【正文】 反思自己的行為有什么不對(duì)，多想想別人的好學(xué)生回答。那么，當(dāng)怒火升起的時(shí)候該怎么辦呢？（顯示課題：當(dāng)怒火升起的時(shí)候）（控制它）三、活動(dòng)探求：（通過(guò)活動(dòng)探求控制憤怒的方法）過(guò)渡：當(dāng)人生氣的時(shí)候，就像這個(gè)漲大的氣球。)二、情景導(dǎo)入：同學(xué)們，比賽雖然結(jié)束了，但我們今天的活動(dòng)才剛剛開(kāi)始。初步習(xí)得合理、適度消解憤怒的方法。）三、比一比分四人小組，坐“無(wú)影凳”，比誰(shuí)堅(jiān)持得最久。同學(xué)甲放學(xué)后經(jīng)過(guò)游戲機(jī)室，他想什么呢？（讓學(xué)生接著將故事：想進(jìn)去玩。四、實(shí)踐指導(dǎo)讓學(xué)生填寫(xiě)書(shū)本15頁(yè)的表格，一起交流。教師：讀書(shū)習(xí)慣的好壞直接影響你學(xué)習(xí)的效果、成績(jī)，甚至?xí)绊懩銓W(xué)習(xí)自信心的建立和保持。另外，通過(guò)相互交流，開(kāi)闊了學(xué)生們關(guān)于學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的視野，使他們知道了同學(xué)的好的學(xué)習(xí)方法。記住，以后的學(xué)習(xí)中要多用這些心。學(xué)習(xí)要用什么心呢？當(dāng)然要用上進(jìn)心、恒心等等。第二課學(xué)習(xí)要多用“心”活動(dòng)目標(biāo)讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)需要用心。他們的這種做法值得我們學(xué)習(xí)?；顒?dòng)過(guò)程一、導(dǎo)入，激發(fā)興趣 發(fā)新書(shū)后，老師曾要求同學(xué)們回去認(rèn)真閱讀第一課的內(nèi)容并排演課本中的小品。）三、交流經(jīng)驗(yàn),總結(jié)面對(duì)挫折的方法1同學(xué)們平時(shí)也遇到過(guò)挫折,并且積累了一些面對(duì)挫折怎樣振作起來(lái)的經(jīng)驗(yàn), 小組內(nèi)交流, 小結(jié):從同學(xué)們的交流中,我和大家一起學(xué)到了一些正確面對(duì)挫折的方法（學(xué)生回憶自己曾經(jīng)遇到的挫折，以及在挫折中振作起來(lái)的往事，讓學(xué)生從中感悟正確面對(duì)挫折的一些方法。目的是讓同學(xué)們對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)。只有了解自己，才能正確評(píng)價(jià)自己。第五課 我是獨(dú)一無(wú)二的教學(xué)目的：了解學(xué)生與他人相區(qū)別的能力。目的是從明明對(duì)自己的評(píng)價(jià)中，讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)。小小座談會(huì)教師通過(guò)座談會(huì)的形式，把如何增進(jìn)師生友情第四課 我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)教育目標(biāo)：教師：通過(guò)講解和組織活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確、全面、客觀地評(píng)價(jià)自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生改正缺點(diǎn)，彌補(bǔ)個(gè)人的不足。寫(xiě)一寫(xiě)教師：請(qǐng)同學(xué)們填寫(xiě)老師的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)及對(duì)老師的希望。五、課外活動(dòng)把自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)拿給爸爸媽媽看，并征求他們的意見(jiàn)。（一分鐘后）請(qǐng)你在白紙2號(hào)上畫(huà)一只小企鵝。二、講授新課教師以講故事的形式講解我國(guó)著名乒乓球運(yùn)動(dòng)員王濤和體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭的故事，最后作小結(jié)。b)老師教你認(rèn)識(shí)自己教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。坦誠(chéng)相待。b)談一談教師在黑板上寫(xiě)出四個(gè)問(wèn)題： ？？ ？ ？教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請(qǐng)四位同學(xué)們自由發(fā)言。四、總結(jié)。