【正文】 問題是，這些具體的詞你可以很容易的想象其代表的事物。如果你 想象的是 ―企鵝努力的撅著屁股想把卡車推倒 ‖，那么這個效果就好的多。但是，此類記憶術中的 ―圖形想象 ‖， ―串聯(lián) ‖， ―諧音 ‖等方法，對于記憶學習中一些需要機械記憶的東西卻是非常有用的。隨著超級記憶法在國內外的開展，很多人開始越來越認識到：其實，人的記憶力原本是非常好的。并可以根據(jù)所述內容復述大 概。此階段約占速讀練習者的 5%或者更低。 ：此階段可以比較靈活的運用一些速讀技巧閱讀小說類的淺顯書籍，速度較入門型更快，更流暢一些，但主要還是逐行的線式閱讀，偶爾可以一目兩行。速讀中的理解也是這樣的，在眼睛接觸到文字的瞬間，大腦中就知道了這些文字的意義， ―心知肚明但是不用說出來 ‖。被記憶的信息在沒有得到有意識的鑒別之前也要能做到集結并加以組織，成為有某種意味的東西而存在。 2,寫的時候不是一行行的那樣默寫，而是每個詞匯出現(xiàn)在原來書頁的什么位置，你就在你的紙面上相應的位置上寫。二、要有良好的瞬間記憶能力。這就要進行中止視點的訓練。中止視點時，如果視覺意識有瞬間的 ―外溢 ‖，對文字就會產生 ―視而不見 ‖的情形。其次，在視覺同文字相撞的瞬間能獲得清晰的信息，也就是要能瞬間中止視點的移動。進而可把視讀野 b本身擴大。在這種情況下，視覺雖也能感受到焦點周圍相當大范圍內的東西， 而對焦點之外的東西就感受不到了。這個問題，我們前面已經(jīng)反復多次的提到，速讀本身也可以分為精讀和瀏覽，精確的知識點用速讀中的精讀技巧；獲取文本的大概意思，知道知識點在哪里用速讀的瀏覽技巧。速讀并不是都每分鐘幾千，幾萬字，這是一個相對的數(shù)據(jù)。唯一速讀不能做到的，就是 ―體驗詩歌的歌韻之美 ‖，因為速讀本身是不能大腦發(fā)音的。此時大腦不發(fā)音。理解：速讀中的所常說的理解，是指文章所要表述的字面意義。需要說明的是，視覺注意力到了一目兩行，一目三行，并不等于說就可以看清這些文字。而視野，是眼睛靜止固定正視前方一點時，能看到的文字范圍。 讀的練習非常難：很多人練習無聲閱讀嘗試過各種方法，例如：加古德次的 ―文字形象法 ‖，另外還有速度沖擊法（國內絕大部分軟件和培訓所采用的方法），節(jié)奏敲打法， 口中默念不相干的文字或數(shù)字法（非?？尚Φ囊环N方法），哼唱歌曲法等等。這樣必然產生這樣一個結果：由于視讀理解通路沒有建立，對于文字的理解 ―此路不通 ‖，而又習慣性的壓制住了本來的大腦發(fā)音，早已經(jīng)習慣了的發(fā)音理解的通路也被阻斷，于是，看書的時候變得不會理解了，導致閱讀理解能力的嚴重下降。無聲閱讀法是快速閱讀法的基本要領之一，掌握了它的技能，至少可以使閱讀速度提高三倍左右。用精密儀器可以測出它們的運動狀況。另外，關于快速閱讀法，我們所能見到的還有加古德次的《奇跡的超級速讀法》，這個屬于早期的訓練方法，根據(jù)其訓練原理，我們把它歸類到 ―全腦速讀 ‖中。也許是因為書中所描述的境界實在是吸引人或者是國內教育體制的重壓，很多癡心者（包括筆者）進行了長時間的探索與嘗試，甚至成立了相關的網(wǎng)站，論壇來共 同學習，討論。 ‖（ 10）。這些結果不支持席利每分鐘 25000字的聲明。每個問題的（答案的）基礎都來源于每個文本中的單一的概念和句子。為此，我們來看 ―維基百科（ wikipedia） ‖中的描述：twoparticipantswere(a)thePhotoReadingtraineewhoparticipatedinatwodayphotoreadingworkshop,and(b)theexpertwhoprovidedthePhotoReadingworkshop.