【正文】 中學生心理健康問題是教育界和全社會的熱點和焦點，因為現(xiàn)代社會十分復雜,如價值觀多元化、家庭不穩(wěn)定、還有各種各樣的社會思潮，無不影響著廣大中學生的健康成長。 隨著年齡的增長，學生感受的學習壓力越來越大。 %的高中生“經(jīng)常想大聲喊叫”發(fā)泄，46%的教師經(jīng)常或總是想提前退休或離職……民進越秀區(qū)總支的心理健康問卷調查顯示，中小學不少師生被人際交往、學業(yè)等種問題困擾。 通過問卷調查，我更加明白：心理健康比成績優(yōu)秀更重要！因材施教不能只是一句空話，它需要我們教育者行動起來，成為真正的踐行者！通過高中生心理調查問卷所看到的問題成績越優(yōu)秀的學生，越看重表面的分數(shù)。 調查報告顯示幾個突出的問題是：沒有明顯的是非觀，不少是主觀主義者；害怕困難，缺乏自信；生活和學習上自律的能力不強，沒有明顯的目標，需要別人的約束。31~40分 黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。3懷疑自己患了癌癥等嚴重不治之癥，反復看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。2經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復洗手或換衣服，對清潔極端注意。2感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。1經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。學習的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學習。被屏蔽期間他人無法拜候您的相冊。 　　中國中學生健康量表，測試中學生生理健康狀況，除用10個因子的分數(shù)進行判斷外，還用總均分進行總體的評騭。 　　3分——，表示該因子存在中等水平的癥狀。年級： 年齡： 性別：您覺得自信嗎？ （ ）（1）非常自信 （2）自信 （3）有時不太自信 （4）不自信 （5）常常感到自卑 您認為自己是一個有價值的人，至少和同齡人不相上下嗎？（ ） （1）比一般人更有價值 （2）當然 （3）好象總覺得沒有別人能干（4）沒什么價值 如果您能改變自己，您最希望改變的是什么？（ ） （1） 知識（2）出身（3）財富（4）性格（5）外貌 上中學后，您覺得您最大的挫折是什么？（ ） （1）成績不理想 （2）戀愛失敗 （3）不適應宿舍生活（4）經(jīng)濟困難 （5）好朋友對自己的背棄（6）家里不支持自己的學業(yè) （7）家庭變故 （8）其它————您每個月的生活費用夠用嗎？（ ） （1）有剩余（2）基本夠用（3）不太夠用（4）經(jīng)常負債 您業(yè)余時間主要做些什么？（ ） (1) 閱讀課外書籍 （2）體育運動 （3）幫家里干活 （4）娛樂玩耍 您是否認為自己經(jīng)常不被關心？（ ）(1)是 (2)不是我覺得大多數(shù)人都不可信任（ ）（1）無 （2）偶爾 （3）時有 （4）經(jīng)常 （5）總是您感到老師或同學歧視您嗎？（ ）(1)常常感到 (2)很少感到 (3)沒有感到 您最不喜歡老師哪一種做法？（ ）(1)找家長 (2)當眾批評 (3)罰站 1您總感覺別的同學穿得比自己好自己感到不舒服嗎？（ ）(1)是 (2)不是1您是否覺得家里的環(huán)境干擾您的學習、生活？（ ）(1)是 (2)不是1您是否希望在班級中當干部？（ ）(1) 非常希望 (2)希望 (3)無所謂 1您學習成績不夠理想的原因是（ ）(1)自己努力不夠 (2) 學習環(huán)境不夠好 (3)老師講課不好 (4)自己的學習方法不對1上課時，您能否集中注意學習？（ ）(1)能 (2)有時能 (3)不能 1遇到困難或煩惱時，您會（ ）(1)在心理憋著 (2)向同學訴說 (3)告訴老師 （4） 向父母說1您父（母）最關心您的（ ）（1）A、學習成績 （2）身體健康 （3）情緒變化 1我感到苦悶（ ）（1）無 （2）偶爾 （3）時有 （4）經(jīng)常 （5）總是1我對現(xiàn)在的學校生活感到不適應（ ）（1）無 （2）偶爾 （3）時有 （4）經(jīng)常 （5）總是我感到學習負擔很重（ ）（1）無 （2）偶爾 （3）時有 （4）經(jīng)常 （5）總是2您是否有自殺的念頭（ ）（1）無 （2）偶爾 （3）時有 （4）經(jīng)常 （5）總是2我對父母時而親熱時而冷淡（ ）（1）無 （2）偶爾 （3）時有 （4）經(jīng)常 （5）總是2我愿意按時完成老師布置的作業(yè)（ ）（1）無 （2）偶爾 （3）時有 （4）經(jīng)常 （5）總是2我討厭上學（ ）（1）無 （2）偶爾 （3）時有 （4）經(jīng)常 （5）總是2我討厭考試 （ ）（1）無 （2）偶爾 （3）經(jīng)常 （4）總是2感覺同學考試成績比我高，但能力并不比我強（ ）（1）無 （2）偶爾 （3）經(jīng)常 （4）總是2同學考試成績比我高，我感到難過（ ）（1）無 （2）偶爾 （3）經(jīng)常 （4）總是2我覺得我需要心理老師的幫助（ ） （1）無所謂 （2）一點點 （3）很需要 （4）我心理健康，不需要2我有信心改變自己的缺點（ ） （1）無 （2）一點點 （3）很有信心 中學生心理健康量表問卷調查 .中學生心理健康量表2006年10月29日　　中學生生理健康量表問卷調查 下面是關于你近10天狀態(tài)的問題，請你仔細閱讀每1個題目，然后根據(jù)你自己的實際情況認真填寫。你目前所存在的心理問題（ ）A、電話B、面對面C、書信D、電子郵件 通過看書發(fā)泄，那你最喜歡看哪一類書：（ 與朋友溝通、傾訴采取的方式是：（ ）1你是否因上網(wǎng)有逃課經(jīng)歷（任何課程）？A 是 B成績上升 B. 會帶來影響 （ E其他（請聲明）（ ）你認為上網(wǎng)有什么好處 ？ B偶爾（ C無聊唄（41分以上 有較嚴重的心理障礙，應及時找專門的心理醫(yī)生治療。3經(jīng)常無端頭痛，并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。擔心是否鎖門和可能著火，反復檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。2發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。1經(jīng)常追悔自己做過的事，有負疚感。讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。 （ 3 ）很有信心 ） （ 1 ）無 （ 3 ）時有 （ 5 ）總是 22 、我對父母時而親熱時而冷淡 （ （ 3 ）時有 18 、我感到苦悶 （ (2) 不是 13 、您是否希望在班級中當干部？ （ (2) 當眾批評 （ 5 ）總是 9 、您感到老師或同學歧視您嗎？ （ ） (1) 是　　　 6 、您業(yè)余時間主要做些什么？ （ （ 6 ）其它 4 、上中學后，您覺得您最大的挫折是什么？ （ ） 年級： 年齡 ： 性別： 1 、您覺得自信嗎？ （ （ 1 ）比一般人更有價值 ） （ 1 ）成績不理想 ） ） (1) 常常感到 ） (1) (2) (2) 有時能 (2) 向同學訴說 (3) 告訴老師 ） （ 1 ）無 （ 2 ）偶爾 （ 4 ）經(jīng)常 ） （ 1 ）無 （ 2 ）偶爾 （ 4 ）經(jīng)常 （ 4 ）總是 26 、感覺同學考試成績比我高，但能力并不比我強 （ （ 3 ）很需要 遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。1一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。2對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。3站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。3經(jīng)常有離家出