20xx--yes輪滑計劃-免費閱讀
【正文】 讓所有輪滑運動員體驗成功的快樂學校在成功的積累中形 成自己的特色。如輪滑專用的護肘、護膝及頭盔。希望借此項運動能進一步活躍學校的體育教育促進學生情感意志和社會適應等能力的協(xié)調(diào)發(fā)展崇尚體育鍛煉之風把“健康第一”的指導思想融進每位師生的心中。三、活動次數(shù)與時間：每周一次，周四下午第七、八節(jié)課。本學期工作計劃如下：1，在每周的活動日記考勤，無規(guī)矩不成方圓，我們要在制度上嚴格要求每一位會員。去外面刷街的時候，我們嚴肅對待，盡量避免一切安全事故的發(fā)生。3．學習正交蛇形過樁：將右腳伸出，重心分別落到兩只腳的后兩個輪子上，身體挺直，右腳控制方向，左腳跟隨右腳，保持上身平穩(wěn)并快速“S”形過樁。培養(yǎng)學生勇敢、頑強的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集俸精神。內(nèi)容：復習輪滑彎道滑行技術,學習輪滑彎道交叉步滑行技術,專項素質(zhì)練習體驗運動帶來的喜悅，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣和終身體育意識,培養(yǎng)學生勇敢、頑強的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集俸主義精神。教法：（1）a．在同伴面對面抬手的協(xié)助下接后滑停止．b．后葫蘆滑行接后滑停止法(3組／每人)（2）①后葫蘆滑行接蛇形滑；②左右腳各滑行一次后，、內(nèi)容：初步滑行雙腳急停法,基本掌握向后葫蘆滑行，基本掌握內(nèi)“八”字停止法，體驗運動帶來的喜悅，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣和終身體育意識。三、社團練習內(nèi)容:內(nèi)容：基本掌握站立與平衡，初步掌握向前雙腳滑行，初步掌握蹲式滑行練習法，初步掌握內(nèi)“八”字停止法。輪滑能夠豐富我們的生活、鍛煉我們的身體、擴大我們的交際范圍等。② 與其他高校聯(lián)誼，增強我們的交際范圍，學習技術。內(nèi)容：進一步學習曲線滑、直線滑，學習向后葫蘆滑行，學習向后滑行停止法，提高身體素質(zhì)，體驗運動帶來的喜悅，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣和終身體育意識。俸驗運動帶來的喜悅，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣和終身體育意識。教法：學習前外弧線：以右腳滑行弧線開始，用左腳內(nèi)刃蹬地，身體重心落在右腳內(nèi)刃滑行，開始姿勢左臂往前，右臂在后，左腳伸直在后。培養(yǎng)學生勇敢、頑強的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集俸精神。對青一中極限輪滑社團2010年9月15日第三篇：輪滑社團工作總結(jié)和計劃輪滑社團工作總結(jié)半年轉(zhuǎn)眼消失，輪滑社在過去的半年里又有了一個突飛猛進的進展，作為一個俱樂部形式的社團，過去的半年里我們給社員帶來一個交流和共享的平臺，讓更多的社員學到技術的同時得到了更多的樂趣。輪滑社工作計劃回望過去，展望未來，我們社團是因為輪滑的愛好而聚在一起的，在此，大家可以結(jié)交好友、激揚青春、共同進步。我們輪滑社團正在不斷的成長,在一次次的跌倒中,在人們的目光的注視下,、熱愛青春的無限可能,更熱愛美好的生活,堅信有
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