【正文】 臧勤就是憑著這樣的心態(tài)，享受到了工作帶來的美好和快樂。后來臧勤真的去劉潤的公司上了一節(jié)時長一個半小時的課。這樣不出5年，我就可以辦一家大型的養(yǎng)殖場，同時再辦一家大型的肉類聯(lián)合加工廠，我就會成為全縣最富的大富翁。有一天拉比不小心從摩天大樓上掉了下來，在這座大樓里的住戶都認識他，看到拉比從大樓上掉了下來，有人打開窗戶對他說：“拉比，你好嗎？”拉比說：“我現(xiàn)在很好?！比⒒钤诋?dāng)下，快樂每一天、當(dāng)下和未來每個人都有三個時態(tài)——過去、當(dāng)下、未來，關(guān)注的時間點不同，心態(tài)也就不同，對生活和工作的影響也就不同。，事情就變了有時候，某件事對人造成的傷害遠不如自己的看法造成的影響嚴重。如果調(diào)整一下態(tài)度，認為領(lǐng)導(dǎo)不提拔自己，是因為自己努力得不夠，從而去征求上司和同事的意見，彌補自己的不足，工作就會更積極，心情就會更好，業(yè)績也會更出色，提拔就不再是遙不可及的事情了?！景咐夸N售冠軍是這樣煉成的原一平是日本保險推銷的大師，他創(chuàng)造的保險記錄在16年中從未被人打破過?！奔抑斜槐I本應(yīng)是一件壞事，但羅斯福卻能從壞的方面看到積極的一面?！驔]錢的人可能會想：我要是一個富翁多好呀，我就可以住在大房子里，每天衣食無憂，不用努力地上班了。有了好心情，就能夠在工作中找到樂趣，在生活中看到陽光。A +老莊，入世就是不爭，老莊就是爭。 ，叫做“論持續(xù)戰(zhàn)”。A 4.“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。A :()視覺化、聽覺化B 3()看似貶義詞， ，唯一的方法就是C 避免事情向更糟糕的方向惡化。五嶺遙選騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。B ，就是陽光心態(tài)最重要的目標。A ，唯一的方法就是C 避免事情向更糟糕的方向惡化。√正確錯誤正確答案： 正確，不可能一直是甜的，也不可能一直是苦的。（）正確答案：A，經(jīng)營一個企業(yè)，評價的指標是利潤，而經(jīng)營人生，評價的指標是物質(zhì)財富。（）A.《周易》B.《菜根譚》C.《論語》D.《孫子兵法》正確答案：D“認識生命，享受過程”，吳維庫老師認為“享受過程”分為四個步驟，其中第一步是（）。（）正確答案：B 第五集 情感獨立 自強不息作業(yè)試卷：共3道題，滿分100分判斷題（共3道，），一個人窮的時候和富的時候都是有壓力的，但壓力大小是不同的。（）正確答案：A 第二集 塑造陽光心態(tài)的路徑作業(yè)試卷：共3道題，滿分100分單選題（共1道，）第1題.“主不可以怒而興師,將不可以慍而致戰(zhàn)”語出（）。（）正確答案：A “鄉(xiāng)下姑娘和牛奶罐”的案例揭示了人要活在當(dāng)下這個道理。（）正確答案：A 第六集 認識生命 享受過程“認識生命，享受過程”，吳維庫老師認為“享受過程”分為四個步驟，其中第一步是（）。（）正確答案：A 第三集 塞翁失馬 焉知非福第1題.“塞翁失馬”這個案例說明了理無常是，事無常理這個道理。正確，是因為目標很重要，但是動機比目標更重要。正確答案： 正確。如果調(diào)整一下態(tài)度，認為領(lǐng)導(dǎo)不提拔自己，是因為自己努力得不夠，從而去征求上司和同事的意見，彌補自己的不足，工作就會更積極，心情就會更好，業(yè)績也會更出色，提拔就不再是遙不可及的事情了?！景咐夸N售冠軍是這樣煉成的原一平是日本保險推銷的大師，他創(chuàng)造的保險記錄在16年中從未被人打破過?！?家中被盜本應(yīng)是一件壞事，但羅斯福卻能從壞的方面看到積極的一面?！驔]錢的人可能會想：我要是一個富翁多好呀，我就可以住在大房子里，每天衣食無憂，不用努力地上班了。有了好心情，就能夠在工作中找到樂趣，在生活中看到陽光。正確 √ 錯誤正確答案： 正確。