【正文】 學(xué)生對(duì)于自己性別角色產(chǎn)生積極的情緒情感體驗(yàn)。,以及通過(guò)認(rèn)同同性別的重要他人，受到自身相同性別的魅力感染,使學(xué)生愉悅自身性別,最后順利實(shí)現(xiàn)認(rèn)同自身性別。如果這種自我感覺(jué)與一個(gè)人在他人心目中的感覺(jué)相稱，很明顯這將為一個(gè)人的39。③若超出心理咨詢范圍，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介，不得耽誤。它所面對(duì)的學(xué)生主要包括兩種情況：一種是心理基本健康，但在生活中有煩惱，有明顯的心里矛盾和沖突。方法包括：頭腦風(fēng)暴法、角色扮演（心理?。⑿袨橛?xùn)練、認(rèn)知行為改變法等。在本次課程開(kāi)始之前，應(yīng)向?qū)W生闡明活動(dòng)的性質(zhì)、目的和要求，希望同學(xué)們能遵守活動(dòng)規(guī)則并能積極參加、體驗(yàn)和表達(dá)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案9心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中，生理、心理和社會(huì)性方面達(dá)到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。不同的人際關(guān)系要求有不同的態(tài)度、分寸與技巧。尤其在升學(xué)壓力之下，我國(guó)目前中小學(xué)普遍存在考試過(guò)于頻繁的問(wèn)題，甚至“三天一小考，五天一大考”。就智力因素方面來(lái)講、我們應(yīng)教會(huì)學(xué)生懂得如何觀察事物，了解記憶的規(guī)律及有效記憶的方法，幫助學(xué)生克服思維定勢(shì)、進(jìn)行常規(guī)思維與創(chuàng)造思維，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦、利用共同要素與知識(shí)概括性原理積極促成學(xué)習(xí)遷移，科學(xué)合理地組織練習(xí)；形成技能技巧和能力等等?！睂W(xué)生的個(gè)性品質(zhì)對(duì)他未來(lái)的生活道路有重要影響。話，可以輪換小隊(duì)長(zhǎng)，重復(fù)游戲。為了適應(yīng)所處的環(huán)境，讓自己更好的被他人和社會(huì)接受，個(gè)體還需要不斷學(xué)習(xí)掌握人際交往的有效行動(dòng)指南。二、方式：輔導(dǎo)教師就設(shè)計(jì)的活動(dòng)方案，以團(tuán)體的分享及互動(dòng)的過(guò)程來(lái)達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，在每一次活動(dòng)后，輔導(dǎo)教師將會(huì)撰寫(xiě)一份觀察記錄與報(bào)告，供學(xué)校輔導(dǎo)室參考，按實(shí)際需要由班主任及任課教師，配合學(xué)校輔導(dǎo)室追蹤及關(guān)心組員的成長(zhǎng)情況，并建立完整個(gè)案輔導(dǎo)材料。人與人之間的交往應(yīng)當(dāng)是團(tuán)結(jié)合作相互信任的，你毫無(wú)條件的信任我，我才可以毫無(wú)顧忌的幫助你。4．成員分小組進(jìn)行討論：“人際交往中可以通過(guò)哪些方式來(lái)主動(dòng)表達(dá)對(duì)他人的接納、喜歡和肯定?”5．領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)與人主動(dòng)交往的方式，如主動(dòng)與人打招呼，主動(dòng)幫助別人，主動(dòng)關(guān)心別人，主動(dòng)約別人一起出去玩，等等。2．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享（1）剛才自己做了幾個(gè)動(dòng)作?握手和擁抱的親密動(dòng)作各完成了幾個(gè)?為什么能完成這么多（或?yàn)槭裁粗煌瓿闪诉@么少）的親密動(dòng)作?（2）當(dāng)你看到別人伸出的手指比你多時(shí)，你心中的感覺(jué)是怎樣的?當(dāng)你伸出的手指比別人多時(shí)，心里的`感覺(jué)又是怎樣的?（3）從這個(gè)游戲中你得到什么啟示?3．領(lǐng)導(dǎo)者點(diǎn)評(píng)在人際交往中，我們有一個(gè)共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價(jià)值，支持自己。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開(kāi)始”的指令時(shí)，兩人合力使雙方一同站起。