關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)ppt課件(存儲(chǔ)版)
【正文】 上，分開雙膝，然 后再并攏，可加阻力于膝部。 B．股四頭肌練習(xí)：繃緊股四頭肌肌肉 , 使膝后部貼緊床面，維持五至十秒鐘。 A．當(dāng)要側(cè)臥于健側(cè)時(shí)，放一個(gè)枕頭于兩 腿間，使患腿處于向上外展位。 ?切勿彎腰太前，以保持患肢的髖關(guān)節(jié)不會(huì)屈曲超過 90度。 輔助用具 穿脫襪 先把襪套放在穿襪輔助套上，把輔助器的棉帶垂至地面，才將腿穿入，再拉高襪套。這樣可避免髖關(guān)節(jié)過分屈曲?？捎眉痈咦鶋|、站立架、扶手等輔助用具。 ?坐穩(wěn)后，若沒有任何不適，才站起來。 坐下時(shí) : 慢慢將身體向后移至“好腿”觸到椅旁，然后雙手握著扶手或椅旁，慢慢坐下，同時(shí)將患腿向前伸出，勿把身體向前傾。 B．從坐位站起時(shí)，先使身體移到坐椅前 邊，保持患側(cè)腿位于前面，用健側(cè)腿 負(fù)重站起，這樣可以使患者避免身體 前屈，過度屈曲患髖。足和臀部用力使臀部緩慢抬起。 C．臀肌練習(xí)：繃緊臀部肌肉，維持五至十秒鐘。 Attentiveness ? Weight Bearing ? Gait ? Range of motion in joints ? Muscle Strength ? Dangers Stability Attention in ADL 1 睡姿 2. 側(cè)臥時(shí)， 側(cè)臥位時(shí)應(yīng)向患側(cè)臥位；若將患肢放在上方，切記避免患肢向內(nèi)收 及兩腿交叉，應(yīng)將一個(gè)枕頭放在兩腿之間。 ?切勿提起膝部高過髖關(guān)節(jié)及骨盆。 穿鞋 穿鞋時(shí)可用長柄鞋 跋 , 避免髖關(guān)節(jié)過度屈曲，也可站著 ,一手扶著適當(dāng)高度
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