【正文】 A、興趣 B、性格 C、知識水準(zhǔn) D、價值觀念 答案： D 2在心理咨詢的各種形式中，最主要而且最有 效的方法是 ()。她很可能患有 ()。 第 30 頁 共 112 頁 第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、騙、搶 些葡萄，也受到了嚴(yán)厲懲罰。無奈葡萄架太高，哥兒幾個使盡渾身解數(shù)，葡萄依然可望不可及。 “ 唉！也許上帝去抓蝸牛了吧！ ” 好吧！松手吧！反正上帝不管了，我還 管什么？ 任蝸牛往前爬，我在后面生悶氣。 (1)、上面的案例說明的是一個非常著名的心理學(xué)效應(yīng)，它是（）。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。（） 答 案：不正確 6人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜無規(guī)律可循。（） 答案：正確 5身體上生了 病，全憑醫(yī)生一張嘴。 A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互補 答案： A,B,C,D 4（）的現(xiàn)象屬于聯(lián)覺現(xiàn)象。 A、強、平衡、靈活 B、強、不平衡 C、 .強、平衡、不靈活 D、弱 答案： C 3自我概念的形成與發(fā)展大致經(jīng)歷三個階段，即 ()。 A、情緒穩(wěn)定 B、情緒愉快 C、經(jīng)常開心 D、喜樂無常 答案： D 2由于缺乏準(zhǔn)備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是（）。 A、彌散性 B、集中性 C、短暫性 D、突發(fā)性 答案： A 1追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是 () A、自卑者 B、自負(fù)的人 C、完美主義者 D、偏執(zhí)者 答案： C 1人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱 () A、激情 B、心境 C、激越 D、應(yīng)激 第 22 頁 共 112 頁 答案： D 1人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時捶胸頓足，這是 () A、聲調(diào)表情 B、身段表情 C、面部表情 D、激情表情 答案： B 1氣質(zhì)類型 () A、有好好壞 B、都是好的 C、都是壞的 D、無好壞之分 答案： D 1人們遭遇不良情緒時，正確的處理方式為（） A、喝酒 B、吃大量的東西 C、壓抑負(fù)性的情緒 D、和朋友傾訴 答案： D 1抑郁癥最常見有哪種思維障礙？ () A、思維遲緩 B、強迫觀念 C、強制性思維 D、思維貧乏 答案： A 氣質(zhì)類型為（）的人，承受外界刺激的能力較低，所以容易在不良 因素的刺激下產(chǎn)生心理障礙或心身疾病，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥或胃潰瘍等。 A、替來訪者做決定 B、有條件的尊重來訪者 C、為來訪者保密 D、對來訪者的行為作道德判斷 答案： C 注意易轉(zhuǎn)移最常見于哪種病人？ () A、抑郁癥 B、精神分裂癥 C、強迫癥 D、躁狂癥 答案： D 交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否（）。 第四只狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不樂，抑郁成疾，不治而亡。 A、自負(fù)與自信 B、自我期望 與自我評價 C、自我評價與自我調(diào)控 D、自尊與自信 答案： B (2)、 “ 順其自然 ” 也是森田療法的療法原則之一，與之相對應(yīng)的另一原則是（）。慢著！我聽到鳥叫，我聽到蟲鳴，我看到滿天的星斗多亮麗。 A、性別因素 B、性格因素 C、婚戀因素 D、愛情因素 答案： B (4)、對于該女士的問題，比較恰當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)方式是（）。不敢吃牛肉干，害怕得瘋牛病，不敢吃豬肉，豬飼料中激素太多。（） 答案：正確 6人的面部表情是個體通過后天模仿、學(xué)習(xí)而獲得的，與先天遺傳關(guān)系不大。 A、精神病人都是瘋瘋癲癲、亂喊亂叫的 B、多數(shù)精神病人除了發(fā)作期間，與正常人無明顯差異 C、精神病人的治療以藥物治療為主，可以輔之以心理治療 D、精神病是不治之癥 答案： B,C 5怎樣克服人際交往中的猜疑心理？（） A、要培養(yǎng)理智，切忌感情用事 B、用 自我開脫法 暗示自己：走自己的路，讓別人去說 C、不聽信流言 D、增強自信 第 16 頁 共 112 頁 正確答案： A,B,C,D 5關(guān)于人際吸引力，下列說法正確的有？