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案5活動(dòng)名稱：敞開(kāi)心扉交朋友活動(dòng)目標(biāo)：1．增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。挖掘在小組中發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點(diǎn)最多的同學(xué)的做法，使學(xué)生們受到啟發(fā)：要善于觀察別人，多看別人的長(zhǎng)處。引導(dǎo)學(xué)生把自己這份不同用畫(huà)手形的方式展示。四、“及時(shí)下雨”：說(shuō)說(shuō)這節(jié)課有什么收獲？五、活動(dòng)總結(jié)通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們懂得了認(rèn)真上課、完成作業(yè)、守紀(jì)律等是有責(zé)任的表現(xiàn)，也懂得了主動(dòng)去幫助有困難的人，也是有責(zé)任心的表現(xiàn)；激發(fā)了學(xué)習(xí)熱情，逐步養(yǎng)成自覺(jué)學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣。然后對(duì)面而座，雙方作自我介紹。蒙眼睛用的毛巾之類物品。在學(xué)校里,他們常常表現(xiàn)為不合群、易嫉妒、叛逆心理嚴(yán)重,不能與老師和同學(xué)和平共處。生：不要（有的甚至情緒很激動(dòng)）師：既然同學(xué)們?yōu)榱吮Ｗo(hù)自己心愛(ài)的物品都能夠控制自己的不良行為。②小組評(píng)議：現(xiàn)在同學(xué)們應(yīng)該明確了一個(gè)道理：“凡是小錯(cuò)誤重復(fù)地犯了許多次，就會(huì)使小錯(cuò)誤變成一件壞事。師：既然同學(xué)們?cè)诳创斑t到”這件小事上，都覺(jué)的錯(cuò)誤可以一犯再犯，是不是老師可以理解為同學(xué)們喜歡做這件事情呢？生搖頭。三、目的要求：幫助小學(xué)生學(xué)會(huì)如何換位思考引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。那么根據(jù)喜歡程度的高低，這三種性格分別記+3,+2，+1分；反之，最不愿意和某三種人做朋友,那么根據(jù)討厭程度的高低，這三種性格分別記－3，－2，－1分。（二）優(yōu)點(diǎn)轟炸（30分鐘）活動(dòng)目標(biāo)：體驗(yàn)被稱贊的感受，并學(xué)會(huì)贊美他人. 步驟:大家圍圈而坐，請(qǐng)一位成員坐或站在團(tuán)體中央，其他人輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處（如性格、相貌、處事……）。引導(dǎo)成員回顧團(tuán)體歷程,分享團(tuán)體給成員帶來(lái)的變化。步驟：領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)先設(shè)好障礙路線.每?jī)扇私M成一對(duì)，分別為甲和乙,甲扮演盲人，乙扮演啞巴,由乙?guī)ьI(lǐng)甲走完障礙路線。請(qǐng)每位成員張開(kāi)眼睛，將聽(tīng)到的聲音一一寫(xiě)在紙上，然后統(tǒng)計(jì)聽(tīng)到多少種聲音。檢視團(tuán)體的凝聚力,以及成員在團(tuán)體中的參與程度。（1)我加入團(tuán)體的希望是：（2)我希望我們的團(tuán)體是：領(lǐng)導(dǎo)者澄清成員對(duì)團(tuán)體的錯(cuò)誤期待和認(rèn)識(shí)，說(shuō)明團(tuán)體的功能、目的和內(nèi)容.（四）你我的約定（20分鐘）活動(dòng)目標(biāo)：建立團(tuán)體規(guī)范加強(qiáng)我們的團(tuán)體凝聚力,為后續(xù)活動(dòng)做好準(zhǔn)備。步驟：每位成員抽取一張裁好的彩色紙.成員拿著自己的彩色紙?jiān)趫F(tuán)體里找到與自己同色、同形狀的另一半。，培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力和信任感。3．社會(huì)交換理論社會(huì)交換理論是社會(huì)學(xué)家霍曼斯提出的,而強(qiáng)調(diào)社會(huì)互動(dòng)過(guò)程中的社會(huì)行為是一種商品交換。曾在三下鄉(xiāng)活動(dòng)中帶過(guò)“人際交往”團(tuán)隊(duì)。剪裁的張數(shù)要與每組人數(shù)設(shè)定相符。二、活動(dòng)時(shí)間：大約50分鐘。