【正文】 從狹義看，心理輔導(dǎo)最簡(jiǎn)單的定義是“幫助一個(gè)人自助”。要始終保持熱情飽滿、樂(lè)觀向上的情緒，而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒，更不會(huì)反復(fù)無(wú)常。③ 和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛(ài)。② 滿意的心境滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)工作、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活都比較滿意，沒(méi)有心理障礙。心理健康是比較而言的，絕對(duì)的健康是不存在的，人們都處在較健康和極不健康的兩端連續(xù)線中間的某一點(diǎn)上，而且人的心理健康狀態(tài)是動(dòng)態(tài)變化的，而非靜止不動(dòng) 的。為了學(xué)生的現(xiàn)在也為了將來(lái)，中學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理學(xué)。心理學(xué)知識(shí)對(duì)學(xué)習(xí)大有益處，它可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)識(shí)提高自我教育的能力。中學(xué)生首先應(yīng)學(xué)習(xí)一些心理知識(shí)，促使他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，提高自我教育能力；并且對(duì)將來(lái)的學(xué)習(xí)生活都有好處。他用連續(xù)的幾個(gè)課外活動(dòng)的時(shí)間耐心的教我，他自己也從中獲得了很大的成就感。我在擔(dān)任班主任期間，就非常重視課外活動(dòng)的設(shè)計(jì)與安排。為防止學(xué)生上網(wǎng)成癮，教師應(yīng)多聯(lián)系家長(zhǎng)對(duì)孩子上網(wǎng)時(shí)間做出一定的限制，以免孩子沉迷其中難以自拔。當(dāng)他們的態(tài)度端正了，理想確立了，他們就會(huì)自覺(jué)形成免疫的抗體，百毒不侵，網(wǎng)癮也就不攻自破了。教育環(huán)境。二、中學(xué)生可能身處的不利環(huán)境是導(dǎo)致易上網(wǎng)成癮的客觀原因。認(rèn)知能力有限?，F(xiàn)在有叛逆心理和患孤獨(dú)癥、自閉癥等心理疾病的孩子越來(lái)越多，這些孩子在生活中有一些愿望，一些自尊得不到滿足，就轉(zhuǎn)到虛擬的網(wǎng)絡(luò)中去尋求滿足，但這是使他們放棄在生活和學(xué)習(xí)中要通過(guò)努力方才能獲得的滿足及自尊，對(duì)于學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀極其有害，而且中學(xué)生在學(xué)校以外缺乏約束和指導(dǎo)的環(huán)境中進(jìn)行互聯(lián)網(wǎng)娛樂(lè)的時(shí)候，就很容易發(fā)生行為扭曲。經(jīng)過(guò)這半年的研究教育以及自己的總結(jié)積累，我受益匪淺，取得了以下成績(jī)。本人按照計(jì)劃教學(xué)工作。建立和諧的師生關(guān)系是活躍課堂心理氛圍，開(kāi)發(fā)學(xué)生創(chuàng)造潛能和為學(xué)生提供心理安全和心理自由的基礎(chǔ)。二、整合學(xué)校各種資源，發(fā)揮心理健康教育合力。學(xué)習(xí)已結(jié)束，我對(duì)心理教育有了更進(jìn)一步的了解，受益匪淺。其次教師要做到語(yǔ)言規(guī)范。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的意識(shí)和觀念；需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成；需要教師潛移默化的培養(yǎng)。通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理教育有了更進(jìn)一步的了解。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。二、通過(guò)教師的心理健康的學(xué)習(xí)，我知道了教師必須腳踏實(shí)地的做好本質(zhì)工作，還要關(guān)注學(xué)生心理健康。總之，加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展。由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。篇三：心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)心得體會(huì)通過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生，順應(yīng)學(xué)生的天性，允許他們彰顯自身的個(gè)性。師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入。我們只有通過(guò)各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。”反過(guò)來(lái)講，如果離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。如校園的戶外場(chǎng)地富有變化，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn)，誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能。這意味著，今后對(duì)老師的要求不僅是要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且應(yīng)當(dāng)成為一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員，承擔(dān)起開(kāi)展心理健康教育的新任務(wù)。