【正文】 心理健康教育要立足教育，重在指導(dǎo)，要講求實效，要把形式和內(nèi)容有機地結(jié)合起來，關(guān)鍵的問題在于創(chuàng)設(shè)有利于中學(xué)生心理健康發(fā)展的學(xué)校環(huán)境和家庭環(huán)境，為中學(xué)生心理健康發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)條件，使之在學(xué)校和家庭都能感到具有安全感，都能獲得愉快的情緒體驗，盡可能減少和消除各種心理和行為問題的發(fā)生，促進和提高中學(xué)生的心理健康水平。班級制度是學(xué)生自我約束的法尺，只有學(xué)生愿意接受的制度才是可行且有效的。學(xué)校應(yīng)通過課程、講座、咨詢、學(xué)習(xí)小組、實驗等形式，引導(dǎo)學(xué)生廣泛接觸社會、結(jié)交朋友，使學(xué)生在交往中建立相互理解、信任、關(guān)心的人際關(guān)系，在交往中取得進步，克服緊張、恐懼、自卑、孤獨、偏見、敵意、猜疑、嫉妒等不良心理傾向。優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)包含兩個方面：一是根據(jù)一定經(jīng)濟與社會發(fā)展對人的基本素質(zhì)的要求，充實并豐富選修課和活動課的內(nèi)容。廣大教師在教育教學(xué)中要自覺運用教育心理學(xué)的理論去指導(dǎo)、解決學(xué)生中存在的各種心理問題；要樹立崇高的職業(yè)道德，自覺的調(diào)試自身的心理狀態(tài)，不以自己不良的情感因素影響學(xué)生，如有不悅，應(yīng)及時進行排遣，萬萬不可把目標轉(zhuǎn)向?qū)W生，要知道教師不經(jīng)意的傷害會使學(xué)生心靈遭受極大的痛苦。三是在學(xué)生中廣泛開展打開心靈窗戶說“悄悄話”的活動。但是于宇很擔(dān)心，小魚會不會遠離自己了。■典型案例四：嚴重的偏科現(xiàn)象導(dǎo)致的心理壓力高一年級女生莉莉語文成績特別棒，讀初中時常有一些小文章在報紙上發(fā)表，進入高中以后，作文經(jīng)常被老師作為范文在班上朗讀，同學(xué)們都稱她為“小作家”，莉莉非常高興。但是進入高中以后的第一次考試，小吳卻大受打擊，他在班上的排名竟在中下水平！至此以后，他一直悶悶不樂，感到自己不是別人的對手，學(xué)習(xí)的興趣大不如從前，家長緊張得不得了，頻頻追問，我的孩子怎么了，到底出了什么問題？問題分析：高中新生入學(xué)后，有三個階段的變化。剛上高一的時候，課堂上的他常常不能控制自己在課堂上說話，有時候跟老師意見不一樣就大聲喧嘩，甚至與老師胡攪蠻纏，有時導(dǎo)致一堂課有一半時間都在爭論。一、案例摘錄及相應(yīng)精簡分析：■典型案例一：新環(huán)境下的心理問題高一新生曉強在去年入學(xué)不到兩個月的時間里，多次和同學(xué)動手打架，但原因卻往往是一兩句不投機的話，或同學(xué)間無意的碰撞。老師和家長對孩子要嚴禁使用命令，那種認為命令孩子服從是天經(jīng)地義的想法是錯誤的。心理學(xué)家認為，當(dāng)某事物被禁止時，很容易引起人們的好奇心和求知欲。怎么他就不能改掉呢？經(jīng)過深入的調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)原來吸煙的學(xué)生形成了一個固定的小幫派，在這個圈子里，誰要因為被老師教育而不再吸煙，其他學(xué)生就會譏笑他。雖然他們的種種行為為班級榮譽抹了黑，但我從不對他們說一句有損尊嚴的惡語，真誠地和他們進行交流，對他們所面臨的焦慮和痛苦感同身受，站在朋友的立場上幫他出謀劃策。記得大概有這么幾條：（1）、不準在上課時間內(nèi)進行體育活動；（2）、上課期間不準睡覺；（3）、不得缺交作業(yè)；（4）、不準與同學(xué)閑聊；（5）、遵守作息制度不得遲到、早退；（6）、不得撒謊騙老師?？駸?。在其他任何班級事物上也是同樣漠不關(guān)心。個性因素。因其學(xué)習(xí)態(tài)度不好，老師經(jīng)常提醒他們，但卻引來的是直接與老師頂撞。殷切的關(guān)懷遠遠勝于高高在上的說教，當(dāng)班主任問小明誰對他最好時，他說：“心理老師最好”。