健康教育知識(shí)講座第一期-免費(fèi)閱讀
【正文】 ：取坐位或站位，兩手掌相對(duì)迅速搓動(dòng)，搓到發(fā)熱而止。再用另一只手點(diǎn)揉另一側(cè)的足三里穴。然后用中指尖點(diǎn)按此養(yǎng)生穴位，即鼻翼兩旁的凹陷處。組成：生姜10克 大棗15克 防風(fēng)10克適用人群：用于普通人群。飲食預(yù)防：鴨梨（去核）、綠豆適量煮水代茶飲；蓮藕、白蘿卜、羅漢果各適量煮水代茶飲；蔥白、白蘿卜、香菜適量加水，煮沸熱飲。2. 正氣虛弱，肺衛(wèi)功能失常：起居不慎、寒溫不調(diào)、過(guò)度疲勞皆使肌腠不密，肺衛(wèi)失調(diào)?！ ∠词址ǎ和磕ㄆ胀ǚ试砘驓⒕?，搓洗雙手各個(gè)部位。如果仰著頭，在口里含著漱口水，使鹽水充分沖洗咽部，這樣的效果最佳。這里說(shuō)的按摩不是專(zhuān)業(yè)的按摩，而是用我們的兩只手手掌對(duì)搓，待掌心熱后按摩身體的一些易感部位。 （6）發(fā)病后及時(shí)就醫(yī) 一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道傳染病有關(guān)癥狀，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診，以及時(shí)獲得有效治療。 （三）流感的預(yù)防原則：（1）增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力 健康行為是增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高身體抵抗力的重要保證。臨床上可分為四型。流感臨床癥狀可能與促炎癥細(xì)胞因子、趨化因子有關(guān)。神經(jīng)氨酸酶（NA）清除病毒與細(xì)胞膜之間以及呼吸道黏液中的唾液酸，以便于病毒顆粒能到達(dá)其他的上皮細(xì)胞。嗜人類(lèi)流感病毒的2,6受體存在于上、下呼吸道，主要是在支氣管上皮組織和肺泡Ⅰ型細(xì)胞，而嗜禽流感病毒的2,3受體存在于遠(yuǎn)端細(xì)支氣管，肺泡Ⅱ型細(xì)胞和肺泡巨噬細(xì)胞。（二）正確認(rèn)識(shí)流感：流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感,是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。知曉率：95%滿意率：95%存檔材料請(qǐng)附后□書(shū)面材料 □圖片材料 □印刷材料 □ 簽到表□其他材料填表人（簽字）： 負(fù)責(zé)人（簽字）： 填表時(shí)間：2013110通知各鄉(xiāng)村醫(yī)生：為提高全院醫(yī)務(wù)人員的健康意識(shí)，通過(guò)治流感不如防流感講座，讓醫(yī)務(wù)人員正確認(rèn)識(shí)流感。其主要通過(guò)含有病毒的飛沫進(jìn)行傳播，人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸也可以傳播。丙型較穩(wěn)定，可感染人類(lèi)，多為散發(fā)病例，目前發(fā)現(xiàn)豬也可被感染。病毒核蛋白在胞漿合成后，進(jìn)入胞核和病毒RNA結(jié)合形成核殼體，并輸出到細(xì)胞質(zhì)?？稍谛?、肝、脾、腎、腎上腺、肌肉、腦膜中檢出病毒，也可從有中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀患者的腦脊液中檢出病毒。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和污染病毒的物品也可能引起感染。肺炎型：肺部出現(xiàn)病灶，高熱不退，患者有氣急、紫紺、陣咳、咯血、盜汗，極度疲乏等癥狀，大多數(shù)因心血管衰竭及肺水腫死亡。經(jīng)常打掃居室，每天保證一定時(shí)
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