心理健康教育課教案-免費閱讀
【正文】 鑒于此，教育者充當(dāng)參謀的角色，幫助學(xué)生分析問題、提出建議更合乎情理。培養(yǎng)心理素質(zhì)的根本目的，是促進人的素質(zhì)的全面發(fā)展，只有素質(zhì)的全面發(fā)展，才有健全人格的發(fā)展。因此，心理健康，說到底就是一種人生態(tài)，心理健康的人，一般都有能積極的眼光看待世界，看待周圍的事物，富有利他精神，能在付出，發(fā)展自己的過程中增強，自我價值感，追求高 尚的生活目標(biāo)，但又沒有做“完人”“超人”等超截自身能力的念頭。（7）自我評價正確：要學(xué)會自我觀察，自我認(rèn)定自我判斷，自我評價。舉例：確立目的是意志行動的前提，但確定目的的過程中，往往遇到動機的沖突，按照勤溫的說法，動機的沖突一般有四種形式。二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)心理健康的含義：指生活在一定社會環(huán)境中的人，在高級神經(jīng)功能正常的情況下，智力正常，具有協(xié)調(diào)關(guān)系和適應(yīng)環(huán)境的能力與性格，情緒穩(wěn)定，行為適度。第四篇：心理健康教育課教案心理健康與人生一、案例分析引入課題案例1：張某某系職院校10級學(xué)生，她學(xué)習(xí)很用功，目的很明確—要爭取學(xué)校的獎學(xué)金以解苦澀的生活支出，第一學(xué)期末，本來躊躇滿志想獲取獎學(xué)金的她未能如愿，她的情緒一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學(xué)習(xí)，也無法處理好與同學(xué)之間的關(guān)系，還整夜失眠，最后不得不去醫(yī)院精神檢查，結(jié)果診斷她是患了輕度的抑郁癥。人生總是在不斷的確定目標(biāo)，又在具體的行動實踐中運用和發(fā)揮自己的聰明才智，發(fā)掘自己的潛能，體會腳踏實地所帶來的回報。愛因斯坦有句名言：科學(xué)研究好像鉆木板，有人喜歡鉆薄的，而我喜歡鉆厚的。他從小腦中就充滿許多奇思幻想，例如4歲時就奇怪為什么羅盤針總是轉(zhuǎn)向南方？使小愛因斯坦研究和著迷了很久，直到成年，他都還記得這件使他印象深刻的事。聯(lián)想未來，規(guī)劃自己的人生目標(biāo)和理想追求。六、孔子曰：“友直，友諒，友多聞，益矣。朋友可幫助你增進對自我的了解。今天的班會課，就讓我們一起來討論中學(xué)生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問題。（4）和家長進行心理交談。三、維護中學(xué)生心理健康的有效對策（1）對學(xué)生進行專門的心理健康教育。人際關(guān)系和諧，心情當(dāng)然就比較舒暢，心理會處于健康狀態(tài)中。他們不妄自驕傲，也不自輕自賤。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)包括以下幾方面：（1）正確的人生態(tài)度。（5）社會適應(yīng)。隨著思考方式的改變，年輕人改變了對父母的看法，開始批評父母的言行，甚至“看不起”父母，形成代際隔閡。隨著性生理的發(fā)育，中學(xué)生的性心理也隨之發(fā)展。我們可以把以上表現(xiàn)歸類為以下問題。由于對成長變化的自我肖像常摸索不清而感到煩惱，同時也對別人的批語與反應(yīng)甚為敏感，只要稍微被人批評就反應(yīng)強烈，而且很難過。這些心理上的問題，也常是煩惱、壓力的來源。因此中學(xué)生們的朋友感情非常濃厚，自己是否被別人喜歡，是否被朋友接納，很是重要。另外，一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的行為和心理，并不意味著心理不健康。滿意的心境來源于正確的認(rèn)識，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。健康心理必須有自我控制能力，有適度的情緒，不過悲、過喜、過憂、過怒。（3）到立心理服務(wù)室，進行心理咨詢。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫“朋友”的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請你離開我。而這種需要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。五、交朋友應(yīng)有所選擇珍重友誼，與朋友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬以待人，嚴(yán)以律己。各組員介紹自己最喜歡的科目和采用的學(xué)習(xí)方法，互相學(xué)習(xí)，揚長辟短，完善自己的學(xué)習(xí)方法?；顒拥男问剑悍纸M討論和交流；自我反思和總結(jié)； 授課的年級；七年級 課時：一課時活動的場地和情景：課室；學(xué)生分成四個組（每組10人）；在討論和交流過程中，學(xué)生記錄自己的所思所想，反思如何有效學(xué)習(xí)；活動過程；一、教師講述：引題教師先分析和總結(jié)現(xiàn)階段學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況和存在的普遍問題：學(xué)習(xí)目的不明確，一些學(xué)生盲目做事，不會規(guī)劃和制定學(xué)習(xí)目標(biāo)；學(xué)習(xí)方法不完善，學(xué)習(xí)效率低；一些學(xué)生學(xué)習(xí)動力不足，懶散、怕苦、怕累、獨立性差依賴性強、沒有自己的人生目標(biāo)和追求；教師舉出一些立志名人的故事給學(xué)生作為學(xué)習(xí)的榜樣，通過榜樣學(xué)習(xí)，進一步激勵自學(xué)生奮發(fā)向上。當(dāng)然，愛因斯坦的杰出科學(xué)成就來之于他堅持不懈的毅力。劉翔是第一位在奧運會田徑項目上獲得金牌的中國男運動員，在獲得這枚奧運會金牌時，劉翔21歲。四、為自己設(shè)計一個更有效學(xué)習(xí)的方案，利用它來指導(dǎo)和監(jiān)督你的行動?？上攵?，健康對于每個人來說是非常重要的。富有朝氣，地生活充滿希望。（5）多重趨避沖突：一個人面對兩個式兩個以上的目的，兩每一個目的又分別具有趨避兩方面的作用。如：一個平時活潑可愛的學(xué)生，近來變得沉默寡言了，有時還半夜啼哭，她的表現(xiàn)正常嗎？或她最近失戀了，你又會怎么想？(1)心理健康與否不是涇謂分明的截然對應(yīng)，而是一種連續(xù)而交叉的狀態(tài)。四、課后作業(yè)應(yīng)如何科學(xué)地理解“健康”的概念？心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些？五、板書設(shè)計案例導(dǎo)入現(xiàn)代人的健康觀心理健康的標(biāo)準(zhǔn)小結(jié)課堂作業(yè)課后作業(yè)第五篇：心理健康教育課教案心理健康教育課教案化龍小學(xué)王力第一講青少年心理健康教育概論 學(xué)習(xí)目的：通過本講的學(xué)習(xí)，明確心理健康教育的內(nèi)涵，理解心理健康教育的重要意義、掌握心理健康教育的基本原則和策略，了解對心理健康教育工作者的基本素養(yǎng)要求本講重點：一、青少年心理健康教育概述二、青少年心理健康教育的意義三、青
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