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的意識(shí)和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。（一）結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。所謂“非線性”地發(fā)生 ,是指這些行為的發(fā)生常常是沒(méi)有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。舉一例后，互贈(zèng)名言！總結(jié)（背景音樂(lè)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》）師：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì)要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活有你、有我、有他讓我們共同面對(duì)。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視。正因?yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話）教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中?！抗适?如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。談體會(huì)，請(qǐng)獲獎(jiǎng)的同學(xué)談?wù)勛鍪虏煌侠o自己帶來(lái)的好處。講一講，有誰(shuí)知道寒號(hào)鳥(niǎo)的故事，請(qǐng)講給大家聽(tīng)一聽(tīng)?；顒?dòng)（三）七嘴八舌話拖拉播放課件，出示一同學(xué)未吃多少，其他同學(xué)已吃好；一同學(xué)邊做作業(yè)邊玩玩具。通過(guò)討論、體驗(yàn)和向他人學(xué)習(xí)等活動(dòng)，使學(xué)生了解做事拖拉的危害，抓緊時(shí)間的快樂(lè)，學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間。四、表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。所以我們“不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告”（板書(shū)）行為指導(dǎo)如果你是他們，你會(huì)怎么做？請(qǐng)你幫他們一下好嗎？ 板書(shū)：請(qǐng)讓我來(lái)幫助你三、行為指導(dǎo)。教學(xué)重點(diǎn)：初步培養(yǎng)自己的問(wèn)題自己解決的能力。使學(xué)生了解我國(guó)環(huán)境遭受污染和破壞的情況，知道“三廢”污染、水土流失、土地沙化的危害。勤儉節(jié)約記心中，不浪費(fèi)，不鋪張?，F(xiàn)在就請(qǐng)這些同學(xué)帶著自己的照片到前面來(lái)。男：對(duì)照優(yōu)秀班級(jí)，我們還有一段差距。老師布置的作業(yè)我基本能完成了，上次語(yǔ)文默寫(xiě)詞語(yǔ)我得了80分，英語(yǔ)課我特別認(rèn)真，賀老師還表?yè)P(yáng)了我。男：現(xiàn)在，我們就請(qǐng)他們來(lái)夸夸自己學(xué)蘭花后進(jìn)步的事例。與班會(huì)結(jié)合，激勵(lì)學(xué)生學(xué)會(huì)自己管理自己。（2）系鞋帶。不僅自己要吃苦頭，別人也不喜歡你。小鳥(niǎo)見(jiàn)春生自己系鞋帶，會(huì)夸獎(jiǎng)他什么呢？旁邊的老師，同學(xué)為什么笑了？過(guò)渡導(dǎo)語(yǔ)：由于春生年齡小，還有許多自己的事不會(huì)做，該怎么辦呢？出圖3（活動(dòng)圖）１．提問(wèn)：圖上的春生在做什么？他靠媽媽幫忙了嗎？板書(shū)：不靠幫忙 自己洗（襪子圖）媽媽就在旁邊，春生為什么不靠媽媽幫他洗呢？２．小結(jié)：春生不會(huì)洗衣服，他先學(xué)洗手絹、襪子，逐漸就學(xué)會(huì)洗衣服了。他揉揉眼睛，坐了起來(lái)（出示坐起的春生），撩開(kāi)窗簾（演示撩窗簾），?。〈巴?，一輪紅日已經(jīng)從東方升起，大公雞正昂頭叫著，原來(lái)起床的時(shí)間到了。教育過(guò)程：一、說(shuō)一說(shuō)（“說(shuō)一說(shuō)”中的內(nèi)容）。3．教師應(yīng)注意聯(lián)系學(xué)生實(shí)際。隨著社會(huì)的發(fā)展和人們文化素質(zhì)的提高，人們對(duì)家庭教育的認(rèn)識(shí)也提高了，但隨之而來(lái)的新問(wèn)題是如何擺在“智力培養(yǎng)”和“勞動(dòng)教育”的關(guān)系。第一篇：心里健康教育教案（模版）學(xué)會(huì)對(duì)自己的事負(fù)責(zé) 教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知：1．知道自己的事情自己做?，F(xiàn)在不少家長(zhǎng)把教育的重心傾向于知識(shí)教育和智力培養(yǎng)，凡需要孩子動(dòng)手、出力、操心的事，舍不得讓孩子去做，父母全部承包，天長(zhǎng)日久，導(dǎo)致孩子依賴性很強(qiáng)，缺乏起碼的生活自理能力，缺少主動(dòng)性，就連自己應(yīng)該做的事，也不愿意做。可根據(jù)教材內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際談感受，如自己的事自己會(huì)做怎么好，不會(huì)做有什么影響等；可針對(duì)本班學(xué)生主要問(wèn)題增補(bǔ)一些辨析練習(xí)；可為學(xué)生樹(shù)立身邊的榜樣，如把做得好的同學(xué)的錄像演示給大家看，聽(tīng)家長(zhǎng)表?yè)P(yáng)孩子的錄音，給榜樣戴大紅花等；還可開(kāi)展相關(guān)的活動(dòng)，如組織穿衣、疊被、系鞋帶、洗手帕等比賽，培養(yǎng)學(xué)生的生活自理能力，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。提問(wèn)：同學(xué)們，早晨起床后，穿衣、疊被是你自己做的嗎？