亞健康調(diào)理項(xiàng)目調(diào)理方案-免費(fèi)閱讀
【正文】 什么時(shí)候離光明最近？那就是你覺(jué)得黑暗太黑的時(shí)候。 實(shí)證便秘，多由素體陽(yáng)盛，嗜食辛辣厚味，以致胃腸積熱，或邪熱內(nèi)燔，津液受灼，腸道燥熱，大便干結(jié)。心膽氣虛者，加丘墟、心俞、內(nèi)關(guān)。 主癥:經(jīng)常不易入睡，或寐而易醒，甚則徹夜不眠。三陰交為肝脾腎三經(jīng)交會(huì)穴，與肝俞、脾俞、腎俞三穴，可調(diào)補(bǔ)肝脾腎三臟。 主經(jīng):以任脈、足太陰經(jīng)、足厥陰經(jīng)、足少陰經(jīng)及背俞穴為主。腎陰不足而肝陽(yáng)上亢，腎陽(yáng)虛弱，脾失健運(yùn)而生痰濕，其中腎虛是致病之本，腎虛不能濡養(yǎng)和溫煦其它臟器，諸癥蜂起。 主經(jīng):任、督二脈，足少陰經(jīng)、足厥陰經(jīng)、足陽(yáng)明經(jīng) 主穴:氣海 關(guān)元 命門 神闕 三陰交 照海 配穴 腎虛者，加腎俞、太溪。濕邪偏盛為著痹，取陰陵泉、足三里健脾除濕。 主穴:阿是穴 配穴:行痹者，加膈俞、血海?？傊L(fēng)寒濕熱之邪侵入機(jī)體，痹阻關(guān)節(jié)肌肉筋絡(luò)，導(dǎo)致氣血痹阻不通，產(chǎn)生本病。風(fēng)寒濕等邪氣，在人體衛(wèi)氣虛弱時(shí)容易侵入人體而致病。 治則:通經(jīng)止痛。中極為膀胱募穴，配膀胱之背俞穴，俞募相配，促進(jìn)氣化。肝郁氣滯者，加太沖、大敦?；虻蛽p傷，以及下腹部手術(shù)，引起筋脈瘀滯，影響膀胱氣化而致小便不通，此屬實(shí)證。 治則:祛濕化痰，通經(jīng)活絡(luò)。三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)穴，補(bǔ)益肝腎，健運(yùn)脾土。驚恐傷腎者，加志室、膽俞。. . . .亞健康調(diào)理項(xiàng)目調(diào)理方案 溫經(jīng)補(bǔ)腎 原理:腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣之本，“五臟之陽(yáng)氣，非此不能發(fā)”，能推動(dòng)和激發(fā)臟腑經(jīng)絡(luò)的各種機(jī)能，溫煦全身臟腑形體官竅，進(jìn)而促進(jìn)精血津液的化生和運(yùn)行輸布，加速機(jī)體的新陳代謝，并激發(fā)精血津液化生為氣或能量，即促進(jìn)“有形化無(wú)形”的氣化過(guò)程。濕熱下注者，加會(huì)陰 陰陵泉。腎俞以培補(bǔ)腎氣。 主穴:曲池 天樞 陰陵泉 豐隆 太沖 配穴:腹部肥胖者，加歸來(lái)、下脘、中極?；蚱⑻摎馊酰袣庀孪?，清陽(yáng)不升，濁陰不降，則小便不利。瘀血阻滯者，加曲骨、次髎、血海。關(guān)元為任脈與足三陰經(jīng)交會(huì)穴，能溫補(bǔ)下元，鼓舞膀胱氣化。 主經(jīng):以足太陽(yáng)、足少陽(yáng)經(jīng)穴、督脈為主。汗出當(dāng)風(fēng)，坐臥濕地，涉水冒雨等，均可使風(fēng)寒濕等邪氣侵入機(jī)體經(jīng)絡(luò)，留于關(guān)節(jié)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血痹阻不同，不通則痛，正如《
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