在這種消極心態(tài)的作用下，工作積極性就會大打折扣，原來快樂的心情變得消沉了，客戶慢慢地流失了，導(dǎo)致業(yè)績明顯下降。其實，受到領(lǐng)導(dǎo)批評可以說明兩點：第一，有利于自己進步；第二，領(lǐng)導(dǎo)還在乎自己?！绷_斯福接到朋友的來信之后，馬上回信說：“謝謝你的安慰，我現(xiàn)在很高興?！蚝芏嘀袊鴮W(xué)生會想：我要是出生在美國多好，那樣就不用再考托福、雅思了，在中國好不容易成績合格了，簽證可能還會被拒絕?！?正確 錯誤正確答案： 錯誤 學(xué)習(xí)導(dǎo)航通過學(xué)習(xí)本課程，你將能夠： ● 學(xué)會保持陽光心態(tài)的方法； √ ● 發(fā)現(xiàn)生活中的美好一面； ● 學(xué)會做比較的正確方法； ● 形成正確的成敗觀。測試成績：。有的人總想成為什么，就是沒有想到成為自己；不必要的煩惱也會讓人失去自我，有的人總認為別人都是優(yōu)點，自己都是缺點，其實天下本無事，都是庸人自擾之。這些辛苦最終卻只換來科長的一句話：“小郭，你真有本事。中國與外國由于文化傳統(tǒng)不同，形成的成功觀也有很大的差異。當(dāng)快樂來臨時，要懂得感激；當(dāng)快樂離開時，要感謝曾經(jīng)存在。塞翁飼養(yǎng)了一匹壯馬，一天馬走失了，鄰居來寬慰他，塞翁說：“不見得是什么壞事。在小學(xué)六年級的時候，她在老師的啟發(fā)之下給自己制定了一個目標——成為一名畫家。有閑但沒錢這種人又被稱為豬型的人物。人生就像一群猴子爬樹，向上看，看到的都是屁股，向下看，看到的都是笑臉。不與有錢人比錢與有錢人比闊、斗富只會讓自己更自卑。原一平曾經(jīng)說過：“我拼命工作不是為了一日三餐，不是為了他人評頭論足，而是為了追求挑戰(zhàn)的快樂。例如，把顧客拉到目的地后，有的顧客說：“原來走這段路程是18元錢，現(xiàn)在怎么里程表顯示20元了？”臧勤就會說：“那就18元吧?！景咐靠鞓纷钪匾扒谑巧虾Ｊ械囊幻鲎廛囁緳C，劉潤是微軟公司上海某部門經(jīng)理。睡覺的時候，小伙子開始做夢。“活在當(dāng)下”就是指把關(guān)注點集中在這些人、事、物上，全心全意地接納、品味、投入和體驗這一切。在被別人問及成功的原因時，何志雄說：“客戶之所以對我放心，除了我待人真誠以外，還有一個原因，就是身體殘疾。其實，如果員工能把這次學(xué)習(xí)機會當(dāng)成歷練心靈的過程，將被動的學(xué)習(xí)變成自覺的行動，就不會認為這是一種負擔(dān)，而會從中受益匪淺。在這種消極心態(tài)的作用下，工作積極性就會大打折扣，原來快樂的心情變得消沉了，客戶慢慢地流失了，導(dǎo)致業(yè)績明顯下降。其實，受到領(lǐng)導(dǎo)批評可以說明兩點：第一，有利于自己進步；第二，領(lǐng)導(dǎo)還在乎自己?！绷_斯福接到朋友的來信之后，馬上回信說：“謝謝你的安慰，我現(xiàn)在很高興。◎很多中國學(xué)生會想：我要是出生在美國多好，那樣就不用再考托福、雅思了，在中國好不容易成績合格了，簽證可能還會被拒絕?！陶_錯誤正確答案： 錯誤學(xué)習(xí)導(dǎo)航 通過學(xué)習(xí)本課程，你將能夠： ● 學(xué)會保持陽光心態(tài)的方法；√● 發(fā)現(xiàn)生活中的美好一面； ● 學(xué)會做比較的正確方法； ● 形成正確的成敗觀。測試成績：。(3分)心理學(xué)作為一門科學(xué)，在你未認知的時候，它充滿了神奇，在你認知以后，就可以駕馭生活。（BC）。10.“心靈的探討必將成為一門十分重要的學(xué)問，因為人類最大的敵人不是災(zāi)荒、饑餓、貧苦和戰(zhàn)爭，而是我們的心靈自身。2.（B）反映一個人整體的精神面貌，是個體穩(wěn)定的心理特征的總和。 7.(積極的價值觀，健康的人生觀，是財富人生的（D）。 （），健康的（），是財富人生的根本。(3分)社會轉(zhuǎn)型帶來的巨變，在給人們帶來越來越豐厚的物質(zhì)回報的同時，也使人們心理承受著過大的壓力，各種心理問題逐步顯現(xiàn)。