(McNamara4).（ 2020年 1月達尼埃爾麥克納馬拉向美國航天局艾姆斯研究中心提交了一份關于photoreading的初步報告。第三，關于快速記憶，不經(jīng)過透徹理解的記憶是非常困難的，而沒有實現(xiàn)真正的 ―眼腦直映 ‖的快速閱讀法通常不能獲得良好的理解效果，所以談不上精確記憶。雖然目前國內外的速讀軟件和課程，都有 ―視野擴大 ‖這一項，但是并沒有實現(xiàn)每個眼停獲得大幅清晰視野的有效方法。同時提高眼睛的移動速度，使眼睛攝取文字的頻率增加，做到快速閱讀文字。按照其形式和實 現(xiàn)方法，可以做如下劃分： 法：這是國內最早提出的快速閱讀的方法?？焖匍喿x的節(jié)奏和大腦處理信息的節(jié)奏更接近，更容易協(xié)調和匹配，所以是最有利于記憶的閱讀。當我十幾歲的時候，我就每天晚上閱讀一本小說）Ihadneverconsciouslythoughtaboutsubvocalizingornot,butnowthatyoumentionit,yesIdonamp。它省略了語言中樞和聽覺中樞這兩個中間環(huán)節(jié)，即文字信號直接映入大腦記憶中樞進行理解和記憶。例如，讀小說，或者閱讀和自己研究的科目相關的書籍。這種方法的閱讀速度一般在200300字 /分鐘左右。在七田真的《右腦照相記憶法》中，主要練習的就是這種能力。 2.右腦思維的運用右腦的思維包括形象思維以及直覺，靈感等心理活動。在記憶方面：掌握了無聲思維以后，配合無聲閱讀，記憶過程會變得非常簡單，此時的回憶過程，是回憶大腦中已經(jīng)形成的概念群，通常比我們出聲的回憶快十倍。此時，你不在需要音 讀切斷技巧的輔助，無聲思維是在下意識中運作的。而且在整個思維過程中，常常體會不到過程，而直接出來結果；這個結果又是下一個問題的起始條件，層層承接。這種思維種我們生來就具有的，大腦的本來的思維方式。體現(xiàn)在考試中，做一個選擇題，明明幾秒鐘就得到了答案，還非要再想幾遍，導致時間白白的浪費掉。 ，沒有整體觀：解決一個問題的時候，很容易從一開始就陷入某個局部中去，而忽略了整體。而且，這些高效的思維載體，是可以相互結合的，比如，用右腦圖像思維的同時，也有內部語言參與進去，右腦功能好的人，其對于內部語言的把握也是非常迅速的；反之，對于內部語言把握比較熟練的人，其右腦功能也會在不知不覺中開發(fā)出來。 ―我思考問題時不使用語言，而是用生動有形的形象去進行，當這些形象形成一個完整的整體時，我再去花費頗多的努力去表達它。 19世紀末，在意大利的米蘭圖書館發(fā)現(xiàn)了達芬奇在 1475年畫的一張關于直升機的想象圖。內部語言是大腦思維的高效載體，另外還有兩種高效的載體，都是右腦的功能。恰恰相反，通過內部語言進行的思維活動是大腦最舒服的一種思維方式，是通過一個個完整的概念進行的思維，而不是象在語 言中樞參與下那樣的支離破碎。 。它是一種縮語式的無聲語，去掉了許許多多的多余的，次要的信息，直擊要害。而這些指代關系所對應的，必然是腦內兩種以上模式的暫時神經(jīng)聯(lián)系的同時或以較短時間間隔的順序興奮，以及在此基礎上形成的多模式暫時神經(jīng)聯(lián)系之間的制約關系。那么，思維的實現(xiàn)，也就是思維的載體究竟是什么呢？第一，語言。一切科學的概念、定理 、規(guī)律、法則，都是思維概括的結果，都是人腦對客觀事物的概括的反映。如醫(yī)生能通過病人的舌頭、體溫、脈搏、血壓、臉色等，便可了解病人身體內部臟器的活動狀態(tài)，我們通過閱讀一句，甚至一段話的關鍵字，就可以知道這段文字的意義，等等。