【正文】 時(shí)間：1課時(shí)過程：一、回首來時(shí)路1．放松舒適的環(huán)境中，走進(jìn)‘時(shí)光隧道’，引導(dǎo)成員回顧團(tuán)體的整個(gè)過程。具體游戲方法如下：（1）兩名學(xué)生中的一人扮演盲人，另一名學(xué)生扮演向?qū)В唬?）用毛巾或三角巾蒙住“盲人”的眼睛，“向?qū)А庇檬掷懊と恕钡氖郑黄鹫驹诮淌液蠓?；?）在“向?qū)А钡姆龀窒拢懊と恕睆慕淌液蠓阶叩胶诎迩?，繞講臺(tái)一周，在各列桌椅中穿行一次，然后再回到原地。別的四個(gè)手指都沒用。最后挑一個(gè)同學(xué)走上講臺(tái)，站在自己的位置，把看到的手表的背面是什么告訴大家。（5）寫在最大一個(gè)同心圓內(nèi)的屬于你的“三級(jí)人際財(cái)富”。五、人際財(cái)富圈1．給每個(gè)成員分發(fā)一張白紙，一只筆。（3）要真實(shí)，不可以夸夸其談。四、體驗(yàn)分享交流自己對(duì)活動(dòng)的看法，對(duì)自己的表現(xiàn)做小結(jié)。輔導(dǎo)內(nèi)容與步驟：本方案活動(dòng)具體內(nèi)容主要圍繞三方面——“師生關(guān)系”、“親子關(guān)系”、“同學(xué)關(guān)系”展開，共分為如下6次活動(dòng)的小方案：第一次活動(dòng)第一次親密接觸目標(biāo)：澄清團(tuán)體目標(biāo)和成員參加團(tuán)體的動(dòng)機(jī)，促進(jìn)成員盡快相互認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)聆聽觀察理解能力技巧。努力不一定成功，但是選擇放棄就一定不會(huì)成功！同樣，面對(duì)挑戰(zhàn)，如果你退縮了，你只會(huì)被困難打敗，只有努力和堅(jiān)持，你才能打敗困難，超越自己。今天我們活動(dòng)的主題是：如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。怎么翻身呢，我等一下再介紹。直至全組分享完畢。討論分享：是否有依賴思想，認(rèn)為自己松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大，最后出現(xiàn)什么情況。體會(huì)信任的建立，相互之間溝通的重要性。活動(dòng)結(jié)束，用時(shí)最短的隊(duì)為勝利者，注意如果中途吸管或小球掉下來，則要重新開始，所以提醒要保持嚴(yán)肅。男生每人代表五角的面值，女生每人代表一元的面值，每次由教師隨機(jī)宣布不同的價(jià)值，兩元五角，五元，六元五角，八元等，讓學(xué)生按照面值的要求隨機(jī)組合，時(shí)間限制為半分鐘，沒有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)者，將受到一定的懲罰。本游戲參與均可以獲得獎(jiǎng)品。項(xiàng)目七：懷抱地球該項(xiàng)目需要三組隊(duì)員，每組六名，兩名隊(duì)員背靠背，中間放一個(gè)氣球，橫向從起點(diǎn)出發(fā)。操作：開始時(shí)全體成員手拉手，充分體會(huì)大家在一起的感覺。***106604643686/可以看看這兩個(gè)網(wǎng)址哦第二篇：心理拓展 團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動(dòng)由“我的位置我爭取、牙簽愛上氣球、攜手獨(dú)木橋、男生女生加減法、十指相扣”等五個(gè)小游戲組成，分別鍛煉同學(xué)們的臨場應(yīng)變能力、自我控制能力、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和組織協(xié)調(diào)能力，解開千千結(jié)：目的：團(tuán)體合作，靠集體的力量解決問題，體會(huì)團(tuán)隊(duì)支持對(duì)個(gè)人的意義操作：成員手拉手圍成一個(gè)圈，看清自己的左右受是誰，確認(rèn)后松手，自由走動(dòng)一說停后，全體不動(dòng)，伸手拉左右手對(duì)應(yīng)的人不能松手，用任意辦法回復(fù)到原來狀態(tài)。變通：對(duì)于那些既成的團(tuán)隊(duì)，可以考慮給跌落者蒙上眼罩，增加游戲難度。1既然監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)所有事情，你又該做些什么呢?站到承接隊(duì)伍的第二或者第三排，做承接員吧！一旦發(fā)生不測(cè)，你可以幫忙抓住跌落者，至少能減緩他摔落的速度。隊(duì)尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體，直到他雙腳落地。并且，跌落者下落時(shí)要始終挺直身體，不能彎曲。讓其余隊(duì)員在平臺(tái)前面排成兩列，隊(duì)列和平臺(tái)形成一個(gè)合適角度，例如垂直于平臺(tái)前沿。(以上約30分鐘)分享與回饋：請(qǐng)各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過程并分享心得。進(jìn)而能夠使得自己在事業(yè)上左右逢源、如虎添翼，最終取得成功。