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心理健康與心理調(diào)適練習(xí)答案(一)(存儲(chǔ)版)

2025-07-23 19:37上一頁面

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【正文】 A、情緒穩(wěn)定 B、情緒愉快 C、喜樂無常 D、經(jīng)常開心 答案:(C)
8幻覺是指 A、虛幻的知覺 B、正常知覺現(xiàn)象 C、錯(cuò)誤的知覺 D、歪曲的知覺 答案:(A)
8對自己和他人行為的原因進(jìn)行分析與推論的過程叫 A、印象形成 B、態(tài)度 C、首因效應(yīng) D、歸因 答案:(D)
90、人類主要的社會(huì)性動(dòng)機(jī)是 A、饑餓動(dòng)機(jī)和干渴動(dòng)機(jī) B、成就動(dòng)機(jī)和交往動(dòng)機(jī) C、好奇動(dòng)機(jī)和探索動(dòng)機(jī) D、探索動(dòng)機(jī)和操弄?jiǎng)訖C(jī) 答案:(B)
9人在危險(xiǎn)緊急意外事件出現(xiàn)時(shí)表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱 A、激情 B、心境 C、激越 D、應(yīng)激 答案:(D)
9( )是一種持續(xù)的心理狀態(tài),個(gè)體在這種狀態(tài)下能表現(xiàn)出良好的適應(yīng)性,具有生命的活力,能充分發(fā)揮其身心的潛能。 D、AP服務(wù)方式多樣,時(shí)間高度靈活,有24小時(shí)心理熱線,有面對面咨詢,有分層次分主題的小規(guī)模心理培訓(xùn),有大規(guī)模心理 講座。 答案:(正確)
14兒童期對于個(gè)人在成年后的心理健康狀況有很大的影響甚至決定作用。 答案:(正確)
15人的情緒復(fù)雜多樣。 答案:(正確)
16類型論者與特質(zhì)論者的觀點(diǎn)是完全不同的。 答案:(正確)
17具有特質(zhì)性焦慮的人焦慮水平更低。 答案:(不正確)
180、自我調(diào)控系統(tǒng)的主要作用是對人格的各種成分進(jìn)行調(diào)控,保持人格的完整、統(tǒng)一和諧。 答案:(正確)
17自我調(diào)控系統(tǒng)是人格發(fā)展的外因。 答案:(正確)
16強(qiáng)大的自我效能感與良好的健康水平、較高的成就水平以及融洽的社會(huì)關(guān)系無關(guān)。 答案:(正確)
160、心理學(xué)意義上的挫折是指個(gè)體在通向目標(biāo)的過程中,遇到難以克服的障礙或干擾,致使其需要無法滿足、動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或消極情緒反應(yīng)。 答案:(不正確)
15壓力主要指外界的刺激與主體的反應(yīng)之間的交互關(guān)系。 答案:(正確)
14心理健康是與人良好交往的基礎(chǔ)。 C、指人的信息活動(dòng)中產(chǎn)生的不良反應(yīng),并控制這種現(xiàn)象 D、指人控制心理反正的一個(gè)過程 答案:(B)
9哪個(gè)不是壓力的含義( ) A、壓力指那些使人感到緊張的事件或環(huán)境刺激 B、壓力是環(huán)境的反應(yīng) C、壓力是一個(gè)過程 D、壓力指的是一種身心反應(yīng) 答案:(B)
二、多選題 9健康的心理是使個(gè)體在這諸多方面進(jìn)入良好狀態(tài)的決定因素( ) A、心理健康是正確認(rèn)識(shí)自己的提前 B、心理健康是與人良好交往的基礎(chǔ) C、心理健康可以保證確立恰當(dāng)?shù)淖晕移谕? D、心理健康能使個(gè)人工作及生活適應(yīng)性強(qiáng) 答案:(ABCD)
9專業(yè)技術(shù)人員心理問題產(chǎn)生的主要根源:社會(huì)責(zé)任問題,組織結(jié)構(gòu)影響,知識(shí)、能力和壓力的問題( ) A、激勵(lì)的群體競爭問題 B、人格的健全與統(tǒng)一問題 C、人際關(guān)系問題 D、婚姻、家庭問題 答案:(ABCD)
100、通過49年的觀察研究發(fā)現(xiàn)了許多我們今天認(rèn)識(shí)的防御機(jī)制,他們的幾個(gè)最重要的特征是是人們用來控制本能和情感的一種重要手段、( ) A、處于人的潛意識(shí)層 B、都是獨(dú)立、互不相干的 C、是動(dòng)態(tài)的和可逆的,盡管它們常見于重要的精神疾病 D、它們可能是病態(tài),但是也可能是適應(yīng)的過程 答案:(ABCD)
10如何看待不良的心理防御機(jī)制( ) A、一個(gè)人如果沒有防御機(jī)制就像光著身體不穿衣服一樣 B、除非你有足夠的時(shí)間、愛心和耐心去共同承擔(dān)改變的后果,否則就不要想改變或解釋任何一種防御機(jī)制 C、當(dāng)你試圖除掉他身上的一種防御機(jī)制時(shí),你就必須為他提供一種防御機(jī)制作為替代,否則就行不通 D、防御機(jī)制時(shí)潛意識(shí)的東西 答案:(ABCD)