六、團(tuán)體活動(dòng)方案單元單元目標(biāo)活動(dòng)流程及內(nèi)容一：促進(jìn)相互之間的了解，形成團(tuán)隊(duì)活躍氛圍，激發(fā)參與活動(dòng)的積極性探索自我概念，促進(jìn)對(duì)自我壓力狀態(tài)的了解成員間相互按摩小組建設(shè)，頭腦風(fēng)暴交流分享二：在相互了解的基礎(chǔ)上，認(rèn)識(shí)體驗(yàn)壓力產(chǎn)生的原因交流學(xué)業(yè)壓力，認(rèn)識(shí)師范生學(xué)習(xí)中經(jīng)常遇到的壓力認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力的`基本方法我說(shuō)你畫(huà)幸福清單交流分享三：幫助學(xué)員舒緩壓力在音樂(lè)和娛樂(lè)活動(dòng)中學(xué)會(huì)宣泄學(xué)會(huì)用理性觀念替代非理性觀念放松：建立安全島分享感受四：通過(guò)活動(dòng)，掌握自我放松的要領(lǐng)和技巧認(rèn)識(shí)壓力和時(shí)間管理的關(guān)系音樂(lè)冥想放松訓(xùn)練分享感受五：結(jié)束團(tuán)體，使成員充滿信心的迎接明天大團(tuán)圓分享收獲，結(jié)束團(tuán)體七、團(tuán)體活動(dòng)具體安排第一單元促進(jìn)認(rèn)識(shí)建立信任活動(dòng)一：成員相互按摩一、活動(dòng)目的促進(jìn)相互之間的了解，形成團(tuán)隊(duì)；活躍氛圍，激發(fā)成員參與活動(dòng)的積極性。并要寫(xiě)上自己的名字，在互相監(jiān)督的同時(shí)也要自我反思，帶著我們的期望一起成長(zhǎng)，一起奮斗，為了心協(xié)的明天，為了我們心中的信念，有了夢(mèng)想我們一定能飛翔。這個(gè)活動(dòng)會(huì)因意見(jiàn)不和而發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，這就要求大家學(xué)會(huì)包容他人，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)就要以團(tuán)隊(duì)的利益為重，以共同的目標(biāo)為首，拋出個(gè)人思想，齊心協(xié)力，一起努力達(dá)到目標(biāo)。要求：這個(gè)活動(dòng)中看似很簡(jiǎn)單，但蘊(yùn)涵的道理深刻，要求領(lǐng)導(dǎo)者要作好引導(dǎo)工作，指導(dǎo)成員不是為了玩游戲而玩游戲，要認(rèn)真體會(huì)游戲過(guò)程。自己有什么體會(huì)，收獲或者什么看法，觀點(diǎn)都可以說(shuō)，這不但是我們一起成長(zhǎng)的過(guò)程，更是我們發(fā)現(xiàn)不足，改進(jìn)不足的過(guò)程。馬斯洛的需要層次理論出發(fā)，歸屬的需要，一個(gè)人成為一個(gè)團(tuán)體的一員時(shí)就希望自己能找到歸屬感，希望自己在團(tuán)體中能發(fā)揮自己的作用，實(shí)現(xiàn)自我效能感，充分實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。四、團(tuán)體活動(dòng)后的課題總結(jié)：寫(xiě)一篇文章《生活中的和諧美》第三篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案攜手共進(jìn)，心心靈相約——心協(xié)理事會(huì)團(tuán)體凝聚力輔導(dǎo)方案（室內(nèi)）一、指導(dǎo)老師、領(lǐng)導(dǎo)者和其他成員介紹：【指導(dǎo)老師】：高美才，南昌大學(xué)心理健康教育中心主任，具有較強(qiáng)的專業(yè)理論知識(shí)、實(shí)踐能力，曾多次主持領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。三、活動(dòng)分享扮演盲人或向?qū)г谟螒蜻^(guò)程中有何感受？這個(gè)游戲說(shuō)明了什么？四、小結(jié)：合作能帶給我們快樂(lè)，只有合作才能取得勝利。小拇指說(shuō)：他們長(zhǎng)得那么長(zhǎng)、那么粗，有什么用？我是小而靈，我的作用最大。小明很苦惱很委屈，于是??換位思考四步曲：第一步：如果我是他，我需要的是??第二步：如果我是他，我不希望??第三步：如果我是對(duì)方，我的做法是??第四步：我是在以對(duì)方期望的方式對(duì)他嗎？三、團(tuán)體活動(dòng)的社會(huì)作業(yè)給父母洗一次腳四、寫(xiě)心得體會(huì)《給父母洗一次腳》五、小結(jié)：可憐天下父母心，我們也要常懷一顆感恩的心。時(shí)間：2課時(shí)過(guò)程 ：觀看影片《生命因你而動(dòng)聽(tīng)》結(jié)合實(shí)際，談?wù)勀銓?duì)老師的看法或者你期待中的老師形象。