信息的輸出者就是信息的來源，他必須充分了解接受者的情況，以選擇合適的溝通渠道以利于接受者的理解。（6）士氣模塊：高漲的士氣在團(tuán)隊(duì)前進(jìn)的道路上起著不可磨滅的作用，然而任何的團(tuán)隊(duì)士氣都具有時(shí)效性，不能持久，寧遠(yuǎn)的士氣模塊在這一點(diǎn)上做了精心的設(shè)計(jì)，力保團(tuán)隊(duì)持久而高漲的士氣。學(xué)會(huì)更好地與他人進(jìn)行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境。并用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的成果。體驗(yàn)：此乃過程的開端。參加者投入一項(xiàng)活動(dòng)，并以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式進(jìn)行。應(yīng)用：最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。完善人格，培養(yǎng)勇氣、毅力、責(zé)任心、榮譽(yù)感以及積極的價(jià)值觀。（7）分享模塊：總結(jié)、分享、反饋，即在每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目完成后。接受這是指獲得信息的人。懂得傾聽的人才會(huì)獲得朋友，認(rèn)真傾聽他人言語，代表你對(duì)他人的尊重，同時(shí)你也贏得了別人的尊重；懂得傾聽，才能讓你更深刻的了解他人，也了解了你自己，客觀的辨證的看待自己，你才能取他人之長，去自己之短！活動(dòng)目標(biāo)：合作的重要，藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到解決問題的目的，并體會(huì)個(gè)人在團(tuán)體的重要。導(dǎo)師結(jié)論參考：(1)要求得團(tuán)體或班級(jí)的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成誠。這些人將負(fù)責(zé)承接跌落者。如果他們彎腰，后背將會(huì)戳傷某些承接員——換句話說，他們有可能會(huì)被砸倒在地。剛才的跌落者此時(shí)變成了隊(duì)尾的承接員，靠近平臺(tái)的承接員變成了臺(tái)上的跌落者。前面的隊(duì)員依次作了跌落者之后，你可以向后站，做一名監(jiān)護(hù)員?？偨Y(jié)：人與人之間和諧相處是離不開相互信任的。請(qǐng)成員談?wù)劵顒?dòng)中的感受。然后，領(lǐng)導(dǎo)者說“變4人一組”，成員必須按照要求重新組成四人組，請(qǐng)沒有找到家的成員談感受，也可以請(qǐng)找到家的成員談與大家在一起的感受。在進(jìn)行中氣球不能掉，掉了在原地弄好比賽仍然繼續(xù)。第一名3分，第二名2分，一次類推。雙人合作游戲體驗(yàn)鼎力支撐（單數(shù)班級(jí)）活動(dòng)目的：增加同學(xué)的友誼和相互協(xié)作能力 具體操作:兩個(gè)同學(xué)背靠背，坐在地上兩人雙手在體側(cè)相互交叉，相互配合使用合力，使雙方一同站立起來。討論分享：該游戲最難的地方是那里，下次你會(huì)怎樣改進(jìn)。具體操作：6——8人一組，每組同學(xué)圍成一個(gè)適合大小的向心圓，手拉手握緊，一人站在中間，抱攏雙臂，身體緊張，直體后倒，不得彎曲，其他組員穩(wěn)穩(wěn)的托住他，可嘗試多次向不同方向后倒。如果大家動(dòng)作保持一致，協(xié)調(diào)配合，合作密切，是不是容易成功，且用時(shí)較短。1不準(zhǔn)說話，只能表演 ：○2只能表演一次，不管你怎么理解的。我們現(xiàn)在是四個(gè)組，每個(gè)組選出一名隊(duì)長來，并給自己的隊(duì)起一個(gè)響亮的名字，當(dāng)然也可以起幾句口號(hào)助威。對(duì)有的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)是一個(gè)挑戰(zhàn)，可能你覺得自己明明付出了努力可是還是沒有考好；對(duì)有的同學(xué)來說，獨(dú)立是一個(gè)挑戰(zhàn)，有時(shí)候父母不在家，需要自己做飯；而對(duì)的同學(xué)來說，跟長輩交流是個(gè)挑戰(zhàn)，比如說要鼓足很大的勇氣才能跟老師說話。當(dāng)你面對(duì)生活中的困難時(shí)，你知道該怎么做了嗎？三、結(jié)束語：通過今天的活動(dòng)，讓我看到了大家的堅(jiān)持和毅力，非常感謝同學(xué)們的配合和努力，也非常感謝老師們的幫助，希望你們能將這些優(yōu)秀的品質(zhì)發(fā)揮到學(xué)習(xí)和生活中，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)困難而不是逃避困難。時(shí)間：45分鐘過程 ：（在播放音樂《朋友》中進(jìn)行）一、導(dǎo)入朋友是指導(dǎo)具有友好感情并能互相幫助的人，朋友間的情誼是親密的、幸福的。分發(fā)《團(tuán)體活動(dòng)心得記錄表》，每次團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)寫下自己的真