雙手胸前傳接球-免費(fèi)閱讀
【正文】 出現(xiàn)違例或犯規(guī)時(shí)，均由 對(duì)方罰界外球。 ? 接球 .兩臂分開半弧形，面對(duì)來(lái)球上前迎； 主動(dòng)伸臂體前傾，順勢(shì)接球引胸前。 三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) ?兩人一個(gè)籃球 四．教學(xué)準(zhǔn)備 ?常規(guī)部分和熱身部分 ：教師主要采用示范法。傳球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。 ?情感目標(biāo) ：培養(yǎng)學(xué)生密切配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。 五、教法和學(xué)法 ?預(yù)計(jì)平均心率為 130135次 /分 ?最高心率為 180次 /分，出現(xiàn)在 30分鐘后 ?運(yùn)動(dòng)密度為 45%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等 六、預(yù)計(jì)教學(xué)效果 ?（一）常規(guī)部分
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1