【正文】 心理健康主題電影為了進(jìn)一步推進(jìn)我系大學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康，關(guān)心、理解幫助有心理困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)造心理健康良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，以適應(yīng)新時代、新環(huán)境需求。三、活動對象外語系全體同學(xué)四、活動流程策劃活動名稱活動時間活動地點(diǎn)心語心愿傳遞溫暖5月15日（暫定）外語系系大廳間隔年從北半球到南半球5月15日（暫定）E1C201心理專干培訓(xùn)5月16日（暫定）E2A102安全知識講座5月19日（暫定）E1C201心理健康主題電影5月226日（暫定）E2A10E2A103五、活動內(nèi)容心語心愿，傳遞溫暖青春綻放著如花般的笑顏，笑可以傳遞給人們力量，可以融化人們心中的冰雪。20XX年X月X日大學(xué)生心理健康活動策劃書3前言：微風(fēng)送來青草干凈的清香，立夏的腳步悄悄來到，此時此刻初夏的氣息是那么的39。大學(xué)生的思維中充滿著強(qiáng)烈的獨(dú)立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產(chǎn)生偏激的看法；大學(xué)生有著強(qiáng)烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折后，容易產(chǎn)生逆反情緒；大學(xué)生精力充沛，興趣廣泛，活動能力強(qiáng)，對冗長、刻板、枯燥的脫離現(xiàn)實(shí)的說教難以產(chǎn)生認(rèn)同感；大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定，極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。同時，新生剛走進(jìn)一個完全陌生的環(huán)境，遠(yuǎn)離了朋友和家庭。四、活動開展（一）活動時間：10月x日至10月x日（二）活動地點(diǎn)：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室（三）活動內(nèi)容：第一場：組織全院20xx級學(xué)生觀看心理電影；第二場：各班組織心理團(tuán)體游戲（四）宣傳方式：海報宣傳（五）活動準(zhǔn)備前期：在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報進(jìn)行宣傳各班班長及心理委員通知班級同學(xué)準(zhǔn)備電影期間：準(zhǔn)時舉行活動并維持現(xiàn)場秩序照相片為活動做記錄后期：打掃教室各班心理委員交流總結(jié)寫報告做活動總結(jié)（六）活動流程心理電影展播1）10月x日晚上7：30現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室播放電影《舞出我人生2》2）觀影目的：通過青春類影片的特點(diǎn)，抓住青年學(xué)生的心理特征，從年輕人的視角探求夢想的真諦，追尋心靈的寧靜。（三）講解有關(guān)大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題，并邀請同學(xué)們在黑板上寫下自己覺得自己的好習(xí)慣和想改變的習(xí)慣，并讓好習(xí)慣的同學(xué)告訴別的同學(xué)是怎么堅(jiān)持的。附（四）：轉(zhuǎn)盤的制作獎項(xiàng)設(shè)置： 特等獎： 一等獎： 二等獎： 三等獎： 四等獎： 紀(jì)念獎：第四篇：心理健康活動策劃書心理健康活動策劃書一、活動主題：放飛夢想，相知一家二、活動背景：當(dāng)我們踏進(jìn)北京中醫(yī)藥大學(xué)，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。8．不要試圖用酒來壯膽提神。應(yīng)逐漸地克服這種缺點(diǎn)，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。2．不要總想著自己的身體缺陷。1在聚會中，如有人講述我們已經(jīng)聽過的笑話時，我們?nèi)詰?yīng)哈哈大笑以示禮貌。不管朋友們的興趣怎樣，我們可以將自己的嗜好或事情盡情地講給他們聽。將每一題用“是”或“否”表現(xiàn)你的態(tài)度。(隨即選擇幾個班級，一個班級2人負(fù)責(zé))（3）將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學(xué)校的廁所里，教學(xué)樓的教室里，宿舍樓的宣傳欄里。引起廣大學(xué)生對心理健康的高度重視，增強(qiáng)了學(xué)生的心理保健意識，吸引大眾對心理的關(guān)注。，電影名為《海上鋼琴師》，然后有關(guān)老師講一下電影人物的心理問題，幫助同學(xué)們認(rèn)知自己，理解他人第三篇：心理健康活動策劃書甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生會心理健康服務(wù)部“健康心靈”活 動 策 劃 書主辦單位：甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生會心理健康服務(wù)部 承辦單位：甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生會心理健康服務(wù)部 活動地點(diǎn)： 甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生會綜合辦公室 活動時間： 二零一四年十一月上旬一、活動背景“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。這活動有一定的危險性、不過也充滿刺激和挑戰(zhàn)。選擇C，你的幼稚指數(shù)55H，這類型的人知道做事情要利用方法，在人生的路途中會慢慢地讓自己學(xué)習(xí)成長。積極的思考可以緩解緊張,安定情緒,，讓同學(xué)們積極發(fā)言，同時心理委員讓每個人把他們的答案寫在一張紙上，收起來，為心理委員以后研究每個同學(xué)的心理，開展心理輔導(dǎo)工作提供依據(jù)。② 喝杯自己喜歡的飲料。c、我相信我可以面對它。⑥ 重復(fù)上述步驟三次。、B、CA：減少緊張的呼吸技巧。(3)轉(zhuǎn)移注意?；顒恿鞒?，宣傳一下有一個健康心理的重要性，號召更多學(xué)生關(guān)注心理健康問題。衷心希望大家在今后的日字里共同努力，進(jìn)一步“認(rèn)識自己，接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。D：狹隘自卑?；顒佣焊鶕?jù)四幅圖畫進(jìn)行角色表演。如少于7個，則可能是過分壓抑自己。