29錯誤.(3分)以人為本，首先要是給別人的，能夠愛別人，才是真正的以人為本。正確錯誤正確答案： 正確，而不是一元成功。與動物相比，剛出生的嬰兒要弱很多，嬰兒出生以后10到11個月才會說話、走路，完全沒有防御能力。在悟的過程中應(yīng)該記住：改變不了事情，就要自己對待事情的看法。被領(lǐng)導(dǎo)批評受到領(lǐng)導(dǎo)批評是很正常的事，如果認為領(lǐng)導(dǎo)批評得不對，就會越想越郁悶。正是懷著這種態(tài)度，他一步一步改正了自己的缺點，最終成為銷售冠軍。如果反過來想一想，雖然孩子的考試成績不理想，但他沒有像別的孩子一樣沉溺于網(wǎng)絡(luò)，把學(xué)習(xí)丟在一邊，他有意愿為了提高自己的成績而努力，作為家長應(yīng)該不斷鼓勵孩子，幫助孩子克服學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，促使其不斷進步。正如一句話：你改變不了環(huán)境，但可以改變自己；你改變不了事實，但可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；你不能控制別人，但你能夠掌握自己。這種人依靠緬懷回不去的過去過日子，甚至暗自垂淚，活得很不開心?！景咐侩u飛蛋打有一個農(nóng)村小伙子好吃懶做，整天夢想自己能成為一名大富翁。要點提示要想保持陽光心態(tài)，可以使用的方法包括： ① 改變對待事情的態(tài)度； ② 發(fā)現(xiàn)美好，樂觀豁達； ③ 活在當(dāng)下，快樂每一天；④ 只看自己擁有的，不看自己沒有的； ⑤ 酸甜苦辣才是真正的成功； ⑥ 和諧平衡，多元成功； ⑦ 刪除不必要的煩惱。很多司機抱怨堵車、油價暴漲、交通擁堵、抱怨警察和政府，他認為這都是徒勞的，什么也改變不了，還不如調(diào)整自己的心情。生命的質(zhì)量取決于每天的心態(tài)，每天的心態(tài)取決于每一個片刻的心情。四、只看自己擁有的，不看自己沒有的 龜兔賽跑中烏龜獲勝了，這種現(xiàn)象在現(xiàn)實中并不常見。例如，世界上最有權(quán)力的人是布什，他是“世界警察署”的署長，他可以決定攻打哪個國家，審訊哪個國家的總統(tǒng)，甚至可以在48小時以內(nèi)發(fā)動一場世界局部戰(zhàn)爭。萬科集團規(guī)模很大，王石卻花很多時間投入到自己的愛好——旅游探險上，他曾經(jīng)攀登過喜馬拉雅山，乘坐游艇去周游世界，并沒有因為發(fā)展業(yè)務(wù)而放棄了自己的娛樂。了解到人生的四個等級之后，我們在做對比時，就要看到自己擁有的，不看自己沒有的。五、酸甜苦辣才是真正的人生生命是一個運動變化的過程，就像祖先發(fā)明的太極圖，陰陽調(diào)和，黑中有白，白中有黑。命運就如同春夏秋冬四季更替、日出月落陰晴圓缺、福禍相依成敗相連。如圖2所示：圖2 多元成功左面代表的是一元成功，右面代表多元成功。【案例】有事您說話郭冬臨有一個小品叫《有事您說話》，反映了很多人的行為方式。人生有很多目標，包括個人發(fā)展目標、事業(yè)經(jīng)濟目標、興趣愛好目標、和諧關(guān)系目標，要想平衡這四者，就可以把它們放到一個系統(tǒng)里，如圖3所示：圖3 人生目標系統(tǒng)個人發(fā)展目標，就是要規(guī)劃自己的健康和發(fā)展；事業(yè)經(jīng)濟目標，就是要規(guī)劃自己的理財和事業(yè)；興趣愛好目標，就是要規(guī)劃如何休閑和調(diào)整心靈；和諧關(guān)系目標，就是要平衡家庭和人脈關(guān)系。因此，要做真實的自己，做最好的自己，做快樂的自己，學(xué)會刪除不必要的煩惱。正確 錯誤正確答案： 正確，而不是一元成功。與動物相比，剛出生的嬰兒要弱很多，嬰兒出生以后10到11個月才會說話、走路，完全沒有防御能力。在悟的過程中應(yīng)該記?。焊淖儾涣耸虑?，就要自己對待事情的看法。