（） A、人們在社交初期，社會性的相似 因素起著顯著的作用 B、經(jīng)過一段深交之后，兩個人個性的相似起重要的作用 C、對于伴侶而言，互補因素起決定作用 D、人際吸引力與時空因素?zé)o關(guān) 答案： A,B,C 5下列表現(xiàn)屬于不好的交談對話方式的是（）。 A、和解 B、妥協(xié) C、容忍 D、調(diào)解 答案： A 二、多選題 (每題 2分 ,共 15題 )26 4情緒的三要素包括（）。 A、認(rèn)識過程 B、意志過程 C、個性心理特征 D、心理狀態(tài) 答案： A 3心理學(xué)的規(guī)律說明，人的工作效率在（）壓力水平下最高。 A、彌散性 B、集中性 C、短暫性 D、突發(fā)性 答案： A 1追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是 () A、自卑者 B、自負(fù)的人 C、完美主義者 D、偏執(zhí)者 答案： C 1妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美，這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)？ () A、自戀型 B、反社會型 C、偏執(zhí)型 D、控制型 答案： A 1由于缺乏準(zhǔn)備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是 () A、快樂 B、悲哀 C、憤怒 D、恐懼 答案： D 1人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時捶胸頓足，這是 () A、聲調(diào)表情 B、身 段表情 C、面部表情 D、激情表情 答案： B 氣質(zhì)類型 () A、有好好壞 B、都是好的 C、都是壞的 D、無好壞之分 答案： D 2抑郁癥最常見有哪種思維障礙？ () A、思維遲緩 B、強迫觀念 C、強制性思維 D、思維貧乏 答案： A 2 （）被國內(nèi)外心理學(xué)界列為調(diào)適個人情緒、治療心理疾病的首選方法。 A、情緒 B、情感 C、態(tài)度 D、需要 答案： B 以下哪種做法不利于睡眠？ () A、睡前洗熱水澡 B、經(jīng)常有規(guī)律地進(jìn)行體育運動 C、每晚定時上床睡覺 D、臨睡前劇烈運動 答案： D 良好的 心理創(chuàng)傷調(diào)節(jié)能力不包括（）。 (正確 )8．人生就是一個不斷選擇、不斷奮斗、不斷追求的過程。 A、改變生活情境 B、傾訴、哭泣 C、升華法 D、放松法 10．如何有效地預(yù)防心理疾??？ （ BC） A、加強身體鍛煉 B、必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識 C、通過一系列的心理測試，及時了解自我和他人的身心狀態(tài) D、少與人交往 判斷題 (正確 )1．自我悅納是培養(yǎng)健全自我概念的核心和關(guān)鍵，它有三層含義：接受自己的全部，無條件接受自己，喜歡自己。真奇怪，為什么上帝叫我牽一只蝸牛去散步？“上帝?。槭裁?？”天上一片安靜。他的老板現(xiàn)有三件事情需要完成：一件比較容易、一件中等難度、一件很難。 (正確 )6．自我評估法是進(jìn)行心理健康評估時常用的方法之一。 B、如果一個人長期處于順境，就缺乏 動力與新鮮感，容易產(chǎn)生惰性 C、當(dāng)壓力存在時，為了更好地生存與發(fā)展下去，懼者必須必然會比其他人更努力 D、為了保持身心健康，應(yīng)該時時刻刻讓自己處于緊張與壓力之中 多項選擇題 1．社會適應(yīng)不良的表現(xiàn) （ ABC） A、自卑感或內(nèi)疚感 B、心身障礙和精神神經(jīng)癥 C、器質(zhì)性或功能性精神病 D、接受和遵從新情境的社會規(guī)范和準(zhǔn)則 2．職業(yè)適應(yīng)包括以下哪些內(nèi)容 （ ABCD） ： A、角色適應(yīng) B、心理適應(yīng)和生理適應(yīng) C、人際適應(yīng) D、能力適應(yīng) 3．職業(yè)錨的要素包括： （ BCD） A、職業(yè)倦怠 B、職業(yè)興趣 C、職業(yè)能力 D、職 業(yè)價值觀 4．人際交往中的心理障礙調(diào)試策略包括： （ ABCD） A、塑造健全的個性品質(zhì) B、克服消極的情緒體驗 C、正確的評估自己 D、正確的認(rèn)識他人 5．上級下達(dá)命令時應(yīng)該注意的溝通技巧包括： （ ABCD） A、正確傳達(dá)命令意圖，注意 5W2H B、態(tài)度和善，用詞禮貌 C、給部下更大的自主權(quán)，共同探討，提出對策 D、讓部下提出疑問。原來是船長在裝滿沙丁魚的魚槽里放進(jìn)了一條以魚為主要食物的鯰魚。 A、否認(rèn)作用 B、合理化作用 C、投射作用 D、幻想作用 11．某 30多歲女性，自稱高興不起來，興趣缺乏，整日整日愁眉苦臉，內(nèi)心苦悶悲傷，度日如年，最有可能的癥狀是 （ A） 。 (錯誤 )心理健康的評估是指借助于專業(yè)工具的評估。 二、壓力應(yīng)對策略 判斷題 (錯誤 )在面對壓力情境時，我們應(yīng)盡量用“問題應(yīng)對”的方式，“情緒應(yīng)對”的方式是無效的。 A、糟糕透頂?shù)南敕? B、追求完美 C、 過于自負(fù) 在合理情緒療法的 ABC理論中， A代表 (A)。 (錯誤 )下級對上級在任務(wù)開始前請示，在任務(wù)結(jié)束后匯報，中間環(huán)節(jié)自己拿主意。 四、親子關(guān)系與原生家庭 判斷題 (正確 )親子關(guān)系的關(guān)鍵是溝通。 (錯誤 )經(jīng)過慎重的、全面的職業(yè)規(guī)劃有長效性，無需再改變。 二、自我成長三部曲 單項選擇題 弗洛依德的人格結(jié)構(gòu)包括自我、超我和 (B)。 A、良好的個性品質(zhì) B、社會適應(yīng)良好 C、良好的人際關(guān)系 判斷題 (正確 )判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。 第二章 悅納自我 適應(yīng)環(huán)境 一、什么是社會適應(yīng)？ 判斷題 (錯誤 )社會適應(yīng)是改變環(huán)境以適應(yīng)個體要求的過程。 二、職業(yè)倦怠 單項選擇題 以下哪個選項不是職業(yè)倦怠的表現(xiàn)： (A) A、喜歡與人聊天 B、身體疲憊 C、人際關(guān)系的疏遠(yuǎn) 判斷題 (正確 )職業(yè)倦怠總體而言是缺乏職業(yè)價值感的表現(xiàn)。 三、婚姻關(guān)系 判斷題 (錯誤 )男人和女人在婚姻關(guān)系中是相互 平等的，因此其心理需求也是一樣的。 (錯誤 )在同事中構(gòu)建小團(tuán)體可以避免自己陷于孤立，是對自己有利的做法。 (錯誤 )在我們的生活中，每一種情緒都需要自我管理，才能真正做情緒的主人。 第七章 壓力與壓力應(yīng)對 一、壓力與壓力反應(yīng) 判斷題 (錯誤 )俗話說“化壓力為動力”，在我們的工作與生活中壓力越大越好。 A、在意識中占主導(dǎo)地位的錯誤觀念 B、外部強加于自己的錯誤觀念 C、 頭腦中反復(fù)出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念 判斷題 (錯誤 )“強迫癥”和“強迫性 人格障礙”是一回事。你認(rèn)為，她存在哪種自我意識偏差。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。這個案例給我們的啟示下面的說法不正確的是 （ D） 。 (正確 )3．壓力與工作績效之間的關(guān)系呈倒 U型。 A、軀體上 B、生活上 C、關(guān)系上 D、社會適應(yīng)上 2．以下選項中屬于職場人際交往原則的是： （ C） A、討好原則 B、命令原則 C、平等原則 D、補償原則 3．職業(yè)倦怠是由于工作資源消耗 （ C） 所獲得的資源補充導(dǎo)致的。 A、強迫觀念 B、強迫行為 C、刻板行為 D、沖動行為 12．上帝給我一個任務(wù)，叫我牽一只蝸牛去散步。咦？以前怎么沒有這些體會？我忽然想起來，莫非是我弄錯了！原來上帝叫蝸牛牽我去散步。 (錯誤 )6．小李總是抱怨、否定、指責(zé)自己，認(rèn)為自己是沒有價值的，夸大自己的缺點和不足，感到自己處處低人一等。 4．上級下達(dá)命令時應(yīng)該注意的溝通技巧包括： 參考答案： 1．正確傳達(dá)命令意圖，注意 5W2H 2．態(tài)度和善，用詞禮貌 3．給部下更大的 自主權(quán)，共同探討，提出對策 4．讓部下提出疑問。 A、抑郁癥 B、自負(fù) C、躁狂癥 D、強迫癥 答案： A 當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作（）。 A、醫(yī)生與患者 B、教師與學(xué)生 C、上級與下級 D、朋友與朋友 答案： D 2下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要？ () A、尊重需要 B、 安全 需要 C、社會需要 D、生理需要 答案： C 2幻覺是指 ()。 A、社會交換論 B、行為主義 C、需要層次理論 D、精神分析論 正確答案： B 3真正的真誠是（）。 A、覺察、評價和表達(dá)情緒的能力 B、情緒促進(jìn)思維過程的能力 C、理解情緒與情緒識別的能力 D、調(diào)節(jié)情緒以助情緒和智力發(fā)展的能力 答案： A,B,C,D 4（）是嫉妒產(chǎn)生的重要原因。心理上有了問題，當(dāng)然也就全聽心理咨詢師的，自己用不著作出什么努力。（） 答案：不正確 四、案例分析題 (每題 5分 ,共 4題 ) 6某女性公務(wù)員， 30歲，已婚。近 2個月來開始擔(dān)心自己家的煤氣沒關(guān)好，每次不管出門還是晚上睡覺前都需要反復(fù)檢查，為此經(jīng)常上班遲到，感覺非常辛苦，也想控制不檢查那么多次，但又不放心。 “ 唉！也許上帝去