【正文】 《周末營》中學(xué)版青春期是中學(xué)生要面對的話題和人生經(jīng)歷，如何有意義的度過青春期？如何與父母、他人處理好叛逆期的人際溝通和交往？如何面對自己當(dāng)下的學(xué)習(xí)壓力？如何釋放即將生活的個性和張揚(yáng)？在《周末》去體會那種酣暢和淋漓。只要有信心，沒有不可能。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。其實(shí)，我想說隊(duì)友就是我心目中的巨人，我終于站在了巨人的肩膀上了，我知道我勝利不遠(yuǎn)了！隊(duì)友們用雙手托起我的雙腳，直至我的雙手觸摸到畢業(yè)墻的頂端，這是一種支撐的力量，支撐著我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和信念！終于，我第一個來到了畢業(yè)墻的背面，這一刻我覺得烈日的光線不再刺眼，卻顯得那么溫暖明媚。一個好的開端是成功的一半，大家一個接著一個完成著自我的挑戰(zhàn)。緊接著的三個回合都是我們兩隊(duì)對抗賽，大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互保護(hù)，臉頰兩側(cè)的汗水也抵不過發(fā)自內(nèi)心的笑聲。拓展訓(xùn)練的第一課是讓我們增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識。我也去過很多城市，喜歡那里的繁華，但是總是對這座城市有一種難以割舍的情感。團(tuán)隊(duì)的意義，團(tuán)隊(duì)不僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，幾千個人站在一起，就能稱為團(tuán)隊(duì)，而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié)，協(xié)作和默契?；顒咏Y(jié)束了，我的心卻平靜不了，給我留下的印象極深，想到了以后的工作、學(xué)習(xí)、生活，看來拓展訓(xùn)練中學(xué)到的東西不能僅僅當(dāng)時記住，要運(yùn)用在實(shí)際工作中，體會最深的有以下幾點(diǎn)：分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的?！毙Φ脿N爛一些吧，從此把生活變得簡單和輕松。雖是玩樂，意義深刻。”軍姿隊(duì)列科目，訓(xùn)練了我們團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律性，令行禁止是一切活動的成敗基礎(chǔ)。拓展訓(xùn)練心得體會清明節(jié)前，我局利用兩天時間，在龍門山對全局人員進(jìn)行了拓展訓(xùn)練，收獲很大。這兩天由于天一直在下雨，所以我們的各項(xiàng)活動基本上都是以游戲的形式在室內(nèi)進(jìn)行的。特別是畢業(yè)墻，我相信很久之后我們會忘了很多，但是不會忘了畢業(yè)墻時的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。有的時候，自己覺得應(yīng)該是那么回事，并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事，但真正到最后，誰都不明白是怎么回事。一個團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果，目標(biāo)必須明確和一致，并相互認(rèn)同和支持。拓展訓(xùn)練心得體會3月21日，這是一個陽光明媚的日子，今天我很榮幸的參與了湯臺鐵路公司組織的一個拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。面對快有3人高度的高墻，教練命令一下，我們?nèi)窟M(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài)。領(lǐng)袖風(fēng)采。一群隊(duì)友每兩人一組分6組在臺下交手相接。熟練后，兩隊(duì)pk。體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的巨大力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心與參與意識，樹立相互配合、相互支持的群體意識。此時正是一年中溫度最高的時節(jié)，也是最磨礪人意志的時候。站在人梯最下方的有領(lǐng)導(dǎo)、有同道，踩在人梯膝蓋與肩膀上的有胖的、有高的，有的隊(duì)員還踩到了人梯的脖子上、頭上，但搭人梯的隊(duì)友個個咬緊牙關(guān)，沒有人喊疼，沒有人喊累，下邊人梯高高撐起，上邊隊(duì)友死死攥住，汗水打濕了墻壁。分四輪進(jìn)行，一至四輪慢隊(duì)隊(duì)長、政委做俯臥撐的數(shù)目分別為80個。這個項(xiàng)目培養(yǎng)了同事之間相互信任的意識，加強(qiáng)了同事之間的感情交換。驛站傳書。熟悉到了集體的作用。項(xiàng)目結(jié)束后，全體隊(duì)員進(jìn)行心得分享，隊(duì)員們講過以后，教練做總結(jié)。