【正文】 我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解。我們的學(xué)生大都是一些民工子女，這些孩子所在的家庭大都生存壓力大，父母大都為生活奔波，對孩子缺乏關(guān)愛，有的還是單親家庭子女，有的是留守兒童，從他們出生起就沒有良好的學(xué)習(xí)條件，若教育不得法，容很易出現(xiàn)一些心理偏差，尤其是六年級的學(xué)生要經(jīng)歷青春期，青春期又是人一生的轉(zhuǎn)折點。雖然時間不長，但對我個人而言，收獲確是豐富且充實的。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。這次培訓(xùn)主題鮮明，重點突出，任務(wù)明確，安排得當，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。在“用寶貴的時間去獲取什么”價值澄清的向?qū)е?，首先讓學(xué)生自己尋 找適合自己的節(jié)約時間的方法。（學(xué)生 發(fā)言）如果說，“日積月累”是正面事例，那么這里就是設(shè)置反面情境，讓學(xué)生在音 樂聲中，體會時間流失，浪費時間的惋惜和遺憾。學(xué)生動手操作。【活動設(shè)計】（一）熱身活動熱身游戲同學(xué)們，讓我們來做個游戲放松一下，游戲的名稱叫“我是鬧鐘 人”，我們來模仿鬧鐘。1老師讀書分三個層次：為了生存而讀書：為了擴大生活知識面；為了 改變世界觀。在同一個團體中，同樣的行為并不一定代表同樣的意思。如果我們沒有在孩子的關(guān)鍵期做到我們該做的事情，那么再進行補償就會 事倍功半，因為我們已經(jīng)“錯過農(nóng)時”了。心理健康教育所倡導(dǎo)的一些理念和我們必須要遵守的規(guī)則我覺得是我們老 師應(yīng)該學(xué)習(xí)和內(nèi)化的。像永中二小的心理輔導(dǎo)室“心樂園”在陳麗霞老師全身心的建設(shè)下，心理健康教育開展得如火如荼，并取得了顯著效果。這就對教師的素質(zhì)提出了更高、更全面的要求。去年，黨中央、國務(wù)院發(fā)出的《關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》中也明確指出：“要把心理健康教育列入中小學(xué)的課程。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。1老師讀書分三個層次：為了生存而讀書：為了擴大生活知識面；為了改變世界觀。在同一個團體中，同樣的行為并不一定代表同樣的意思。如果我們沒有在孩子的關(guān)鍵期做到我們該做的事情，那么再進行補償就會事倍功半，因為我們已經(jīng)“錯過農(nóng)時”了。心理健康教育所倡導(dǎo)的一些理念和我們必須要遵守的規(guī)則我覺得是我們老師應(yīng)該學(xué)習(xí)和內(nèi)化的。當學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。社會的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索，適應(yīng)新情況，敢于面對新問題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài)，走出一條與時俱進而不會落后的道路。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信。學(xué)生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。所布置的內(nèi)容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。因此在課程改革中科學(xué)、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。如校園的戶外場地富有變化，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗，誘發(fā)小學(xué)多種活動行為的功能?！狈催^來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實。當學(xué)生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎(chǔ)。我們只有通過各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生，才能達到成功教育的目的。師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。一、理健康課程的開設(shè)是針對所有人群的。一個孩子不管是在家庭中還是在學(xué)校中必須有安全感，才是他感到幸福的前提。通過對實際課例精心點評，讓我認識到了心理輔導(dǎo)的重要性，讓我感受到 不管是心理健康還是有心理缺陷的人通過上課都會感到自身認識的提高。扼住生命的咽喉就是扼住生命的每分每秒。通過4天的學(xué)習(xí)，我認識到了教師心理健康的重要性。我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。其中5%左右有較重的心理障礙。通過學(xué)習(xí)，不僅使我轉(zhuǎn)變了陳舊的健康觀，而且使我深深地覺得作為一名人民教師，不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且要做學(xué)生的知心朋友，成為一個合格的心理輔導(dǎo)老師。從而能夠?qū)W(xué)生反饋的信息，作出誠摯和熱情的回應(yīng)。一、理健康課程的開設(shè)是針對所有人群的。一個孩子不管是在家庭中還是在學(xué)校中必須有安全感，才是他感到幸福的 前提。通過對實際課例精心點評，讓我認識到了心理輔導(dǎo)的重要性，讓我感受到 不管是心理健康還是有心理缺陷的人通過上課都會感到自身認識的提高。扼住生命的咽喉就是扼住生命的每分每秒。學(xué)生書法作品。從愉悅的情緒——緊張、放松—— 揭示主題，吸引了學(xué)生的注意力，消除學(xué)生的緊張感，拉近了師生的心理距 離，為后續(xù)的活動做好了鋪墊。（四）時光隧道