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新版中國公民健康素養(yǎng)66條資料(存儲版)

2025-07-29 00:54上一頁面

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【正文】 健康問題:如精神衛(wèi)生問題、慢性病防治問題、安全與急救問題、科學(xué)就醫(yī)和合理用藥問題等。、最經(jīng)濟的措施,兒童出生后應(yīng)當按照免疫程序接種疫苗。,不加工、不食用病死禽畜,不食用野生動物。,遵守操作規(guī)程,注意個人防護,避免職業(yè)傷害。、熟食品要分開存放和加工,生吃蔬菜水果要洗凈,不吃變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品。,每天保證7——8小時睡眠。、系安全帶,不超速、不酒駕、不疲勞駕駛,減少道路交通傷害。、藥品、保健品的標簽和說明書。,要首先切斷電源,不要直接接觸觸電者。,應(yīng)當立即止血、包扎;對懷疑骨折的傷員不要輕易搬動。,要培養(yǎng)健康的行為生活方式,預(yù)防近視、超重與肥胖,避免網(wǎng)絡(luò)成癮和過早性行為。,及時就診,遵醫(yī)囑治療,理性對待診療結(jié)果。,預(yù)防藥物依賴。
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