10壓力的來源有幾個(gè)方面( ) A、生活方面的壓力 B、職業(yè)和工作方面的壓力 C、心理方面的壓力 D、社會(huì)關(guān)系方面的壓力 答案:(ABC)
10心理方面的壓力來源主要有幾個(gè)( ) A、挫折 B、環(huán)境 C、沖突 D、工作 答案:(AC)
10哪些是造成專業(yè)技術(shù)人員心理壓力的客觀原因( ) A、社會(huì)環(huán)境不夠理想,專業(yè)技術(shù)人員選擇所做的工作得不到客觀公正的評(píng)價(jià)和回報(bào) B、專業(yè)技術(shù)人員的整體待遇、薪酬與回報(bào)仍舊偏低,經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重 C、領(lǐng)導(dǎo)管理方式不當(dāng),專業(yè)技術(shù)管理領(lǐng)域許多制度與體系存在不合理的地方 D、人際關(guān)系失調(diào) 答案:(ABCD)
10人際關(guān)系失調(diào)主要表現(xiàn)在( ) A、領(lǐng)導(dǎo)與專業(yè)技術(shù)人員之間缺乏相互信任 B、專業(yè)技術(shù)人員脾氣不& C、專業(yè)技術(shù)人員與專業(yè)技術(shù)人員之極愛你缺乏協(xié)調(diào)性 D、領(lǐng)導(dǎo)對專業(yè)技術(shù)人員的工作不了解 答案:(AC)
10專業(yè)技術(shù)人員壓力應(yīng)對對策:樹立正確的事業(yè)觀、( ) A、正確認(rèn)識(shí)壓力 B、了解自己,接納自己,改進(jìn)自己 C、發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),建立良好的人家關(guān)系 D、學(xué)會(huì)化解壓力 答案:(ABCD)
10學(xué)會(huì)化解壓力有回避和遠(yuǎn)離壓力來源、恰當(dāng)合理地使用心理防御機(jī)制還有哪些方面( ) A、重新評(píng)價(jià)事件或則情境 B、尋求支持 C、適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)和培養(yǎng)多種愛好 D、主動(dòng)采取行動(dòng)消除壓力 答案:(ABCD)
10哪些是造成專業(yè)技術(shù)人員心理壓力的主觀原因( ) A、觀念因素和自我期待方面的壓力 B、生理因素 C、心理因素 D、能力因素 答案:(ABCD)
10情緒有哪幾個(gè)要素( ) A、情緒的客觀體驗(yàn) B、情緒的主觀體驗(yàn) C、情緒的外部表現(xiàn) D、人的生理基礎(chǔ) 答案:(BCD)
1情緒有哪幾類( ) A、激情 B、感動(dòng) C、心境 D、應(yīng)激 答案:(ACD)
11情緒的最基本的表現(xiàn)有幾種( ) A、喜悅 B、憤怒 C、悲哀 D、恐懼 答案:(ABCD)
11健康情緒應(yīng)當(dāng)符合哪幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)( ) A、情緒是由適當(dāng)?shù)脑蛩鸬? B、情緒反應(yīng)的強(qiáng)度和引起它的情境相適應(yīng) C、情緒反應(yīng)能夠隨客觀情境的變化而轉(zhuǎn)移 D、情緒反應(yīng)有環(huán)境變化而轉(zhuǎn)移 答案:(ABC)
11專業(yè)技術(shù)人員的情緒特征( ) A、情緒易起伏波動(dòng) B、情緒的心境化 C、情緒的文飾現(xiàn)象 D、社會(huì)性情緒占主導(dǎo)地位 答案:(ABCD)
11情緒易起伏波動(dòng)主要表現(xiàn)在( ) A、專業(yè)技術(shù)人員工作繁重 B、專業(yè)技術(shù)人員情緒在兩極間變化頻繁 C、專業(yè)技術(shù)人員關(guān)系復(fù)雜 D、專業(yè)技術(shù)人員還常常表現(xiàn)出莫名其妙的情緒起伏波動(dòng) 答案:(BD)
11專業(yè)技術(shù)人員常見的不良情緒主要表現(xiàn)在冷漠及其表現(xiàn)和( ) A、焦慮及其表現(xiàn) B、壓抑、抑郁 C、過度恐懼及其表現(xiàn) D、激動(dòng)發(fā)怒 答案:(ABCD)
11常見的引起專業(yè)技術(shù)人員焦慮的原因有哪幾個(gè)方面( ) A、因適應(yīng)困難而生焦慮 B、工作上的不適應(yīng)也是促使焦慮產(chǎn)生的原因 C、個(gè)性因素 D、對身體健康狀況過分關(guān)注而產(chǎn)生的焦慮 答案:(ABCD)
11如何消除不良情緒( )
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