同心圓內(nèi)任意一點(diǎn)到中心的距離表示心理距離。請(qǐng)每位成員在心底對(duì)自己作一個(gè)評(píng)判（不需要說(shuō)出來(lái)），你認(rèn)為自己最類似于以上哪兩種人?優(yōu)缺點(diǎn)各選一個(gè)。當(dāng)你的朋友向你傾訴他的煩惱時(shí)，比如學(xué)習(xí)上的煩惱，你會(huì)作何反應(yīng)?并簡(jiǎn)要說(shuō)明你作出這樣選擇的理由。（2）第二個(gè)成員用一句話介紹自己時(shí)都必須從上一個(gè)人開(kāi)始講起（如“我是坐在好動(dòng)的A旁邊的內(nèi)向害羞的B”），依此類推，直到最后一個(gè)人。輔導(dǎo)難點(diǎn)：幫助學(xué)生建立和維護(hù)良好的人際關(guān)系，創(chuàng)設(shè)良好的人際關(guān)系氛圍。解說(shuō)要點(diǎn)超越自己，挖掘潛能。起初時(shí)間可以短一些，當(dāng)有學(xué)生表示困難，難以堅(jiān)持的時(shí)候，教師要有意激勵(lì)團(tuán)體的力量，比如說(shuō)：“就這么短時(shí)間是嗎？大家同意結(jié)束嗎？現(xiàn)在只過(guò)了3分鐘。使學(xué)生了解意志是人重要的心理活動(dòng)之一，要成就一番大事業(yè)，必須從小磨練自己的意志力。，教師觀察活動(dòng)中的現(xiàn)象，為下面的分享環(huán)一課時(shí) 節(jié)做準(zhǔn)備。此活動(dòng)可以循序漸進(jìn)地進(jìn)行，鼓勵(lì)學(xué)生不斷突破極限。這時(shí)候引導(dǎo)者就要發(fā)揮作用，及時(shí)處理，可通過(guò)言語(yǔ)鼓勵(lì)成員敞開(kāi)心扉或者主動(dòng)邀請(qǐng)成員進(jìn)行活動(dòng)等方法，進(jìn)而營(yíng)造一種輕松和諧的氛圍。時(shí)間：45分鐘過(guò)程 ：（在播放音樂(lè)《朋友》中進(jìn)行）一、導(dǎo)入朋友是指導(dǎo)具有友好感情并能互相幫助的人，朋友間的情誼是親密的、幸福的。分發(fā)《團(tuán)體活動(dòng)心得記錄表》，每次團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)寫(xiě)下自己的真實(shí)感受。2．成員要注意體驗(yàn)被人稱贊時(shí)的感受如何，怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，怎樣做一個(gè)樂(lè)于欣賞他人及自己的人。然后請(qǐng)成員跟著領(lǐng)導(dǎo)者的指導(dǎo)語(yǔ)和示范，繪制自己的人際財(cái)富圖。（6）同心圓外的空白處代表你的“潛在人際財(cái)富”。教師對(duì)此做出總結(jié)：“你們站在我的對(duì)立面，是很難猜出手表的背面是什么，但只要你站在我的角度上來(lái)看，就很容易得 到答案知道手表的背面是什么了。食指說(shuō)：大拇指太粗，中指太長(zhǎng)，無(wú)名指太細(xì)，小拇指太短，他們都不行。（4）幾組同學(xué)可以走相同的路線，但為了避免相互碰撞，前后要相隔一段距離。2．輪圈發(fā)言，補(bǔ)充句子（1）我印象最深刻的團(tuán)體活動(dòng)是??因?yàn)??（2）我覺(jué)得在這個(gè)團(tuán)體中最大的收獲是??（3）我感覺(jué)自己參加團(tuán)體后發(fā)生了??的變化。五、地點(diǎn)：心協(xié)辦公室六、活動(dòng)時(shí)間：共一次，—2小時(shí)，時(shí)間10月18日晚7：00—9：00。雖然游戲簡(jiǎn)單，在但這個(gè)過(guò)程中，你會(huì)不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)“團(tuán)結(jié)就是力量”，在一個(gè)團(tuán)體中，也許一個(gè)人的力量是很微弱的，但當(dāng)兩個(gè)人，三個(gè)人，甚至全體成員齊心協(xié)力為共同目標(biāo)一起努力，一起付出的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的收獲。三、無(wú)家可歸活動(dòng)前奏：所有成員圍成一圈，并轉(zhuǎn)身成為一個(gè)人在另一個(gè)人背后，相隔一定的距離，領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)開(kāi)始時(shí)，每個(gè)人給前面一個(gè)人做按摩，捶背，一分鐘之后換方向，進(jìn)行同樣的動(dòng)作。要求：成員之間可以提供意見(jiàn),但不可以代畫(huà),每人都要畫(huà)，最后小組進(jìn)行解說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行評(píng)選，頒發(fā)獎(jiǎng)品。