水平2投擲—雙手原地前擲實心球單元教學計劃和教案-免費閱讀
【正文】 ：學習與運用保護與幫助的方法，及時反饋本小組學習情況。 準備部分8min一、游戲：桃花朵朵開 繞設定好的圓圈慢跑，在跑動時聽老師所報的數(shù)，然后找到應有的朋友抱在一起。教學重點、難點教學重點：用力順序。在考核中學生能夠合作學習，培養(yǎng)合作意識及挑戰(zhàn)自我的精神。難點：出手的時機教法：示范、講解。(1）充分利用器材、科學合理練習設置場地（2）教師在練習中結合安全適時進行教育：避免發(fā)生碰撞，學會相互謙讓。通過練習學生了解實心球的練習方法，能夠利用課余時間練習。反復練習。(1）充分利用器材、科學合理練習設置場地（2）教師練習中適時進行教育：避免發(fā)生碰撞，學會相互謙讓。在練習中學生能夠合作學習，培養(yǎng)合作意識及挑戰(zhàn)自我的精神。：學生能說出雙手原地向前擲實心球動作要領，70%的同學在能完成雙手原地向前擲實心球動作，30%的同學能熟練掌握雙手原地向前擲實心球動作。雙手原地向前擲實心球作為一個投擲動作，在投擲的教材中起到主要的作用。：在學練中充分展現(xiàn)自我，增強自信心和意志品質，體驗成功的喜悅。4. 遵循循序漸進的原則，由易到難，層層遞進。，發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調、等身體素質，提高投擲的準確度和遠度。重點：體會發(fā)力順序、動作連貫性。2復習雙手前擲實心球通過練習學生進一步掌握實心球的手型、用力順序及動作連貫性。自由結伴學練。在練習中學生能夠合作學習，培養(yǎng)合作意識及挑戰(zhàn)自我的精神。4提高雙手前擲實心球蹬腿收腹動作通過練習學生熟練掌握實心球的用力順序及動作連貫性。反復練習。重點：肩上屈肘，快速揮臂難點：動作連貫的有效性教法：講解示范。教學難點：上下肢用力協(xié)調。二、熱身操 三、快樂寫字 一、教師講解跑動路線教師帶領學生一起跑動，在跑動中指導學生游戲喊口號，振奮學生的情緒 二、熱身操
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