少年宮乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃(實(shí)用14篇)(存儲(chǔ)版)
【正文】 練習(xí)步伐移動(dòng)，發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球接發(fā)球練習(xí)，推擋球。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計(jì)劃。少年宮乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇八一、指導(dǎo)思想：乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。練習(xí)步伐移動(dòng)，發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球接發(fā)球練習(xí)，推擋球。球感的訓(xùn)練。
?，F(xiàn)有乒乓球隊(duì)員10人，通過本學(xué)期的課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)水平不斷提高。四、訓(xùn)練時(shí)間：每周五下午課外活動(dòng)五、訓(xùn)練地點(diǎn)：乒乓球室六、具體訓(xùn)練內(nèi)容：熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。每周星期三下午乒乓球場(chǎng)地學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。每周五下午課外活動(dòng)乒乓球室熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。各種形式的顛球練習(xí)。兩人原地和移動(dòng)中對(duì)顛球習(xí)。初步掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)1—2項(xiàng)基本技術(shù)。我校具有良好的乒乓球運(yùn)動(dòng)氛圍，為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，開展乒乓球興趣小組，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。少年宮乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇三李強(qiáng)淮河西路小學(xué)一、指導(dǎo)思想：乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過乒乓球活動(dòng)，旨導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體，習(xí)理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和詣發(fā)展，豐富校園文化生活。參加乒乓球比賽。學(xué)生隊(duì)內(nèi)進(jìn)行比賽，可以用多種形式進(jìn)行，以提高比賽成績(jī)。第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。六、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：準(zhǔn)備階段：召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請(qǐng)一起努力，寫一份計(jì)劃吧。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。發(fā)球與接發(fā)球；推、擋球技術(shù)；搓球技
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