意力放在了自己身上。 第十二步，切勿求全 增強(qiáng)自信心不應(yīng)該成為一件受罪的事情，別為有自信而使勁讓自己有自信。雖說是一句老話，不過到今天也不算過時(shí)。如果長期毫無進(jìn)展，你的自信遲早會(huì)消耗殆盡。無論來源于何處，恐懼都是一個(gè)難以戰(zhàn)勝的敵人。舉例來說：如果你最近得到了升遷，那就可以提醒自己為何獲得重用。沒有人是完美的，認(rèn)識(shí)到那些你崇拜的人 也存在這樣那樣的不完美之處，正是關(guān)鍵所在。作為幼童，家人在我們眼中威力無儔，我們會(huì)想：“我也要變成他們那樣”。 從這個(gè)角度來說，樹立自信是個(gè)可分為兩階段的過程。提高職場(chǎng)自信不是一瞬間的事，它需要一定步驟的培養(yǎng)。樓能建多高——能樹立多少自信——取決于你自己。由于沒有人能達(dá)到自我理想所設(shè)定的高標(biāo)準(zhǔn)，我們的余生(或多或少)都飽受自我懷疑的折磨。覺得自己不受尊 重？詢問一位你景仰的人士(但不能是你的上司)的
物理相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1