健康教育知識(shí)講座第一期(存儲(chǔ)版)
【正文】 間的開窗通風(fēng)。在泡腳的時(shí)候，應(yīng)選擇較熱水，泡1520分鐘即可。鹽水漱口，護(hù)身法寶 感冒病菌是通過口鼻進(jìn)入人體的。綜合預(yù)防：洗鼻+洗手 洗鼻法：以清潔溫水兌不含碘的優(yōu)質(zhì)食鹽，%。少數(shù)病人可有腹瀉，水樣便。（2）“食飲有節(jié)，不過不失”，飲食要適時(shí)、適量、適溫，少進(jìn)食刺激之品。組成：黨參10克 蘇葉10克 荊芥10克適用人群：用于平時(shí)體弱易感人群。根據(jù)中醫(yī)和民間傳統(tǒng)，多用具有芳香化濁類中藥，制成香囊或熏香，具有除瘴避穢的作用，如蒼術(shù)、艾葉、藿香、當(dāng)歸、白芷等。該養(yǎng)生穴位在頸后正中，一個(gè)較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指，用力點(diǎn)住同側(cè)此養(yǎng)生穴位。兩手分別拿對(duì)側(cè)的肩井穴。此養(yǎng)生穴位在頸到肩端的中部，肌肉較豐富的地方。先用力點(diǎn)住風(fēng)池穴，使之有較重的酸脹感，然后用指頭揉動(dòng)數(shù)十次。兒童酌情減量。百合、薏米、綠豆和小米或大米共同煮粥。評(píng)熱病論》) “非其時(shí)而有其氣” （《諸病源候論》）。伴鼻塞、流涕、咽痛等呼吸癥狀。一般隔離時(shí)間為1周，至使主要癥狀消失就可以了。護(hù)好口鼻，利人利己 感冒流感病菌主要還是通過飛沫傳播的，也就是通過口鼻進(jìn)入的。 （四）生活預(yù)防流感小知識(shí)：熱水泡腳，常泡常好 在抵御感冒病毒的戰(zhàn)斗中，我們還可以選擇一種非常舒服的方法，那就是泡腳。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。體溫持續(xù)2～3天后漸降，少有長(zhǎng)達(dá)4～5天者，此型最為常見，預(yù)后良好。人H5N1禽流感死亡病例中MCPIP10及MIG等細(xì)胞因子往往過度表達(dá)，這可能是造成人禽流感患者重癥肺炎和多器官損傷的部分原因。季節(jié)性流感病例中只有極少數(shù)有病毒血癥或肺外組織感染的情況。在病毒包膜上含有M2多肽的離子通道在胞內(nèi)體中被酸性pH值激活，使核衣殼蛋白釋放到胞漿（脫殼）。其特點(diǎn)是容易發(fā)生變異，其中甲型流感病毒最容易發(fā)生變異，可感染人和多種動(dòng)物，為人類流感的主要病原，常引起大流行和中小流行。以預(yù)防為主，治療為輔，達(dá)到防治一體。地點(diǎn)：講座內(nèi)容：治流感不如防流感樹立健康的理念授課人：參加人員：云城區(qū)人民醫(yī)院全體醫(yī)務(wù)人員 201318治流感不如防流感主講人：一、教學(xué)目的：讓醫(yī)務(wù)人員正確認(rèn)識(shí)流感。流感病毒可分為甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。 流感病毒通過細(xì)胞內(nèi)吞作用進(jìn)入細(xì)胞。流感病毒成功感染少數(shù)細(xì)胞后，復(fù)制出大量新的子代病毒顆粒，這些病毒顆粒通過呼吸道粘膜擴(kuò)散并感染
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