【摘要】情緒與壓力管理第2頁?2020KRTSCCopyright.ProprietaryandConfidential壓力管理講授提綱第一節(jié)壓力的概念第二節(jié)壓力管理模型第三節(jié)壓力源的管理第四節(jié)壓力反應(yīng)的管理第3頁?2020KRTSCCopyright.Pr
2025-05-06 23:57
【摘要】Pressure&EmotionManagement壓力與情緒管理課程目的本課程的目的是提高我們化解壓力及控制自己過激情緒，正確面對(duì)壓力之下的反應(yīng)，及有效管理及緩解壓力的能力。議程面對(duì)壓力控制情緒的技巧有關(guān)壓力壓力管理的技巧之一：
2025-01-15 11:23
【摘要】情緒管理與同理心育達(dá)商業(yè)技術(shù)學(xué)院財(cái)務(wù)金融系趙永祥2022年3月7日前言?情緒管理與人際關(guān)係?處處可見的情緒炸彈?十九世紀(jì)的黑死病指的是「肺病」?而二十世紀(jì)的黑死病則是指「癌癥」！?二十一世紀(jì)的黑死病又是啥呢？工作中的情緒管理?何謂情緒–感受？心情？情緒？–情緒
2025-01-11 09:12
【摘要】最近你的心情還好嗎？壓力應(yīng)對(duì)與情緒管理白羽QQ或E-mail:中國社會(huì)科學(xué)院心理研究所，2022年發(fā)布的對(duì)不同職業(yè)人士的調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，20-30歲的年輕人是當(dāng)前中國年齡段中感受壓力最大的人群，位居壓力榜首。?《2022年職場(chǎng)九大事件》評(píng)選中，“職場(chǎng)心理健康問題”進(jìn)入五
2025-01-11 07:19
【摘要】-1鄭玉屏畢業(yè)于廣西師范大學(xué)，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過教育學(xué)、心理學(xué)及教育管理學(xué)，有十多年的教育教學(xué)及行政管理經(jīng)險(xiǎn)。一九九六年開始研究人力資源開發(fā)及神經(jīng)語言程式學(xué)，先后為企業(yè)、銀行、保險(xiǎn)公司及社會(huì)各階層人士組織及演講過幾十場(chǎng)次的人力資源及潛能開發(fā)的課程。是中國人力資源開發(fā)研究會(huì)會(huì)員。
2025-08-10 09:30
【摘要】周海冰2022-08壓力與情緒管理-2-引言：當(dāng)我們?cè)庥鰤毫?即使下班回到家，還是坐在計(jì)算機(jī)前面?已經(jīng)很久都沒用過“真的紙牌”來玩游戲?聯(lián)絡(luò)3個(gè)人,卻有6個(gè)以上不同的電話號(hào)碼?經(jīng)常發(fā)e-mail給坐在你隔壁桌的同事?在家打電話，會(huì)不小心按到“0”撥外線?感到困倦、頭暈、頸椎痛……
2025-01-10 11:53
【摘要】助力人才成長成就企業(yè)興旺1人才生產(chǎn)線乊——《陽光心態(tài)與壓力情緒管理》主講人：胡福庭助力人才成長成就企業(yè)興旺目錄?心態(tài)決定一切?心態(tài)認(rèn)知?不良心態(tài)應(yīng)對(duì)策略
2025-01-17 11:20
【摘要】壓力情緒與時(shí)間管理（課后學(xué)員版）王宏志電子郵件\MSN：2021-2021聲明：本課件僅供學(xué)員及合作機(jī)構(gòu)保留，禁止傳播，謝謝合作！課程基本目標(biāo)?提高時(shí)間管理技能和個(gè)人效率?提高心理彈性?掌握壓力策略和積極情緒策略挑戰(zhàn)目標(biāo)?能幫助下屬、同事、朋友、家人提高時(shí)間和壓力管理能力知識(shí)員工的自我
2025-01-16 20:30
【摘要】1壓力調(diào)適與情緒管理天馬行空官方博客：；QQ:1318241189；QQ群：1755696322一、認(rèn)識(shí)與你的負(fù)向情緒有關(guān)的壓力預(yù)警信號(hào)：（參見附錄一）天馬行空官方博客：；QQ:1318241189；QQ群：1755696323情緒：過度焦慮、過度憂郁、易怒生理：失眠、血壓升高、消化
2024-12-29 12:35
【摘要】L/O/G/O歡迎同學(xué)們來到渡仁開始新一期的學(xué)習(xí)尹靜成都渡仁心理咨詢有限公司自我介紹熱身游戲成都渡仁心理咨詢有限公司數(shù)字心理學(xué)：a、2個(gè)人逛街，消費(fèi)額度最高b、3個(gè)人勸說，效果最好c、3次戀愛，讓女人真正成熟d、4個(gè)人的團(tuán)隊(duì)，效率最高e、4小時(shí)后道歉，效果最好f、晚上8點(diǎn)
【摘要】1職場(chǎng)壓力與情緒管理技能培訓(xùn)主講：沈清儀咨詢熱線：0371-537678862講師簡(jiǎn)介知名企業(yè)培訓(xùn)師中華禮儀協(xié)會(huì)資深顧問中國禮儀培訓(xùn)網(wǎng)核心禮儀講師實(shí)戰(zhàn)派品牌營銷策劃專家AIS國際形象設(shè)計(jì)師高級(jí)美容師，企業(yè)形象塑造專家沈清儀老師3講座目錄
2025-01-13 06:41
【摘要】2022/2/13壓力與情緒管理2022/2/13課程目的本課程的目的是了解公司，增強(qiáng)歸屬感，提高我們化解壓力及控制情緒，正確面對(duì)壓力之下的反應(yīng)，及有效管理及緩解壓力的能力。2022/2/13內(nèi)容
2025-01-18 12:09
【摘要】壓力隨著我們每一天的生活伴?壓力不是一種想象出來的疾病而是身體“戰(zhàn)備狀態(tài)”的反應(yīng)，這是當(dāng)意識(shí)到某種情形，或者某個(gè)人，或者某件事情具有潛在的威脅性和緊張狀態(tài)的時(shí)候做出的反應(yīng)。當(dāng)這種情況發(fā)生的時(shí)候，大腦分泌出包括腎上腺素等的激素。腎上腺素通過血管流淌到身體的各個(gè)部分。當(dāng)這些荷爾蒙流到心臟、肺和肌
2025-01-10 12:12
【摘要】職場(chǎng)心理調(diào)適與情緒壓力管理周琳國際注冊(cè)高級(jí)心理咨詢師中國科學(xué)院心理研究所EAP高級(jí)咨詢師廣東省社會(huì)學(xué)會(huì)健康專委會(huì)副秘書長課程內(nèi)
2025-01-10 08:36
【摘要】情緒控制與壓力管理情緒和壓力的來源:首先是壓力目錄一.重塑心態(tài)四.優(yōu)秀員工的四種心態(tài)什么是心態(tài)?第一個(gè)心態(tài),企業(yè)主人的心態(tài)
2025-01-21 15:24
鄂ICP備17016276號(hào)-1