個別心理輔導(dǎo)的理念與方法(存儲版)
【正文】 5）房間內(nèi)的布局、以及陳設(shè)物件。 3） 有利于來訪者認識到自己認知方式與思維方法的誤區(qū)，消除認知方式中的某些片面性與主觀性。 輔導(dǎo)員自我表露的內(nèi)容可以是自己的經(jīng)驗、體會，也可以是所吸收的外部信息。 最常見的十一種不合邏輯的假設(shè) 我 希 望 = 我 應(yīng) 該 我應(yīng)該 =我能夠 局 部 = 全 部 客觀存在 =完美世界 煩惱產(chǎn)生 =不能控制 保持警覺 =時刻憂慮 逃避問題 =解決問題 依賴他人 =成功之道 既成事實 =永恒不變 他人問題 =自己問題 尋求答案 =強迫思維 非理性觀念的基本特征 對自己、對他人、對自己周圍環(huán)境及事物的絕對化的、以偏概全的、糟糕透頂?shù)囊蠡蛐拍?。并以積極的態(tài)度投入改變現(xiàn)狀的努力之中。 適當(dāng)運用自我防御機制可以讓個體避免在不利情境下心理受到更大傷害，但是過多使用消極防御機制會使個體的挫折應(yīng)對能力弱化，甚至發(fā)展起病態(tài)人格。 ” 綜 合 訓(xùn) 練 請根據(jù)所給的練習(xí)題內(nèi)容，在小組中二人分別扮演受導(dǎo)學(xué)生和輔導(dǎo)員，進行模擬輔導(dǎo)談話。我想不通，難道成績好有錯嗎？ 練 習(xí) 題 二 小時候，我生活在幸福之中?，F(xiàn)在我討厭他，也討厭上他的課。老師不高興地說： “ 成績在退步，籃球又打不好，兩頭落空。他們總是說我無非是考運好而已。 干 預(yù) 練 習(xí) “ 我的兒子已經(jīng)讀初三了，可他仍舊每天晚上要和我睡在一個床上。 主要的心理防御機制 人的心理自衛(wèi)機制有很多，有的是不成熟的甚至是病態(tài)的，有的是比較成熟的。 3) 個案的自我管理 自我管理是在輔導(dǎo)員的幫助下，來訪者制定自我發(fā)展計劃，并將其付諸實施和在實踐中不斷進行自我監(jiān)測、自我強化，直至達到或接近自我管理目標(biāo)的過程。 ” 輔導(dǎo)中的干預(yù)技術(shù) 理性情緒療法 理性情緒治療的基本理論為 ABC理論。當(dāng)時我為什么不反抗？現(xiàn)在我留下了這么一個污點，叫我怎么在人面前抬得起頭？我一看見男生就害怕，就討厭，雖然我知道自己的恥辱與他們并沒有什么關(guān)系。 面 質(zhì) 面質(zhì)的意義 1） 有利于澄清來訪者情感、觀念以及行為上的矛盾，使咨詢者把握來訪者真正的感受。 ” 意 象 描 繪 1）意象對話 意象對 話源于精神分析學(xué)派的心理動力理論和潛意識理論。 …… 你是不是感到這件事對你的傷害太大了 ? 同感困難者的反思問題 ： △我是否相當(dāng)主觀 ? △ 我是否缺乏開放接納的態(tài)度 ? △ 我是否對來訪者有足夠的關(guān)懷 ?是否愿意進入他的內(nèi)心世界去分享、分擔(dān)他的人生悲喜 ? △ 文化傳統(tǒng)、社會習(xí)尚、倫理道德和法律條文等，是否成為我生活中的許多框框 —— 我自己被困其中，而同時我也不讓我的來訪者都有所超越 ? △ 為了可以幫助來訪者，我能否放下自己個人的參照標(biāo)準(zhǔn)，進到他的內(nèi)心深處去嘗試達到最大的同感 ? 同感練習(xí)題 一位來訪者向你作了這樣的敘述： “ 爸爸出了車禍以后，我覺得天都塌了下來。（揪著自己的頭發(fā)）然后我乒的一聲把門關(guān)上了。 出色傾聽的要點 完全的傾聽涉及到四件事情：第一是觀察和察覺來訪者的非語言行為；其次是傾聽和理解來訪者的言語信息；第三是整理出綜合性的印象；最后是傾聽那些似乎不太合情理的觀念與情緒。 ? O:開放（ Open）姿
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1