少兒游泳課程教案-免費閱讀
【正文】 宣布考核方法與要求。在腿、臂的動作基礎上，初步地學習簡配合技術。3—4個循環(huán)動作。（2）建立水中呼吸的方法及建立熟悉水性的動作概念（3）蛙泳腿、臂動作的模仿練習第二階段：（水中學習）（1）熟悉水性（水中憋氣，呼氣，浮漂滑行）（2）學習蛙泳腿部動作，學習蛙泳臂部的動作（3）蛙泳技術簡配合練習（4）蛙泳 頭臂配合練習（換氣練習）（5）蛙泳技術配合完整動作練習，有一定的距離五、考試內容：（1）距離 35分（2）蛙泳技術技評（腿、臂配合，換氣） 35分（3）考勤 20分（4）水中實踐次數(shù) 10分六、課堂常規(guī)要求（1）課的考勤制度（2）衛(wèi)生、服裝、安全要求（3）其他游泳運動技術包括：游泳、跳水、水球、花樣游泳：性質分為：：是按競賽規(guī)則定：分為男、女組別，稱為競技游泳，這類比賽有很高的觀賞性，如：奧運會、世錦賽、世界杯等、生產(chǎn)、生活中使用價值較高的泳姿進行的活動，又稱為實用游泳。（2）經(jīng)常進行游泳鍛煉，可增大呼吸肌力量。游泳又是一項從一歲到百歲的人們運動，被益為21世紀最佳運動。，就是會游泳的同學不能選，其目的就是想通過大家不會游泳，動作上沒有錯誤動作的概念，容易建立新的正確的動作概念，在掌握動作速度更快些。，展體后的水中站立方法：（1）浮體：當人體在水中成球狀浮體后，憋一段體會在水中浮的感覺，然后松開雙臂前伸直后，向身體兩側在臂壓水同時兩腿向下踩，站立出水（2）展體：當人體在水中成一字形狀后，在水中漂一會后，雙腿彎曲收于腹下，雙臂直臂劃水至身體兩側，雙腿向下踩，站立五、模仿抱膝浮體、展體，水中站立練習：圖示，動作示范，水中站立，水中站立：每個同學必須盡快進入角氣練習，了解掌握每一個練習動作的順序及過程，休息時進行憋氣練2010102030結束部分2 總結本課 布置課后練習2課后小結 課 時 計 劃課程名稱：少兒游泳專項課 第3周課的任務：復習鞏固水中呼吸方法，建立口腔吸、憋、吐氣的正確動作概念，熟練地掌握抱膝浮體及展體后的水中站立動作順序，達到在岸上運用自如的程度。課的部分時間課的內容和組織教法練習時間開始部分3一、檢查人數(shù)，做好登記工作二、宣布本課內容：錄像觀摩基本部分90 錄像觀摩結束部分8 總結本課 布置課后練習課后小結課 時 計 劃課程名稱：少兒游泳專項課 第9周課的任務：克服怕水心理，熟悉水的特性，利用水的浮力，熟練地掌握各種熟悉水性的漂浮動作，熟練地練習和掌握水中呼吸方法，在此基礎上掌握滑行技術，初步地練習掌握蛙泳腿的技術動作，在掌握蹬邊滑行動作的基礎上，正確地完成三次蛙泳腿的技術動作。，教師口令提示，反復練習，三次簡配合，第二次抬頭換氣302520結束部分5岸上集合講解，指出存在的問題，下課5課后小結課 時 計 劃課程名稱：少兒游泳專項課 第12周課的任務：，保持滑行時的身體基本姿勢、腿技術的分解動作游，及蛙泳簡配合技術的動作游、節(jié)奏、。課的部分時間課的內容和組織教法練習時間開始部分20一、檢查學生的出勤情況，做好登記工作二、安排不參加考試學生，進行再次考試的時間和本次擔任救生觀察任務三、準備活動：略515基本部分75一、宣布考試過程安排考核標準（1）五道25分（2）六道27分（3）七道29分（4）八道31分（5）到邊35分（1）蹬邊滑行（5米）5分（2）三次簡配合以上10分或三次蛙泳技術配合含臂頭配合二次以上14分（3）在簡配合或蛙泳配合中，分別對腿部技術，臂部技術進行效果考核，8+8分（4）在簡配合中可以不進行臂頭換氣（10分）如果簡配合中，增加了臂、頭換氣，增加二次以上加4分：（1）每人有二次機會（2）當?shù)谝淮慰纪?，在教師沒有報分之前自己要求進行第二次，則第一次得分無效，在教師報分以后，則不能進行第二次考核（3），蹬邊滑行加三次蛙泳簡配合，或二次以上蛙泳配合二、考試：，雙腿落底，即為考核結束2055結束部分5結束后，總結學習情況，安排未參加考試學生的下次考核時間5課后小結 41。簡配合的基礎上進行換氣練習。課的部分時間課的內容和組織教法練習時間開始部分5一、報數(shù)、檢查學生的出勤情況，做好考勤登記二、宣布本課的學習練習內容、頭配合技術動作、腿簡配合技術動作5基本部分90一、復習（1）分解練習模仿102（2）完整動作練習模仿610組（1）分解技術動作練習模仿103（2）完整動作練習模仿10頭配合動作模仿提示：抬頭劃水（吸氣）、收手
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