【正文】 主任醫(yī)師 ? 中醫(yī)教研室主任、中醫(yī)科主任 ? 山東省高層次優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才腫瘤與血液專業(yè) 學(xué)科帶頭人 ? 中西醫(yī)結(jié)合臨床碩士研究生導(dǎo)師 ? “ 濰坊名中醫(yī) ” ? “ 濰坊名醫(yī) ” 目 錄 第一部分 陰陽 五行學(xué)說簡介 第二部分 防治與護(hù)理原則 第三部分 養(yǎng)生與保健 第一部分 陰陽五行學(xué)說 返回目錄 古人認(rèn)識自然和解釋自然現(xiàn)象的 一種世界觀和方法論， 引用于醫(yī)學(xué)領(lǐng)域后， 成為指導(dǎo)預(yù)防、診斷和治療疾病的依據(jù)， 成為中醫(yī)學(xué)理論的一個(gè)重要組成部分。 返回本節(jié) 返回目錄 陰陽的屬性是通過與自己的對立面比較而確定的 陽 體表 上 左 外側(cè) 腰背 胸 六腑 心肺 陰 體內(nèi) 下 右 內(nèi)側(cè) 胸腹 腹 五臟 肝脾腎 返回本節(jié) 返回目錄 陰陽的每一方還可以再分陰陽，以至無窮。 返回本節(jié) 返回目錄 （六）用陰陽來指導(dǎo)疾病治療 返回本節(jié) 返回目錄 調(diào)整陰陽，補(bǔ)其不足，損其有余 . 2. 歸納藥物性能 寒、涼屬陰 —— 一般寒性或涼性藥物，能減輕或消除疾病的熱象。 “ 行 ” ，指運(yùn)動(dòng)和變化。 五行相生規(guī)律和次序： 返回本節(jié) 返回目錄 返回知識點(diǎn) 返回本節(jié) 返回目錄 返回知識點(diǎn) 相克： 指五行中某一行事物對于另一行事物 具有抑制、約束、削弱等作用。 返回本節(jié) 返回目錄 相生： 肝藏血以濟(jì)心 ——木生火 心之陽以溫脾 ——火生土 脾散精以充肺 ——土生金 肺肅降以助腎 ——金生水 腎藏精以養(yǎng)肝 ——水生木 （二）解釋病理傳變 母病及子（順傳）： 指病變由母臟累及到子臟， 如腎病及肝。 掌握疾病發(fā)展傳變的生克乘侮規(guī)律， 及早控制傳變，防患于未然。 陰陽應(yīng)象大論 》 ： “故邪風(fēng)之至，疾如風(fēng)雨。 “寒者熱之”、“熱者寒之”、“虛則補(bǔ)之”、“實(shí)則瀉之” 2. 反治 （從治） 是順從疾病假象而治的一種治療法則， “從 ” ， 是指采用方藥的性質(zhì)順從疾病的假象而施治 。 ?范疇：環(huán)境、情志、飲食、藥物和運(yùn)動(dòng)等多個(gè)方面。 二、平衡陰陽 三、起居有常 《 素問 ? 精神活動(dòng)亦如此。 (二）影響氣機(jī) (三 ) 影響病情變化 豁達(dá)樂觀 五臟安和 。 ? 道德低下，個(gè)性狹隘 —用神不當(dāng)； ? 日久則耗傷精氣，氣血紊亂，陰陽失調(diào)，臟腑受損。 白酒、生姜、蔥、蒜、辣椒、花椒等。陽氣不足、脾胃虛弱者慎用。 ： 紫菜、胡椒、花椒、白酒等。 ?補(bǔ)益性食物 — 益氣、養(yǎng)血、滋陰、壯陽的作用。如苦瓜等。 四、飲食宜忌 (一 ) 辨證施食 ? 熱證 —宜食寒涼和平性食物，忌辛辣、溫?zé)嶂贰? ? 婦女妊娠期或哺乳期 —忌辛辣溫燥，以免助陽生火。 (二 ) 下法（瀉下法） 常用食物蜂蜜、香蕉、桑葚、植物果仁、各類蔬菜等； (三 ) 溫法（溫里法） 常用食物辣椒、黃酒、白酒、花椒、姜、羊肉等。 動(dòng) —強(qiáng)筋壯骨，滑利關(guān)節(jié)，行氣活血，疏經(jīng)通絡(luò)，以壯形體； 靜 —收心納意，以養(yǎng)精神。 粳米、雞蛋、雞肉、豬肉、牛肉、鯽魚、大棗、桂圓肉、 山藥、花生、海參、木耳、黑芝麻等 五、常用飲食調(diào)護(hù)方法 【 基本原則 】 (一 ) 以動(dòng)為恒 《 呂氏春秋 》 ： “ 流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也。適量黃酒、白酒等；忌生冷寒涼。 ? 其他 —各類血證、陰虛陽亢證、目疾、皮膚病、痔瘺、瘡癤、 癰疽等忌辛熱、發(fā)散類食物。 《 素問 》 ： “ 五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充， 氣味合而服之，以補(bǔ)精益氣 ” (四 ) 葷素搭配 —以谷物、蔬菜、瓜果等素食為主，輔以適當(dāng)?shù)? 肉、蛋、魚類，忌食油膩厚味。 食醋、山楂、杏子等。 ： 無明顯寒涼或溫?zé)崞?—各類病證、恢復(fù)期、 正常人。 ： 蘑菇、芫荽、香椿、蔥、蒜、生姜、辣椒等。 苦瓜、黃瓜、萵苣、茶葉、綠豆、柿子、竹筍、藕等。 第三節(jié) 飲食與養(yǎng)生 二、食物的性味對人體的影響 (一 ) 按食物的性質(zhì)分類 ? 熱性食物 ——溫里祛寒、益火助陽等。 (二 ) 養(yǎng)性修身 ? “仁者壽 ” —道德和性格修養(yǎng)為養(yǎng)生首務(wù)。 ? 七情與臟腑氣血的關(guān)系 不同的情志變化對人體內(nèi)臟有不同的影響； 各臟腑氣血的變化也會影響情志活動(dòng)。 ? 太過 —“久立傷骨，久行傷筋”。故陰陽四時(shí)者，萬物之始終也，死生之本也，逆之則災(zāi)害生，從之則苛疾不起，是謂得道 ……” “ 故智者之養(yǎng)生也，必順?biāo)臅r(shí)而避寒暑” 《 素問 三、相因制宜 ?因時(shí)制宜： 根據(jù)氣候季節(jié)特點(diǎn)考慮治療方法和用藥原則 ?因地制宜： 根據(jù)地理環(huán)境特點(diǎn)，選擇治療方法和用藥原則 ?因人制宜： 根據(jù)患者的年齡、性別、體質(zhì)、生活習(xí)慣等的 不同特點(diǎn)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委? 四、調(diào)整陰陽 陰陽相對