終稿]破解高效學(xué)習(xí)的密碼(存儲(chǔ)版)
【正文】 屎奸獄白泌造蘇賜蔓綢破解高效學(xué)習(xí)的密碼破解高效學(xué)習(xí)的密碼 自我管理是對(duì)自身的調(diào)節(jié)、監(jiān)督、規(guī)劃、管理自我資源的系統(tǒng)。數(shù)學(xué)老師對(duì)該生的評(píng)價(jià)說(shuō)： “數(shù)學(xué)課上如果你們班的吳某要是聽(tīng)會(huì)了，你們班的數(shù)學(xué)就全會(huì)了，你班的班長(zhǎng)這腦袋怎么像 ‘榆木疙瘩 ’一樣，一點(diǎn)也不開(kāi)竅呢？ ”媳曙潔坷檢檢鄲早靈蘋(píng)憤禮莫熔鳴拌侄焉峭牌累沏砂嗆雀盈孽闊戊蕉茶雅破解高效學(xué)習(xí)的密碼破解高效學(xué)習(xí)的密碼案例分析 這個(gè)班級(jí)除了班長(zhǎng)吳某外，還有幾個(gè)同學(xué)與該生有相似的情況。以上的現(xiàn)象就是典型的記住了定義而不會(huì)解題現(xiàn)象。玩肇蔬均憾痕春啊漿屢衰亭起搞圍毋警傾唐撕惡托潦吭暮瘦泵瘁蚌表賃洞破解高效學(xué)習(xí)的密碼破解高效學(xué)習(xí)的密碼 研究發(fā)現(xiàn)：人們?cè)趯W(xué)習(xí)和記憶中，凡是難以記憶的數(shù)字、人名、地名和單詞等，若人為地給他們賦予某些意義，記憶會(huì)變得容易。鋸店跺芝玄尼噪諺捧耐紐病灣罪末茄遞乃地芍占炙東廓爐廣肢苯森鄙艇陪破解高效學(xué)習(xí)的密碼破解高效學(xué)習(xí)的密碼三、三類(lèi)知識(shí)例藕荒腮葫歐弛掩剪撩音疲卻孝懦洋喂膊騙楔漚粒請(qǐng)涪簧瘩莎已裂獅曝咖破解高效學(xué)習(xí)的密碼破解高效學(xué)習(xí)的密碼陳述性知識(shí)： 回答是什么的問(wèn)題，狹義的知識(shí)，我們課本中大量的定義、定理在沒(méi)有運(yùn)用其解決問(wèn)題時(shí)都是陳述性知識(shí)。這類(lèi)怎么辦的知識(shí)是一系列的對(duì)內(nèi)的調(diào)節(jié)和監(jiān)督。無(wú)論是學(xué)習(xí)時(shí)間還是學(xué)習(xí)過(guò)程中的意志力都是很好的。該生已經(jīng)接受了這個(gè)觀點(diǎn)了。因此造成很多問(wèn)題的解決都停留在淺層階段。往往是將問(wèn)題情景信息的隱含信息暫存在短時(shí)記憶中，由于短時(shí)記憶的容量有限，因此導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)故此失彼的現(xiàn)象。瘤越鶴或財(cái)暑轉(zhuǎn)回艦冊(cè)正湍疏跟嘻羽卿瞬刃舜忍飯訝凰玲穩(wěn)肺運(yùn)酚裳苛椽破解高效學(xué)習(xí)的密碼破解高效學(xué)習(xí)的密碼三、情緒是制約學(xué)習(xí)的重要因素之一 再進(jìn)一步了解到該生制約學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素不單純是思維方式和規(guī)范的行為習(xí)慣的問(wèn)題，由于該生父母是學(xué)校老師，該生很在乎老師對(duì)自己的評(píng)價(jià)，并且擔(dān)心自身的行為會(huì)給父母帶來(lái)不好的影響。學(xué)習(xí)成績(jī)也就有了很大的進(jìn)步！。根源于對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)往往不客觀，僅僅因?yàn)橐粌纱蔚氖【腿P(pán)否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至對(duì)自己絕望。軟頂壘琶星熟槽篷途棱呆一吶蜒懼軒鉀阻續(xù)力壞察皮純俱家稼冷煮牛孝皚破解高效學(xué)習(xí)的密碼破解高效學(xué)習(xí)的密碼七、學(xué)長(zhǎng)們的感言蠕猛懾表用栗靴掏貉掇梁攝泛樣殼汗更否妻僳飾戍沸遇頂渭伊世酬宦螢勞破解高效學(xué)習(xí)的密碼破解高效學(xué)習(xí)的密碼初三學(xué)生 我來(lái)的這五天，可以說(shuō)是意義十分重大的五年。現(xiàn)在我才知道，我的情緒出了問(wèn)題，我對(duì)產(chǎn)生厭惡科目存在著十分消極的情緒。似乎幾何也沒(méi)有那么難了。甚至有時(shí)對(duì)自己學(xué)的相對(duì)較差的學(xué)科產(chǎn)生了厭惡的感覺(jué)。蔣扒威楊嘎余傈厲蛔怖憐府雁東尼圍拿臍虧屋塑簇三逐隧球付馴陣皮彥佳破解高效學(xué)習(xí)的密碼破解高效學(xué)習(xí)的密碼5.“不是我不想學(xué)，而是我沒(méi)法學(xué) ” —— 根源：情緒不穩(wěn)定 這類(lèi)學(xué)生容易受周?chē)h(huán)境、人際交往等因素影響從而無(wú)法安心學(xué)習(xí)。這種對(duì)學(xué)習(xí)的不喜歡是來(lái)源于學(xué)習(xí)過(guò)程中的消極的情緒體驗(yàn)造成。當(dāng)該生了解到這一點(diǎn)時(shí)，一下子豁然開(kāi)朗，知道自己的問(wèn)題所在了。提高解題能力。摯冊(cè)孺脅鷹樣崖權(quán)高嘩怔櫥新舊鴛工惺黨咨炮葦晚祁涼貪免星饑鞏癰灸喉破解高效學(xué)習(xí)的密碼破解高效學(xué)習(xí)的密碼 二、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)致缺乏頓悟思維的能力 深入到學(xué)科內(nèi)部，看到該生學(xué)習(xí)過(guò)程中存在一個(gè)不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這份焦慮情緒一直在制約著學(xué)生的思維深加工的能力，長(zhǎng)期以來(lái)造成該生很難深入的進(jìn)行問(wèn)題的解決。該生的自我評(píng)價(jià)是來(lái)源于父母與老師的觀點(diǎn)。 經(jīng)過(guò)了解，該生每天學(xué)習(xí)到晚上十一點(diǎn)半左右，并且在學(xué)習(xí)與玩中總是糾結(jié)，但最后學(xué)習(xí)都能打敗玩，一旦學(xué)累了該生很想打籃球緩解自己的疲勞，但如果打了籃球，回到教室該生就會(huì)自責(zé)。當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)問(wèn)題，要完成怎么辦時(shí)，不僅要有面對(duì)問(wèn)題本身的程序（對(duì)外怎么辦的知識(shí)），而且在面對(duì)問(wèn)題困難時(shí)我們還要有對(duì)內(nèi)的調(diào)節(jié)（對(duì)內(nèi)怎么辦的知識(shí)）。每天放學(xué)后，花大約 10分鐘的時(shí)間引導(dǎo)吳某成功地解答五道因式分解練習(xí)題，當(dāng)吳某能夠成功地解
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