四班心理健康教育主題班會(huì)教案-免費(fèi)閱讀
【正文】 通過調(diào)節(jié)生理機(jī)能改善心態(tài) ⒑ 興趣療法,可以在高雅的興趣愛好中獲得平衡與調(diào)節(jié),、感悟快樂其實(shí)有很多種，簡(jiǎn)單地說，餓了，吃飽，困了，睡覺，就快樂；聽個(gè)笑話哈哈一笑，快樂，一些令我們感動(dòng)和流淚的例子中，快樂無一不伴隨著巨大的痛楚，也正是這些“痛”，令這些“快樂”變得如此珍貴，這些“痛”是人性最美好的東西在閃閃發(fā)光！這些快樂是最高層次的快樂。試想如果不是憑信念支撐，她的人生將毫無快樂可言。樂觀心態(tài)者，總能發(fā)現(xiàn)生活細(xì)處的美好，看到希望。引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,調(diào)整心態(tài),創(chuàng)造出快樂的人生。第四篇：心理健康教育主題班會(huì)教案心理健康教育主題班會(huì)教案班會(huì)主題：責(zé)任班會(huì)背景：常有家長(zhǎng)感嘆，現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女，他們?cè)诩彝?、學(xué)校都表現(xiàn)出以自我為中心的許多行為，不能主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，在學(xué)習(xí)上，很多同學(xué)表現(xiàn)出 來的被動(dòng)性，很大部分也是因?yàn)槿狈ω?zé)任感造成的。班級(jí)布置美觀、大方、有文化內(nèi)涵，昂揚(yáng)向上。十、參加集體勞動(dòng),要服從安排,聽從指揮,團(tuán)結(jié)友愛,發(fā)揮協(xié)作精神.。四、學(xué)生在校園內(nèi)進(jìn)出或上下樓梯與老師相遇時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向老師行禮問好。課堂紀(jì)律好，沒有干擾課堂紀(jì)律，妨礙教師講課現(xiàn)象?！鍪丶o(jì)律、愛勞動(dòng)、沒有遲到、早退和曠課現(xiàn)象，班級(jí)出勤率高?！熬慈苏?，人敬之”。我們的班級(jí)是就像一個(gè)鮮活的生命體，我們就是其中新鮮的血液，我們要不斷地為這個(gè)生命體輸送養(yǎng)分，她才能健康成長(zhǎng)。經(jīng)過一年多的相處，同學(xué)之間已經(jīng)非常熟悉，在諸位同學(xué)眼中我們這個(gè)班集體有哪些優(yōu)點(diǎn)值得我們發(fā)揚(yáng)？有哪些不足之處需要我們改進(jìn)呢？主持人：（胡）我們先來夸夸我們這個(gè)集體吧！活動(dòng)一：夸夸我們的過去。初二（4）班主題班會(huì)《我的班級(jí)我做主》現(xiàn)在開始。六、課外活動(dòng)。教師將演講韙及要求寫到黑板上。教師：同學(xué)們，請(qǐng)你們認(rèn)識(shí)觀察和分析畫意，最后評(píng)說每幅畫。（一分鐘后）請(qǐng)你在白紙3號(hào)上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。三、課堂活動(dòng)議一議。請(qǐng)學(xué)生給自己畫一幅像。比賽教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識(shí)我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。坦誠(chéng)相待。教師：請(qǐng)同學(xué)們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。三、堂上活動(dòng)。學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。也讓他們說說心理變化。二、活動(dòng)準(zhǔn)備：心理小測(cè)試題（抽獎(jiǎng)紙條 8張）小花38朵三、活動(dòng)過程：（一）快樂的花兒A 同學(xué)們，萬物滋潤(rùn)，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。B 這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。）（體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒，他們?cè)谌《Y物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇）（三）戰(zhàn)勝挫折與困難A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。一、導(dǎo)入。議一議。目的是讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，如實(shí)說出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。請(qǐng)你將你的選擇填在（）中。目的是了解學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)的掌握和運(yùn)用情況。七、教學(xué)后記:本課主要是讓學(xué)生如何真正地認(rèn)識(shí)自己, 主要是從長(zhǎng)相、身體、性格、情緒、能力、品德、及意志等方面作出正確的評(píng)價(jià)，增強(qiáng)“自我意識(shí)”，做一個(gè)心理健康的人。教師在黑板上寫出三個(gè)問題：（1）美國(guó)少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo)，這對(duì)他的成長(zhǎng)有什么作用？（2）王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么？（3）你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎？教師：請(qǐng)同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生懂得無目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。大家自由發(fā)言，說說畫一：蝸牛的目標(biāo) 畫二：母雞的目標(biāo) 畫三：青蛙的目標(biāo)請(qǐng)你診斷教師在教室前屏幕上打出一段故事，又在黑板上掛出一張《學(xué)習(xí)目標(biāo)診斷表》。通過演講比賽，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并檢查學(xué)生掌握本課知識(shí)及實(shí)際應(yīng)用的情況。把自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)拿給爸爸媽媽看，并征求他們的意見。主持人：（胡）曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河邊，智者問徒弟：“怎樣才能使一滴水永不干涸？”徒弟大惑，然后說：“將它托入掌心。（由主持人指名說，主持人隨機(jī)點(diǎn)評(píng)）主持人：（張）雖然我們深愛著自己的班級(jí)，但我們?nèi)匀粦?yīng)該清醒地面對(duì)我們自己。主持人：（張）大家愛我們的班集體嗎？是不是希望我們的班集體和諧進(jìn)步？是不是希望在這個(gè)集體中我們能一起努力，實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想呢？請(qǐng)大家談一談：我們打造積極健康的班集體，應(yīng)該注意哪些方面，應(yīng)該怎樣做？活動(dòng)三：分成四個(gè)小組討論在紀(jì)律、學(xué)習(xí)、衛(wèi)生、活動(dòng)、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系等方面應(yīng)該怎樣做。當(dāng)爭(zhēng)論時(shí)，不妨反過來問問自己，到底自己對(duì)不對(duì)，換位思考一下，站在對(duì)方的角度看問題
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