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初中體育教學(xué)案大全-免費(fèi)閱讀

  

【正文】 平均密度5分一、學(xué)生四列橫隊(duì)跟隨教師做放松球操。認(rèn)真聽(tīng)講,仔細(xì)觀察,做好徒手練習(xí)。①部 動(dòng)練習(xí)次數(shù)基注意觀察同伴的動(dòng)作,調(diào)整和改正自己的不足,努力爭(zhēng)取優(yōu)先。1∫2次基隊(duì)行:二列橫隊(duì)○○○○○○○○○○★宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求,安排見(jiàn)習(xí)生。分一、常規(guī) 動(dòng)時(shí)間學(xué)積極鼓勵(lì)學(xué)生能根據(jù)自身要求超負(fù)荷完成任務(wù),努力達(dá)優(yōu)。要求:姿勢(shì)正確、方向路線正確、有一定力度?!稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹?∫部二、學(xué)生四列橫隊(duì)或行進(jìn)間按教師口令練習(xí)。 動(dòng)練習(xí)次數(shù)開(kāi)教材武術(shù):第一套組合拳; 任選教材:身體素質(zhì)—跳繩、引體向上、仰臥起坐。二、分小組小結(jié),組長(zhǎng)總結(jié)匯報(bào),女第2組收器材,師生再見(jiàn)。教師提示學(xué)生根據(jù)自己的不同愛(ài)好選擇握拍方法。 師1∫2次基本部分一、武術(shù)一、教師與學(xué)生一起復(fù)習(xí)第一、二路彈腿的動(dòng)作過(guò)程。隊(duì)行:二列橫隊(duì)○○○○○○○○○○★ 生男生收拾器材,師生再見(jiàn)。 正腳背踢球模仿練習(xí)(重心穩(wěn),方向正);② 5次二、足球二、組織學(xué)生進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)踢球的復(fù)習(xí)。用2千克實(shí)心球做前拋、后拋、側(cè)拋的練習(xí);教師提示拋時(shí)應(yīng)注意腿、軀干、上肢及協(xié)調(diào)爆發(fā)用力的效果。 動(dòng)練習(xí)次數(shù)基注意觀察同伴的動(dòng)作,調(diào)整和改正自己的不足,努力爭(zhēng)取優(yōu)先。三、準(zhǔn)備活動(dòng)一、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。備 師教材投擲:雙手頭上向前拋擲實(shí)心球;男生收拾器材,師生再見(jiàn)。兩人一組,輪換練習(xí)。學(xué)生分四組,在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真開(kāi)展游戲。部 活 雙手胯下拋接沙袋;②10分一、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解,掌握三種動(dòng)作之間的區(qū)別。1∫2次基隊(duì)行:二列橫隊(duì)○○○○○○○○○○★ 生 師備三、準(zhǔn)備活動(dòng)一、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。組織學(xué)生進(jìn)行各種拋接沙袋的練習(xí)。 左右手背后拋經(jīng)肩胸4∫提出問(wèn)題:如何才能投得準(zhǔn)?腳內(nèi)側(cè)定位球射門(mén)。三、收拾器材,師生再見(jiàn)。 足球:正腳背踢球。 動(dòng)練習(xí)次數(shù)開(kāi)二、學(xué)生四列橫隊(duì)或行進(jìn)間按教師口令練習(xí)。部 動(dòng)時(shí)間學(xué)15分學(xué)生四列橫隊(duì)認(rèn)真聽(tīng)教師講解和示范,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。 雙手前拋;②按教師要求認(rèn)真開(kāi)展練習(xí):○○ 13579246810按游戲規(guī)則積極開(kāi)展游戲,氣氛活躍。三、收拾器材,師生再見(jiàn)。 師備三、準(zhǔn)備活動(dòng)一、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。武術(shù)拳法、步法練習(xí)。認(rèn)真做好基本功。10分一、學(xué)生跟隨教師集體回憶第一、二路彈腿動(dòng)作,動(dòng)作到位正確、精神振作。 動(dòng)練習(xí)次數(shù)基學(xué)生單個(gè)練習(xí),把動(dòng)作組合起來(lái),由同伴呼喊動(dòng)作名稱相互進(jìn)行練習(xí)。6∫8次結(jié)束部分一、游戲二、常規(guī)一、教師講明游戲名稱、方法、規(guī)則,組織學(xué)生游戲,領(lǐng)做放松操。 動(dòng)時(shí)間學(xué)分一、常規(guī)宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求,安排見(jiàn)習(xí)生。體育委員整隊(duì),檢查匯報(bào)人數(shù)。10分二、學(xué)生回憶所學(xué)的第一、二路彈腿的動(dòng)作。 生要點(diǎn):虛步虛實(shí)分明,仆步重心落于后腿,歇步兩腿靠攏,后膝緊貼前小腿外側(cè)。練習(xí)時(shí)先呼動(dòng)作名稱,再做動(dòng)作,速度由慢到快,先小組集體練習(xí),再個(gè)人自練。二、小結(jié)本次課學(xué)習(xí)情況,吩咐收拾器材,師生再見(jiàn),宣布下課。
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