被領(lǐng)導(dǎo)批評受到領(lǐng)導(dǎo)批評是很正常的事，如果認為領(lǐng)導(dǎo)批評得不對，就會越想越郁悶。正是懷著這種態(tài)度，他一步一步改正了自己的缺點，最終成為銷售冠軍。第四篇：陽光心態(tài)試題分；單選題；，具備陽光心態(tài)的想法不包括：√； A領(lǐng)導(dǎo)指出了我的不足，我一定會改正； B領(lǐng)導(dǎo)是在找我的茬，他再批評我就不干了； C領(lǐng)導(dǎo)還在乎我，我一定不能辜負他的信任；D領(lǐng)導(dǎo)比我水平要高，我要努力向他學(xué)習(xí)；正確答案：B；，自己卻原地踏步時，正確的做法；A堅持自己課后測試 如果您對課程內(nèi)容還沒有完全掌握，可以點擊這里再次觀看。√ 正確 錯誤正確答案： 錯誤，他以后肯定一無所成。上天給了人類智慧，同時也把煩惱給了人類——很多事情是無法改變的。羅斯福的朋友聽說之后，馬上給他寫了一封信，安慰道：“總統(tǒng)先生，你不要太難過了，別因為這件事情影響你的心情和工作?！本蜁砣婚_朗。還有的人認為是領(lǐng)導(dǎo)有眼無珠，總是喜歡拍馬屁的人。（）正確答案：B 第2題.“主不可以怒而興師,將不可以慍而致戰(zhàn)”語出（）。正確答案： 錯誤，他以后肯定一無所成。（）正確答案：A 第二集 塑造陽光心態(tài)的路徑第1題.“主不可以怒而興師,將不可以慍而致戰(zhàn)”語出（）。（）正確答案：B 第五集 情感獨立 自強不息，一個人窮的時候和富的時候都是有壓力的，但壓力大小是不同的。（）正確答案：A ，解決心理失落的路徑是降低期望值和提高努力度。（） 正確答案：B第一集 心態(tài)決定一切作業(yè)試卷：共3道題，滿分100分單選題（共1道，），“有房沒家”這一現(xiàn)象是因為一個人的（）出了問題。（）正確答案：A 第四集 活在當(dāng)下 身心合一作業(yè)試卷：共3道題，滿分100分判斷題（共3道，），“活在當(dāng)下”就是今朝有酒今朝醉，而不以未來為導(dǎo)向。（）正確答案：A，學(xué)會不明白，學(xué)會必要的糊涂，可以使一個人獲得快樂。（）正確答案：A，獲得陽光心態(tài)的第一條路徑就是要學(xué)會知足，學(xué)會感恩。恭喜您順利通過考試！單選題，具備陽光心態(tài)的想法不包括： √A 領(lǐng)導(dǎo)指出了我的不足，我一定會改正B 領(lǐng)導(dǎo)是在找我的茬，他再批評我就不干了C 領(lǐng)導(dǎo)還在乎我，我一定不能辜負他的信任D 領(lǐng)導(dǎo)比我水平要高，我要努力向他學(xué)習(xí)正確答案： B ，自己卻原地踏步時，正確的做法是：A 堅持自己，等待領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)B 學(xué)習(xí)別人說領(lǐng)導(dǎo)的好話C 調(diào)整心情，更加努力工作D 換家公司，重新來過正確答案： C ： A 活在當(dāng)下和未來B 活在過去和未來C 只是活在當(dāng)下D 活在過去和現(xiàn)在正確答案： C ，兔子型人生的特點是： √A 沒錢、不閑B 有錢、有閑C 沒錢、有閑D 有錢、不閑√ 正確答案： D ： √A 每天的心態(tài)B 物質(zhì)財富的多少C 知識水平的高低D 地位的高低正確答案： A ： √A 最有錢的人B 知道自己幸福的人C 最有閑的人D 最有權(quán)的人正確答案： B %的煩惱來自于： √A 事業(yè)不順B 生活不和諧C 自尋煩惱D 運氣太差正確答案： C ： A 金錢、地位、名譽B 超越自我、精神富足、幫助他人C 吃得好、住得好、穿得好D 金錢、權(quán)力、幸福家庭正確答案： B 判斷題。C ()A、強化學(xué)習(xí)，人最好保持一點謙虛、()、敬畏之心。A ，剛性有余、韌性不足，號稱為寧折不彎。B 14.“主不可以怒而興師，將不可以侶而致戰(zhàn)”