板書(shū)： 青少年的穿著導(dǎo)向 小學(xué)生的衣著風(fēng)格 穿著打扮十、煙酒的危害教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸煙、酗酒對(duì)人體的危害。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。情緒對(duì)學(xué)生認(rèn)識(shí)發(fā)展的影響。地方性克仃病。選擇雙肩帶書(shū)包。教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生注意各種活動(dòng)的正確姿態(tài)。調(diào)節(jié)體溫。選用衛(wèi)生巾每天溫水淋浴避免過(guò)重體力注意情緒板書(shū)：保健衛(wèi)生適用衛(wèi)生巾 溫水淋浴 避免過(guò)重體力 注意情緒四 皮膚的功能與保健教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解皮膚的結(jié)構(gòu)與功能，懂得保護(hù)皮膚的方法。學(xué)習(xí)課文，學(xué)生了解什么時(shí)候進(jìn)入青春前期？青春前期身體有什么變化？第一性征是指什么？男女生第一性征是指什么？怎樣做的青春前期的保??？四、總結(jié)全文。身體健康是心理健康的（）心理健康是（）。第四篇：五年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案五年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案一 什么叫健康教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)與行為。八、生活富裕了教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)計(jì)劃用錢(qián)，適度消費(fèi)。七、我和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)上網(wǎng)，自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò)上的不良信息。（2）在小組內(nèi)夸一夸自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，同時(shí)把它記下來(lái)。學(xué)會(huì)與父母溝通，多與父母談心。反思和交流：比賽前或考試前，你會(huì)感到緊張嗎？ 交流由于心情緊張而出現(xiàn)的情況。教學(xué)過(guò)程：閱讀《小紅的故事》。情緒對(duì)學(xué)生認(rèn)識(shí)發(fā)展的影響。接受刺激，產(chǎn)生反應(yīng)。第二篇：五年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案雙江鎮(zhèn)民族中心小學(xué)20132014學(xué)上學(xué)期五（2）班心理健康教育教案黃文書(shū)教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)與行為。人應(yīng)該有自己的偶像，但選擇怎樣的偶像應(yīng)從有利于自己的成長(zhǎng)出發(fā)；學(xué)習(xí)偶像身上閃光的品質(zhì)和感人的精神，作為自己的精神動(dòng)力，為實(shí)現(xiàn)自己人生的理想而不懈奮斗。小組代表分享。現(xiàn)在我們是按偶像卡上相同類(lèi)別的同學(xué)組成的七個(gè)小組（娛樂(lè)明星組、事業(yè)成功人士組、運(yùn)動(dòng)明星組、專家學(xué)者組、偉人組、普通人組和其他組），小組交流時(shí)結(jié)合探討的問(wèn)題：你們小組的偶像所屬類(lèi)別？你的偶像是誰(shuí)？被推薦宣講的原因？準(zhǔn)備分享的內(nèi)容應(yīng)圍繞相關(guān)問(wèn)題：（1）你對(duì)偶像的欣賞重點(diǎn)是什么？從偶像身上得到的最大收獲；（2）偶像成名道路或奮斗經(jīng)歷；（3）我們組都采用什么樣的追星方式？（4）你們的相似處？你怎樣才可以具備偶像身上的這些特點(diǎn)呢？三、團(tuán)體工作階段：我的偶想我了解 全班分享，選代表發(fā)言：請(qǐng)各組同學(xué)推薦自己的偶像?；顒?dòng)準(zhǔn)備課前一組滾動(dòng)圖片（至少7類(lèi)明星）做為情境導(dǎo)入，配以音樂(lè)《快樂(lè)崇拜》循環(huán)播放。第十二課理智追星活動(dòng)理念明星崇拜是青少年發(fā)展過(guò)程中必然經(jīng)歷的過(guò)渡性行為。）四．