五、心靈寄語(yǔ)：這是今天活動(dòng)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)了，相信大家對(duì)家的重要性和團(tuán)隊(duì)角色的重要性都有了一些思考認(rèn)識(shí)，下面就把我們對(duì)這個(gè)家的期望寫(xiě)下來(lái)，作為我們一起奮斗的目標(biāo)，我們互相督促，一起成長(zhǎng)。三、參加對(duì)象高校在校師范生四、團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月21—22日，每次2－3個(gè)小時(shí)，共五次。六、交流分享：怎樣才能盡快了解成員？有經(jīng)驗(yàn)可與大家分享嗎？當(dāng)開(kāi)始按摩時(shí)，你有什么感覺(jué)？你與家庭成員交流過(guò)你的感受嗎？當(dāng)按摩進(jìn)行一段時(shí)間后成員間還會(huì)不會(huì)那么陌生，大家關(guān)系有什么變化？活動(dòng)中你還觀察到了什么？想到了什么？七、注意事項(xiàng)：游戲的活動(dòng)空間要大一些，方便大家分組按摩。六、交流分享：開(kāi)展上述活動(dòng)的每個(gè)程序中有什么感想？交流過(guò)程中看到、聽(tīng)到了什么？有何體驗(yàn)？為什么會(huì)選擇這樣的動(dòng)物，是否反映了你此時(shí)的心理狀態(tài)？七、注意事項(xiàng)：活動(dòng)能夠反映出每個(gè)成員潛意識(shí)中對(duì)自我的評(píng)價(jià)，因此，主持人要注意傾聽(tīng)，以便重點(diǎn)提問(wèn)，深入挖掘個(gè)性特質(zhì)。新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心領(lǐng)導(dǎo)者:吳丹婷，湛江師范學(xué)院大二在校生。2．社會(huì)學(xué)習(xí)理論社會(huì)學(xué)習(xí)理論是一種在行為主義刺激反應(yīng)學(xué)習(xí)原黎基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的理論，著重闡明人是怎樣在社會(huì)環(huán)境中學(xué)習(xí)的。馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次?！比缓蟠蠹乙黄饐?wèn):“往哪開(kāi)?”再由乙迅速地選擇另一個(gè)游戲?qū)ο?，說(shuō):“往某某地方開(kāi)。步驟：領(lǐng)導(dǎo)者要求成員在介紹自己的名字時(shí)，在名字前面加上一個(gè)標(biāo)號(hào)，如“我是緊張的小明”等.當(dāng)每一個(gè)成員介紹完后，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家分別解釋為何會(huì)得此標(biāo)號(hào)，同時(shí)分享感受.（四）許愿（20分鐘)活動(dòng)目標(biāo):探索并交流團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體咨詢的看法、期待，引導(dǎo)成員心往一處想。(五）小結(jié)（15分鐘）1．領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié),并分發(fā)《團(tuán)體活動(dòng)心得記錄表》,要求每位成員每次團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)寫(xiě)下自己的感受與心得。以此類推,直至全體成員共同站起來(lái)為止。當(dāng)有人出錯(cuò)時(shí)，出錯(cuò)的人要走出來(lái)站到大家面前先鞠一躬,然后高聲說(shuō)：“對(duì)不起，我錯(cuò)了！”游戲循環(huán)幾輪。要求每位成員在團(tuán)體活動(dòng)心得記錄表中寫(xiě)下自己的感受與心得。兩人進(jìn)行猜拳，贏者從“雞蛋”變成“小雞”，輸者仍是“雞蛋”。然后仔細(xì)傾聽(tīng)其他成員對(duì)此的評(píng)價(jià)，從而了解自己的性格在人際交往中的受歡迎程度。在歌聲中結(jié)束團(tuán)體.領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行自我評(píng)估。作為換位思考的體悟行為，恰恰能在培養(yǎng)小學(xué)生管理自己、解讀自己方面起到積極的作用。師問(wèn)：“好事你會(huì)做嗎？壞事你會(huì)做嗎？”，生答：“好事我會(huì)做，壞事我不會(huì)做。生搖頭。小組討論：如果讓同學(xué)們選擇一件壞事做，你會(huì)做哪一件？