師：有這么多同學(xué)都自己穿衣、疊被，我們給這些同學(xué)鼓鼓掌。1．說(shuō)一說(shuō)：春生現(xiàn)在該做什么了呢？（出示衣服，并貼春生穿衣圖）他等著別人幫忙了嗎？板書(shū)：不等幫忙自己穿（衣服圖）春生為什么不等別人幫忙，自己穿衣服呢？如果奶奶要幫春生穿，他該怎么做呢？看！他穿得又快又好，你知道這是為什么嗎？2．小結(jié)：穿衣服是自己的事，應(yīng)該自己做。３．提問(wèn)：媽媽和太陽(yáng)公公為什么笑了？師：他們也在夸春生呢！春生不僅受到了媽媽和太陽(yáng)公公的稱贊，連同學(xué)也在夸他呢！出圖41．同桌互相說(shuō)說(shuō)：你知道老師和同學(xué)在夸春生什么嗎？２．小結(jié)：他們都在夸春生是個(gè)自己的事情自己做、愛(ài)勞動(dòng)的好孩子。自己的事一定要自己做，不會(huì)就學(xué)，從小培養(yǎng)自己獨(dú)立生活的能力，從小培養(yǎng)自己的事情自己做的好習(xí)慣。２．請(qǐng)比賽中表現(xiàn)好的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)是怎么做的。二、活動(dòng)準(zhǔn)備：學(xué)生發(fā)言稿。自從我到蘭花班里后，我覺(jué)得自己長(zhǎng)大了。你們看，我的班花結(jié)累本上已有（）顆星了。女：你們看，蘭花正在對(duì)我們微微笑，它讓我們找一找身上的不足，男：它在鼓勵(lì)我們改正不足。（他們是：??.）女：讓我們?yōu)樗麄児恼?！并?qǐng)他們?cè)谡坡曋邪炎约旱?照片貼到“蘭花光榮榜”里。待人有禮貌，孝敬長(zhǎng)輩。使學(xué)生知道保護(hù)環(huán)境是我國(guó)的基本國(guó)策，了解我國(guó)在環(huán)境保護(hù)方面采取的措施和取得的成績(jī)。教學(xué)難點(diǎn)：消除依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。剛才我們同學(xué)說(shuō)了好多事都要報(bào)告老師?？淇淠軐捜輨e人的學(xué)生。活動(dòng)過(guò)程活動(dòng)（一）情境導(dǎo)入播放課件，出示一個(gè)沒(méi)有著色的鬧鐘圖形。說(shuō)一說(shuō)，他們?cè)诟墒裁矗哼@樣做有什么后果？同桌或小組交流，你做事拖拉嗎？結(jié)果怎樣，如果不拖拉，會(huì)有什么好處？教師總結(jié)。演一演：由小組推薦或?qū)W生自薦上臺(tái)表演《寒號(hào)鳥(niǎo)》。教師總結(jié)。二、活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片話語(yǔ)話師:閉上眼睛，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音，你的眼睛看不見(jiàn)任何東西，你的眼前是什么？睜開(kāi)你的眼睛請(qǐng)學(xué)生回答。師：接下來(lái)這個(gè)故事是老師聽(tīng)來(lái)的，聽(tīng)后，深深地打動(dòng)了我的心?！浚ㄋ模┎屎缙獛煟喝绻看文愣寄軕?zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！（點(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事（三個(gè)階段）音樂(lè):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》師：中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。（點(diǎn)擊課件）聽(tīng)，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧！師：同學(xué)們、親愛(ài)的少先隊(duì)員們，張開(kāi)雙臂揮動(dòng)手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點(diǎn)擊課件）(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作，屏幕上出現(xiàn)多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。例如，一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體 ,這是一種異常行為 ,包括他自己在內(nèi) ,誰(shuí)也弄不清他為什么會(huì)怕方格。一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮３忠环N融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。因此在課程改革中科學(xué)、有效地開(kāi)展心理健康教育顯得尤為重要。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機(jī)?？缭疥惻f的“代溝”。理解鑄就成長(zhǎng)。作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠(chéng)的相處，他是難以順利開(kāi)展工作的。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境，喚起學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶學(xué)生情操，充實(shí)中學(xué)生生活，激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了學(xué)生的探索精神與生活情趣。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。實(shí)踐證明，心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。古老文化的中國(guó)有這樣一句格言３歲看小，７歲看老。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。所以學(xué)校日?；顒?dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主