教師總結(jié)：手機(jī)對(duì)于我們同學(xué)來(lái)說(shuō)，是一個(gè)“讓我歡喜讓我憂”的東西，作為班主任，它也是一個(gè)“讓我歡喜讓我憂”的東西，很感謝同學(xué)們、尤其是那些愿意不帶手機(jī)來(lái)學(xué)校的同學(xué)們，你們?yōu)榘嗉?jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境做出了貢獻(xiàn)，也支持了老師的工作，我相信，只要每個(gè)同學(xué)在學(xué)校、在班級(jí)都能夠大膽地對(duì)手機(jī)說(shuō)“不”，我們班的班風(fēng)會(huì)越來(lái)越好，大家的學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)蒸蒸日上的！第十一課健康上網(wǎng)，拒做網(wǎng)蟲(chóng)教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生了解沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害，學(xué)會(huì)善于利用網(wǎng)絡(luò)、適度上網(wǎng)、安全上網(wǎng)。？（如果學(xué)生想不到的，可通過(guò)提問(wèn)、提示誘導(dǎo)說(shuō)出答案）明確：輻射、上課玩手機(jī)影響學(xué)習(xí)、上課鈴聲響影響他人學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)時(shí)間相對(duì)會(huì)縮短、會(huì)在學(xué)習(xí)時(shí)被打斷、上網(wǎng)會(huì)有很多不健康的信息，會(huì)造成經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)至少是浪費(fèi)，會(huì)成為敲詐、搶劫的目標(biāo)、會(huì)有人用來(lái)作弊、會(huì)有攀比炫耀心理等等。大家之前有沒(méi)有看過(guò)這部賀歲大片啊？你看完以后又有什么感想呢？ 學(xué)生發(fā)表意見(jiàn)。但更重要的是我們要學(xué)會(huì)溝通、理解、和寬容。三：解除痛苦師：剛才大家說(shuō)了那么多高興的事，如果天天都這樣還可以該多好哇！但是生活并不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)候也會(huì)遇到一些不如意的事讓我們感到傷心、痛苦甚至有些時(shí)候不能自拔，在老師的班級(jí)里有一位和大家同齡的學(xué)生，他就遇到了這樣的事。）三、交流經(jīng)驗(yàn),總結(jié)面對(duì)挫折的方法1同學(xué)們平時(shí)也遇到過(guò)挫折,并且積累了一些面對(duì)挫折怎樣振作起來(lái)的經(jīng)驗(yàn), 小組內(nèi)交流, 小結(jié):從同學(xué)們的交流中,我和大家一起學(xué)到了一些正確面對(duì)挫折的方法（學(xué)生回憶自己曾經(jīng)遇到的挫折，以及在挫折中振作起來(lái)的往事，讓學(xué)生從中感悟正確面對(duì)挫折的一些方法。目的是讓同學(xué)們對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)。只有了解自己，才能正確評(píng)價(jià)自己。第七課 假如沒(méi)有我教學(xué)目的：了解學(xué)生與他人相區(qū)別的能力。情景五：融洽的人際關(guān)系能給人安全感和穩(wěn)定感，有信心面對(duì)困難。一明鏡臺(tái)（自我檢測(cè)）我們是由你、我、他共同組成的，與別人的交往是我們生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。我國(guó)的獨(dú)生子女較多，許多獨(dú)生子女由于家庭過(guò)多保護(hù)，不會(huì)或者不愿意與人交往，這會(huì)嚴(yán)重影響他們的社會(huì)適應(yīng)能力。不好的習(xí)慣也會(huì)影響我們的一生。五、教師總結(jié)教師：同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到評(píng)價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己的幾種方法。目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對(duì)待同學(xué)的評(píng)價(jià)。c)請(qǐng)你選擇教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題： ，你應(yīng)該怎么辦？ ，改正自己的缺點(diǎn)。學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。目的是讓學(xué)生吐露真情，了解他們對(duì)老師的評(píng)價(jià)，增進(jìn)師生感情。第三課 我的錦囊教育目標(biāo)：教師：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)教師工作的積極性，了解學(xué)生對(duì)教師的希望，增進(jìn)師生情誼。