第一篇：周末拓展訓(xùn)練心得體會集體力量大比拼7月21日、22日，利用周未時間，我局和縣委宣傳部組成聯(lián)合團(tuán)隊(duì)在欒川養(yǎng)子溝進(jìn)行了為期兩天的拓展練習(xí)。其二，項(xiàng)目設(shè)計(jì)的重點(diǎn)在于進(jìn)步團(tuán)隊(duì)意識。領(lǐng)會到了領(lǐng)導(dǎo)與同道之間團(tuán)結(jié)、相互支持的重要性。全體隊(duì)員分成四排坐定，每排要選出自己的天子和守邊大臣，培訓(xùn)師會把一些數(shù)字交給每排最后的守邊大臣，要求在最短時間內(nèi)把這個信息傳到最前邊的天子手中，再轉(zhuǎn)交給培訓(xùn)師。穿越生死網(wǎng)。我所在的長纓隊(duì)只慢了一次，隊(duì)長、政委做俯臥撐20個，其余130個俯臥撐全被蛟龍隊(duì)領(lǐng)走。一個隊(duì)友過往了，又一個隊(duì)友過往了，36位隊(duì)友全過往了。沒有時間看養(yǎng)子溝美麗的風(fēng)景，也沒有時間聽樊梨花動人的養(yǎng)子故事，全身心投入到了拓展訓(xùn)練當(dāng)中。其三，團(tuán)隊(duì)之外的自我挑戰(zhàn)。通過這樣的訓(xùn)練，增強(qiáng)了隊(duì)員們對自己隊(duì)伍的熱愛與信心，提高了戰(zhàn)勝對方的勇氣與決心。高臺上的隊(duì)友問：我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎？臺下做人床的隊(duì)友答：我們準(zhǔn)備好了，請相信我們，我們永遠(yuǎn)支持你！嗵！臺上的隊(duì)友直挺挺仰面而下。將全體隊(duì)員分為兩隊(duì)成圓形站立，從1到50報(bào)數(shù)，比哪一組的時間快，時間慢的隊(duì)的隊(duì)長和政委要接受俯臥撐懲罰。搭人梯，一層不夠，搭二層。戶外拓展把我們每個人的臉都印刻得紅彤彤的，可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少。這一點(diǎn)非常重要。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具。今天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)束，但是我們從中學(xué)到的團(tuán)結(jié)和信任不會結(jié)束，希望大家在以后遇到問題時能記得今天所學(xué)——團(tuán)結(jié)協(xié)作、靈活變通、反思總結(jié)、迎難而上，克服工作和生活中遇到的一切困難。第一天早上我們在教練的指引下分成了五個小團(tuán)隊(duì)，有五個不同的教練對我們來訓(xùn)練，各個小團(tuán)隊(duì)選出一名隊(duì)長和副隊(duì)長，并且每位成員要給自己取一個代號，在這兩天里我們不分年齡，不論經(jīng)驗(yàn)，不分職位高低，總之一句話，團(tuán)結(jié)一致的完成各個任務(wù)。這次不同于以往的各種旅游，科學(xué)的體驗(yàn)式訓(xùn)練，讓我學(xué)到更多，體會更深，是我人生中一次重要經(jīng)歷。穿越鐵絲網(wǎng)的科目，考驗(yàn)了我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識和統(tǒng)籌能力，誰先誰后，誰該怎么做？一切安排都是為了團(tuán)隊(duì)更好更快的完成任務(wù)。游戲的結(jié)局是團(tuán)隊(duì)的勝敗，對我們工作的評判不正是如此？服從團(tuán)隊(duì)，奉獻(xiàn)自我，團(tuán)隊(duì)勝利才有我的價(jià)值。兩天太短，感受太多，經(jīng)營人生是一門學(xué)問，不求此生輝煌幾何，但求平安一生。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團(tuán)隊(duì)。每每告訴別人我是石河子人，心里的那份自豪感油然而生，其實(shí)我也對這片土地愛的深沉。首先教官讓我們各自發(fā)言，說說自己心目中的關(guān)于團(tuán)隊(duì)的意義，大家你一言我一語的討論著，氣氛融洽，好是歡快！后來，教官也告訴我們了他的理解：團(tuán)拆字分解為口、才，隊(duì)拆分為耳、人，一個有口才的指揮一群用耳朵聽的人，他告訴我們一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是需要一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者和一群執(zhí)行能力很強(qiáng)的隊(duì)友，大家有一個共同的目標(biāo)。真實(shí)模擬的戰(zhàn)場和模式，很好的鍛煉了我們每一個人的反應(yīng)能力、隱蔽能力、射擊能力，更培養(yǎng)了我們縝密而敏捷的思維，為我們有可能不慎發(fā)生的野外生存打下一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在空中的那一刻，我只想說：我仿佛擁有了一雙隱形的翅膀，讓我離夢想的天空更進(jìn)一步。我伸出雙