新版中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條資料(文件)
【正文】 性對(duì)待診療結(jié)果。，謹(jǐn)防煤氣中毒。，要培養(yǎng)健康的行為生活方式，預(yù)防近視、超重與肥胖，避免網(wǎng)絡(luò)成癮和過(guò)早性行為。，應(yīng)當(dāng)立即止血、包扎；對(duì)懷疑骨折的傷員不要輕易搬動(dòng)。，選擇正確避震方式，震后立即開(kāi)展自救互救。，要首先切斷電源，不要直接接觸觸電者。，謹(jǐn)防兒童接觸。、藥品、保健品的標(biāo)簽和說(shuō)明書(shū)。，滿6個(gè)月時(shí)合理添加輔食。、系安全帶，不超速、不酒駕、不疲勞駕駛，減少道路交通傷害。、吐痰，咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻。，每天保證7——8小時(shí)睡眠。，戒煙越早越好，戒煙門(mén)診可提供專業(yè)戒煙服務(wù)。、熟食品要分開(kāi)存放和加工，生吃蔬菜水果要洗凈，不吃變質(zhì)、超過(guò)保質(zhì)期的食品。，多吃蔬菜、水果和薯類(lèi)，注意葷素、粗細(xì)搭配。，遵守操作規(guī)程，注意個(gè)人防護(hù)，
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