效果與思考:對該生采取以上措施后，逐步形成正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績有了較大的提高，情緒安定，與伯父家的各個成員關(guān)系得到改善．與同學(xué)老師的人際關(guān)系也逐漸好轉(zhuǎn)、和諧。共同探討改進人際關(guān)系的方法。導(dǎo)致喪失自信心、自尊心。因此，他是極度缺乏家庭溫暖和家庭教育的。從一年級到現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績一直很差，低年級老師基本上把他當(dāng)成“編外生”，對他已不存在提高成績的希望。該生的伯父將他收留，但其伯母、堂姐是反對的。環(huán)境與材料：* PPT：單個比賽（舉重）、兩個比賽（摔跤）、團隊比賽（籃球）的分部照片。圖二：（什么大??青天）五星紅旗在天安門的什么地方？我們紅旗上的五顆星星怎么那么特別！圖三：（山么山??高山）我們中國有哪些山？最有名的山是那座，為什么？說說世界最高的山——喜馬拉雅山和中國的登山運動員。一、導(dǎo)入：小朋友們，你們知道我們國家的首都在哪里嗎？你能在哪里找到我們的天安門？二、欣賞歌曲請你聽一首歌，聽完以后告訴大家你的感受？你覺得這是一首怎樣的歌曲？你聽出它是幾拍的歌曲？它的歌詞美嗎？美在哪里？你聽到了什么？愿意在我們美麗的天安門照片留念嗎？引導(dǎo)幼兒跟著老師一起學(xué)唱！以拍照的形式鼓勵唱得認真的孩子三、創(chuàng)編動作你愿意在我們天安門前跳舞嗎？讓我們隨著音樂和歌曲一起來跳舞。幼兒心理健康教育教案三：去旅游活動要求:,帶領(lǐng)同伴了解當(dāng)?shù)氐闹L(fēng)景及特色,了解祖國的廣闊，間接地感受國家的雄偉，增加幼兒愛國的熱情。屋子里的每一樣用具兩個人都能用，而且既舒適又方便。雖然，他們的身高相差很多，但是他們非常相愛。* 嘗試通過感受故事情節(jié)中的溫馨，增加幼兒愉悅感。漸漸地，他學(xué)會了控制自己不去攻擊別人?！景咐苛至质莻€聰明又淘氣的小男孩，他尤其喜歡美術(shù)活動。開始幾次的接觸并沒有見效。繪畫活動中，她總是嘴巴一蹶，口中念道：“老師，我不會。我們請家長配合，在家不要因為怕她哭得心煩，而一味地滿足孩子的要求。據(jù)了解，蒙蒙在家也是如此，只要不合她意，她就哭，父母怕煩，就總是一味兒地滿足她。為了搞清她哭的原因，筆者對她進行了跟蹤調(diào)查。”【分析】該案例中的蒙蒙，第一次哭后，她得到了一塊糖；第二次哭后，她爭得第一個上廁所的機會；第三次哭后，別人不敢拿她的東西。游戲區(qū)里，請小朋友從自家?guī)Я藖硗婢?，大家一起玩。上課時，提到有關(guān)媽媽的事，她就哇哇大哭，：“我要媽媽！我要媽媽。到了幼兒園，所謂的“愛”一下蕩然無存。經(jīng)觀察，我發(fā)現(xiàn)她變了，每當(dāng)她看見有小朋友哭了，她就連忙跑上前去，幫人家擦眼淚，還勸人家：“別哭，別哭，媽媽媽上就來！”我見了，連忙夸她是個愛幫助別人的好寶寶，她對我還是笑一笑，然后一扭身就溜走了?！緦Σ摺孔儭叭秉c”為“優(yōu)點”因林林愛攻擊別人，所以他在小朋友的心目中很有“威懾性”。如：“老師想看你畫的畫，你能畫一幅送給我媽？”每當(dāng)聽到這樣的話，他都非常高興得去做，然后把他的作品送給我。你們有沒有辦法幫幫他們?三、設(shè)計鱷魚先生和長頸鹿夫人的家* 幫助設(shè)計門、樓梯、桌子等。晚上，長頸鹿夫人對鱷魚先生說“親愛的，怎么辦呢！”鱷魚先生說：“沒事的，放心吧！我們一定會有一個屬于我們的愛心小屋的。三、幼兒制作知道國旗是五顆星星在一起。我們一起來看看吧二、展開討論1．他們?nèi)サ牡胤侥阏J識嗎？2．你是怎么知道這個地方的？3．你是從照片上的哪個部分看出來的？4．我們請這位旅行家來公布正確的答案5．我們的小腳印走遍了祖國大地6．你們覺得每個地方都一樣嗎？7．他們都是各有特色的。活動過程：一、欣賞兒歌，了解內(nèi)容。建議與調(diào)整：活動目標要調(diào)整為以幼兒的角度出發(fā)來撰寫。圖二：跆拳道比賽（從局部到整體逐漸播放跆拳道的照片）* 這是幾個人參加的比賽，什么比賽項目？* 怎樣才能戰(zhàn)勝對方？* 哪些奧運比賽項目也是兩個人進行比賽的？圖三：籃球比賽（從局部到整體逐漸播放籃球比賽的照片?！?問他：“哪多久前見過呢？”他說：“一年多以前。班主任發(fā)現(xiàn)其行為異常，思想工作效果不明顯，于是轉(zhuǎn)介