所謂事物的本質屬性，就是能決定事物主要特征的，某一類事物共同的不可缺少的根本特性。由于思維的非直觀和復雜性，目前為止，科學尚未徹底揭示尚未的本質和內在規(guī)律。思維的概括性，表現(xiàn)在思維對事物的本質的反映總是作全面的整體的反映。人們應用語言進行思想交流的形式為言語。那些思維過程都需要語言發(fā)音參與的人，肯定是人為的限制住了自己大腦的發(fā)揮。并且，當我們把這種獲取方法形成一種新的習慣以后，還可以通過思維，重新創(chuàng)造組合出新的概念組。這個時候也是瞬間的事，你并沒有把它統(tǒng)統(tǒng)的說出來，但是你確實 ―感覺 ‖到了。正是因為此特性，大腦的所有潛力被釋放出來，常常是 ―靈感 ‖迭發(fā)，讓你應接不暇。正是因為我們習慣了語言中樞參與的思維模式，幾乎形成了一種條件發(fā)射，這就決定了內部語言的脆弱。而聾啞人的思維活動，也有部分借助形象思維：肢體語言（手語）和文字的形象。據(jù)記載，達芬奇曾說他設計飛機模型的時候，喃喃自語：多么想看到一幅天空飛行的工具的圖像啊，此時，他的后腦就浮現(xiàn)出了一幅飛機的模型。這就是為什么長時間練習右腦和無聲思維的人，常常靈感迭發(fā)的原因。本來一個簡單的問題，大腦可以一閃而過的解決問題，但是非要反復的 ―默念 ‖，確認，生怕那個地方疏漏了。這樣在思考問題的時候，經(jīng)常明明已經(jīng)接近答案了，但是還必須退回去重新思考，或者另找一條路接著思維。相對于以上低品質的思維而言，高效思維則具有下面的優(yōu)勢： ，大腦輕松自如：因為是運用大腦的 ―內語言 ‖進行思維，也就是大腦的本源性思維。反映在閱讀中，你會發(fā)現(xiàn)用無聲閱讀方法去一個字一個字的閱讀時非常難受的，而且，大腦經(jīng)常是你看這個字的時候，早就明白了整句話的意義。所以你經(jīng)常會有一些靈感產生，你自己有時候都莫名其妙。你可以體會到閱讀時那種行云流水一樣的感覺，不再是眼睛從書本上找字，而是大腦在驅趕著眼睛在跑。這樣，在學生解題，考試，在工作人員思考業(yè)務問題等等方面都是如虎添翼。在七田真《右腦波動速讀法》中，主要就是練習的這種能力。上天賜給了我們這個強大的工具，但是我們卻不會好好的使用它，這是多么大的悲哀呀！第二章：快速閱讀的基礎：第一節(jié)：什么是快速閱讀：快速閱讀，簡稱快讀或者速讀，就是用比平常人快幾倍、十幾倍、幾十倍、甚至上百倍的的速度進行閱讀，還能獲得不亞于傳統(tǒng)閱讀甚至更好的理解記憶效果的一種閱讀方法。快速閱讀可以在注意力高度集中的條件下，完成傳統(tǒng)閱讀可以完成的任何任務，例如精確的理解和記憶，實現(xiàn) ―快速理解，快速記憶 ‖，還能夠快速的瀏覽文本，獲得自己需要的信息和知識，創(chuàng)造性的理 解。所以，用快速閱讀法（或者說無聲閱讀法）進行精讀的時候，可以根據(jù)文本的信息量和大腦的思維任務而靈活的調整注視單位和思考單位，在最短的時間內以最快的速度將陌生的知識融會貫通。你可以留心一下你身旁的聾啞人，他們的閱讀效率并不比你差，甚至比你更高。我不知道這是好還是壞，但是我確定我理解了我閱讀的內容。無論是在校學生還是走上工作崗位的職員，或者正在尋求創(chuàng)業(yè)的有志之士，都已經(jīng)清楚的意識到，掌握一種快速學習的方法是多么的重要。理論依據(jù)是，人閱讀時候的眼睛運動是不規(guī)則的跳動而不是平滑的移動。這種 ―全腦速讀 ‖的方法，和國外的 ―speedreading‖基本上是同樣的原理，是目前快 速閱讀的主流方法。