糖尿病總論培訓(xùn)講義甜蜜殺手(存儲(chǔ)版)
【正文】 中國人為好發(fā)人群 ， 富裕國家華人在 10% 以上。 心理應(yīng)激增多。 ? 放 松點(diǎn)兒 ： 保持平常心，避免應(yīng)激。駕馭好一匹馬就需要技巧，駕馭好兩匹馬就需要智慧，如若想駕馭好三匹馬同時(shí)拉車作戰(zhàn)，則他必須是一位杰出的馴馬師。 ? 清淡飲食 。 ? 葡萄糖苷酶抑制劑 類 ：延緩吸收。 ? 對(duì)癥治療藥物 。 ? 血脂 /血粘 ：首診必查， 1次 /每年，此次高下次再測。 體質(zhì)指數(shù)與腰圍 ? 體質(zhì)指數(shù)＝體重 (kg)/身高（ m2） 超重 肥胖 男女： ≥ 24 ≥ 28 ? 腹部型肥胖： 男性 ≥ 2尺 7（ 90厘米） 女性： ≥ 2尺 4（ 80厘米） 血糖達(dá)標(biāo) 理想 達(dá)標(biāo) FBG mg/dl(mmol/L) 110() 126() 2PBG mg/dl(mmol/L) 140() 180() HbA1c % 血壓達(dá)標(biāo) 理想 達(dá)標(biāo) 血壓 (mmHg)： 130/80 140/90 血脂達(dá)標(biāo) mg/dl(mmol/L) 理想 達(dá)標(biāo) TG 135() 200() TC 180() 240() LDLC 100() 160() HDLC 44() 36() 結(jié)束語 ? 目前我國糖尿病患病率正在急劇增長，糖尿病患者人數(shù)眾多，糖尿病危害巨大，但糖尿病又是一種可防可治之病。 ? 血粘達(dá)標(biāo)： 降粘。 ? 尿常規(guī)：注意尿酮體、尿蛋白及血球。 ? 調(diào) 脂 藥。 ? 苯甲酸衍生物類 ：刺激胰島素分泌。 ? 少量多餐 。 ? 糖尿病監(jiān)測。 ? 少 吃點(diǎn)兒 ： 避免熱量過多、肥甘厚味， 多吃粗糧和青菜，少喝酒， 不吸煙。 熱量攝取過多。
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