（一分鐘后）請(qǐng)你在白紙3號(hào)上畫(huà)一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。教師：同學(xué)們，王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要，它能給人以動(dòng)力，喚起人們的極大熱情，從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。交流：同學(xué)們，經(jīng)過(guò)自我分析和同學(xué)、老師的幫助，相信你們收獲一定很大，感受 一定很深，愿意跟大家分享一下嗎？說(shuō)一說(shuō)嗎？小結(jié)：孩子們，在剛才活動(dòng)中，每個(gè)同學(xué)的臉上都洋溢著燦爛的笑容，因?yàn)橛辛舜蠹业?幫助，從不同的角度，對(duì)自己的了解更加全面了。教師巡視，歡迎班主任、任課老師參與本次活動(dòng)，給孩子 評(píng)價(jià)。怎么樣，同學(xué)們，你們也來(lái)試一試吧?。∮脦讉€(gè)詞語(yǔ)或幾句話在 對(duì)應(yīng)的手指上，寫(xiě)一寫(xiě)自己的特點(diǎn)。其實(shí)，這只手就可以代表我們自己。（二）熱身： 雨點(diǎn)變奏曲：放松心情。二、輔導(dǎo)活動(dòng)：認(rèn)識(shí)自我 活動(dòng)一：畫(huà)畫(huà)手形圖引導(dǎo)學(xué)生將自己的手與同學(xué)的手進(jìn)行比較。借助這只手來(lái)我們還能認(rèn)識(shí)自己。學(xué)生圖示，教師巡視。）隨機(jī)采訪： 哇，收到同學(xué)們的評(píng)價(jià)，你現(xiàn)在是不是對(duì)自己更了解？ 在這些評(píng)價(jià)中，哪些你覺(jué)得比較意外？收到哪個(gè)評(píng)價(jià)，你最開(kāi)心？小組內(nèi)交流，自己的感受?；顒?dòng)五：閃亮登場(chǎng)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使自己的學(xué)習(xí)行動(dòng)更加自覺(jué)、刻苦，順利寺完成四年級(jí)的學(xué)習(xí)任務(wù)。目的是讓學(xué)生懂得無(wú)目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。學(xué)生：通過(guò)教師講解和課堂活動(dòng)，了解教師的辛苦，以實(shí)際行動(dòng)去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。做一做教師在黑板上寫(xiě)出尊重教師的四種做法。一、導(dǎo)入教師：同學(xué)們，你們有沒(méi)有認(rèn)真想過(guò)自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識(shí)自我。不改也過(guò)得去。d)采花游戲教師：請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)來(lái)，講臺(tái)一左一右有兩個(gè)“花園”，請(qǐng)將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。六、課外活動(dòng)請(qǐng)學(xué)生給自己畫(huà)一幅像。二、生活實(shí)例梁同學(xué)：同學(xué)們，在我們的學(xué)生當(dāng)中，就有一些同學(xué)有這么一個(gè)不好的習(xí)慣。[教學(xué)目標(biāo)] 教師：了解學(xué)生在人際關(guān)系方面存在的問(wèn)題。你和別人的交往能力如何？做下面的題目，自我檢測(cè)一下，（通過(guò)自我檢測(cè)，學(xué)生可以檢查自己在與人交往方面的不足之處。輕松一刻：與學(xué)生一起分享歌聲與微笑。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)自己與他人區(qū)別的方法。比擬活動(dòng)。5)說(shuō)一說(shuō)教師：請(qǐng)同學(xué)們把書(shū)翻到第二頁(yè)，默讀一遍后，仿照第二頁(yè)的文章在第三頁(yè)寫(xiě)出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫(xiě)的答案。）四、小結(jié)1最后,我想請(qǐng)每個(gè)人寫(xiě)一句鼓勵(lì)自己積極面對(duì)挫折的話或名言,最重要的是弄明白為什么會(huì)摔倒,找到原因,對(duì)癥下藥,就可以做到:不在失敗中倒下,!3 齊唱歌曲《真心英雄》。有一天他在知心信箱里悄悄地給我放了一封信，現(xiàn)在我就把這封信讀給大家聽(tīng)聽(tīng)。