大家都希望能得到真實(shí)中肯的評價和建議，那我們來個“合約”：本著真誠、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待這個活動，好嗎?(一段時間以后，請大家坐下，取下背上的白紙)②討論與交流：教師：看別人給自己寫了什么。但大家發(fā)現(xiàn)沒有，在鏡中我們只能看到我們的正面，模模糊糊地看到我們的側(cè)面，看不清楚我們的背面。三、請你參加：活動一：照鏡子(心鏡)目的：強(qiáng)化自我認(rèn)識，簡單反思對自己的了解(背景音樂：《少女的祈禱》)指導(dǎo)語：人對自我的認(rèn)識，其實(shí)就是不斷地自我反省。然而，當(dāng)我們面對西安市，面對自己的實(shí)際條件，會發(fā)現(xiàn)達(dá)到理想目標(biāo)的距離似乎是遙不可及的。為此，我希望同學(xué)們在平時的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績，化壓力為動力，變嫉妒心為上進(jìn)心。(3)家長談?wù)勛约旱南敕ā？傊瑳]有自信，才會產(chǎn)生嫉妒。(2)小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。觸犯刑律成為縱火犯。)(1)劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?(因?yàn)樗覜]有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好，所以產(chǎn)生了“嫉妒”)(2)定義“嫉妒”“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。)小品《無名之火》劇情：雙休日，六年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。二、活動目的通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認(rèn)識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。（2年級)。心理健康教育主題隊(duì)會(12月19日)活動主題：“放飛心靈、快樂相隨”活動目的：通過主題班隊(duì)會讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。三、活動時間：XX年12月。四、活動內(nèi)容：(一)明確主題、營造氛圍。“快樂心語”卡，讓學(xué)生在心語卡上摘錄下令人愉快的詩句或名言警句送給同學(xué)，從而體驗(yàn)友誼與快樂。(35年級)。正確認(rèn)識自己的這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接?jì)寢尩碾娫?。人和人之間進(jìn)行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心，并達(dá)到了惱怒于他人的程度。(2)討論“嫉妒”的危害A “對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長處、幸福、成就的人，由于他的心計(jì)全部用在如何嫉妒別人，設(shè)法算計(jì)別人，妄想把別人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。小記者：高老師，我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?高老師：首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團(tuán)結(jié)共進(jìn)的關(guān)系。日本學(xué)者三木先生指出：“靠嫉妒是一事無成的?？偨Y(jié)(班主任總結(jié)升華)同學(xué)們，生活在群體中的我們，常會將自己和周圍的人作比較。心理健康活動策劃書活動目標(biāo)：：通過活動初步認(rèn)識和正確區(qū)分現(xiàn)實(shí)中的自我與理想中的自我。對此，我們會時而躊躇彷徨，時而痛苦不安。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進(jìn)自我了解，而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己，對自己的發(fā)展大有好處。也就是說，我們身上存在一些優(yōu)點(diǎn)或不足，我們自己是不知道的，需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。思考：你對自己的評價和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同，哪些方面有很大差異?為什么會出現(xiàn)不一致?它是你認(rèn)知的“盲點(diǎn)”嗎?(確實(shí)是你自己過去沒有察覺的一些內(nèi)容)這些“盲點(diǎn)”內(nèi)容你自己認(rèn)可嗎?(有些可能是同學(xué)誤解了你，有些可能無法確定。對這類學(xué)生要注意多鼓勵，并給予更多的表現(xiàn)機(jī)會。目的：通過觀看表演和同學(xué)討論知道采用什么樣的態(tài)度接納自己。歸納小結(jié)：接受自己和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度是：擴(kuò)展自己的生活范圍，多接觸一些不同的人或事物，多積累一些新的經(jīng)驗(yàn)。第二篇：心理健康活動策劃書心理健康活動策劃書活動主題：認(rèn)識自我，友愛他人，讓陽光進(jìn)駐我們的心靈活動目的：為優(yōu)化大學(xué)生心理品質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生自我心理調(diào)適技能與方法，增強(qiáng)大學(xué)生認(rèn)識自我、發(fā)展自我和完善自我的能力，促進(jìn)大學(xué)生身心和諧，健康成長,我班現(xiàn)決定通過開展各種不同類型活動來普及心理健康知識，提高同學(xué)們的自我認(rèn)知能力，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)同學(xué)之間的友情，健康和諧身心。讓同學(xué)有更多機(jī)會去了解自己、認(rèn)識自己，正視自己的問題，從而更加積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)生活，為以后打下良好的基礎(chǔ)。心理問題往往有這么一個特點(diǎn),就是越注意它,它似乎就越嚴(yán)重。當(dāng)你緊張、焦慮時,一定有喘不過氣來的感覺。注意：把手放在胃上,呼吸時跟著一起起伏,你會覺得吸氣很輕松不費(fèi)力氣。d、以前遇到過更糟糕的情況,還不是度過了。③ 買一束鮮花插在瓶子里。﹙1﹚這是個測試一個人做事方式的測試題肚子餓是一件使人難受的事情！今天下課，不但不幸地碰上了大塞