關于無聲閱讀的訓練同樣提出了很多方法，例如節(jié)奏敲打法，哼唱歌曲，口中默念無關文字，速度沖擊等等，但是沒有一個能真正的實現(xiàn) ―眼腦直映 ‖，腦中發(fā)音成了速讀練習者的一個魔咒，無論如何也無法祛除。所以，在國內一經(jīng)翻譯出版，就引來無數(shù)的追隨者。然后，在應用 photoreading技巧以后，她又進行了 5個相類似的測試。然后，專家采用 photoreading閱讀了這個章節(jié)，并進行了類似的測試，在 38個問題。這些結果不支持希爾的 說法是 Photoreading一項研究有助于更快更比普通閱讀技巧的理解。 ：這是日本人七田真提出的 一種基于右腦開發(fā)的快速閱讀法，號稱能夠以 ―波 ‖的速度用右腦吸取文字信息，并如同―照相 ‖一般的把文本記憶下來。而七田真所提出的一系列的右腦開發(fā)方法，個 人認為從訓練難度和實際效果來講，并不是適合所有人。也就是說，眼睛接觸到文字，腦中就對文字的意義有了感知，而不需要再在腦海中把字讀出來。這時，由于完全排除了內聽現(xiàn)象，大腦對 文字的理解是由壓縮的便于思維的內部語言來進行的。那為什么很多人練習無聲閱讀之后感覺理解能力下降了呢？我們前面提到，無聲閱讀走的是 ―眼睛看到，腦中理解 ‖這個通路，我們把這個通路叫做 ―視讀理解通路 ‖，這個通路的建立是需要一定的練習的。閱讀完之后，你如果還是像以前那樣依靠發(fā)音的 ―背誦 ‖式的回憶，肯定要卡殼。關于視野和視幅，很多人區(qū)分不清，甚至某些速讀教程上也說得非常含糊。所以我們 ()的視野練習，包含了兩個訓練項目 :清晰視野的練習和視幅的練習。這是訓練眼睛視野時候的重點所在。默讀：嘴里和喉嚨里不發(fā)音，而大腦發(fā)音的閱讀過程。我們前面已經(jīng)反復提到，速讀是一項專門的技術，是和傳統(tǒng)閱讀并列的一種高效的閱讀方法，傳統(tǒng)閱讀能夠做到的，速讀都能做到，而且能做的更好，傳統(tǒng)閱讀做不到的，速讀同樣能做到，例如一目十行的閱讀。誠然，有人確實達到了這樣的能力，但是， 這畢竟是少數(shù)人的專利，這些人要么經(jīng)過了幾年，甚至十幾年艱苦的訓練，把右腦的能力訓練到了很高的程度。其實不然，兩者都是速讀。這就需要擴大視讀野，并加以保持。而實際上呢，圖中的 b，即視讀野范圍內的文字都是可以讀解的。當然，在最初的訓練階段，回復時的 B要顯得狹小一些，但隨著訓練的不斷進行，能夠達到視讀時維持著 B的視讀野，又可使視覺對象的清晰度同 b時沒有什么兩樣．視覺意識的擴大擴大視讀野，就是要使限定在焦點內 的視覺意識遍及全部視讀野。我們不是讀懂的，而是在視的瞬間，反射性的懂的。能夠做到由一個視點迅速地移往另一個視點的話，視讀的速度也會快得多。—旦掌握后，便能在不知不覺中采用這種視點移動，使視讀野內的文字、記號等清晰地由紙面浮現(xiàn)到眼前來。另外一種最有效的方法，就是一分鐘默寫訓練。甚至回憶一下當時看書的時候的狀態(tài)，感覺都有可能讓你想起更多。因為大腦沒有一個明確的目標和方向，所以理解這一關幾乎成了目前所有速讀法的瓶頸。但是此階段內思維沒有開啟，不能用速讀的方法閱讀專業(yè)書籍，技術類書籍等稍深奧一些的書籍。閱讀后場景歷歷在目，回憶細節(jié)感動不已。此階段所占速讀練習者比例約 2%或者更低。此階段筆者沒有達到不敢妄言，但是也沒有發(fā)現(xiàn)有人能夠達到此種境界。這種方法的主要優(yōu)勢，在于記憶毫無聯(lián)系的一些事物，例如數(shù)字，雜亂的詞句，撲克牌，價目表，燈