說(shuō)到這里老師把雨果的一句話送給大家，知道在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候控制自己的人是聰明的人——[法]雨果第十課 手機(jī)，讓我歡喜讓我憂教學(xué)設(shè)想：新學(xué)期開(kāi)學(xué)了，我發(fā)現(xiàn)班里似乎又多了幾個(gè)同學(xué)有了手機(jī)，而且即使下課只有十分鐘的時(shí)間，很多同學(xué)也要拿出手機(jī)上網(wǎng)、發(fā)信息、聽(tīng)歌、看電影，甚至有同學(xué)因?yàn)樽咴谧呃壬习l(fā)信息而被迎面而來(lái)的同學(xué)撞倒??，這樣的場(chǎng)景似乎已經(jīng)是司空見(jiàn)慣、見(jiàn)慣不驚了。教師結(jié)合學(xué)生觀點(diǎn)總結(jié)：手機(jī)的確是個(gè)好東西，它是科技文明的結(jié)晶，給人類(lèi)帶來(lái)了很多方便和好處，但這部影片卻反映了手機(jī)給當(dāng)今社會(huì)倫理道德和人類(lèi)生存方式帶來(lái)的沖擊。？讓學(xué)生自由發(fā)表自己的看法，教師在總結(jié)的時(shí)候一定要注意結(jié)合學(xué)生的看法，但一定會(huì)有同學(xué)認(rèn)為利大于弊，所以就需要進(jìn)行下面的提問(wèn)。教學(xué)過(guò)程：一、談話導(dǎo)入：同學(xué)們利用什么時(shí)間上網(wǎng)，利用網(wǎng)絡(luò)做些什么？師：通過(guò)上網(wǎng)看信息，查資料，玩網(wǎng)絡(luò)游戲，聊天，聽(tīng)音樂(lè)等，但有一些同學(xué)卻整天沉迷于上網(wǎng)聊天、玩網(wǎng)絡(luò)游戲，難以自控，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)、生活和身心健康。小學(xué)生“追星”實(shí)際上是“偶像崇拜”的一種表現(xiàn)形式。ppt課件。把“偶像卡”的內(nèi)容用一句話概括出來(lái)。教師分享：周杰倫背后的故事教師小結(jié)：明星成名前付出的艱辛、舞臺(tái)背后不為人知的努力告訴我們，任何成功都不是輕易得來(lái)的，光彩往往是汗水的結(jié)晶。要避免盲目（及模仿與從眾）崇拜，因?yàn)樗鼤?huì)誤導(dǎo)我們的成長(zhǎng)方向。教學(xué)重點(diǎn)：健康的定義。調(diào)節(jié)體溫。情緒對(duì)學(xué)生個(gè)性的影響情緒對(duì)學(xué)生健康的影響。問(wèn)：小紅讀書(shū)的態(tài)度如何？考試時(shí)她認(rèn)為自己做得怎么樣？結(jié)果呢？說(shuō)一說(shuō)：（1）你遇到過(guò)小紅這樣的事情嗎？（2）假如遇到，你的心情會(huì)怎樣？（3）如果你是小紅，你會(huì)怎樣對(duì)媽媽說(shuō)呢？想一想：分?jǐn)?shù)為何會(huì)提高或下降？哪一次考試的分?jǐn)?shù)給你留下深刻的印象？寫(xiě)一寫(xiě)： 分?jǐn)?shù)背后的故事小組交流：交流自己的“分?jǐn)?shù)背后的故事”，對(duì)各種原因進(jìn)行分析，并歸納 1 出主要的原因。齊齊做個(gè)放松操：方法如書(shū)本第11頁(yè)。教學(xué)過(guò)程：閱讀18頁(yè)的情景園，思考：你有辦法幫助小智嗎？如果你是小智，你會(huì)怎樣把你的想法告訴爸爸媽媽呢？小記者采訪匯報(bào)：與父母面對(duì)面。（3）自己夸一夸自己，說(shuō)一說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友。學(xué)會(huì)勤儉節(jié)約，貨比三家，理智消費(fèi)。教學(xué)重點(diǎn)：健康的定義。板書(shū)：一、什么叫健康身體健康心理健康 對(duì)社會(huì)適應(yīng)良好 道德健康二、青春期的生理衛(wèi)生教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解青春期的生理特征，懂得衛(wèi)生保健。板書(shū)： 青春前期的生理衛(wèi)生心情輕松愉快 青春前期的保健 參加適度的體育 運(yùn)動(dòng)與勞動(dòng) 合理的營(yíng)養(yǎng)三、月經(jīng)期的保健教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解月經(jīng)的生理過(guò)程，懂得月經(jīng)期的保健方法。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解皮膚的功能。分泌和排泄。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。不要過(guò)早挑重物。地方性甲狀腺腫 教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好情緒的意義與做法。情緒對(duì)學(xué)生個(gè)性的影響情緒對(duì)學(xué)生健康的影響。教學(xué)過(guò)程：一、談話引入新課。]教學(xué)過(guò)程：一、談話引入新課。教學(xué)重點(diǎn)：吸