健美操興趣班教案-免費(fèi)閱讀
【正文】 五、 宣布下課，整理場(chǎng)地器材。組織：教師領(lǐng)做。 師生問好，宣布課的 內(nèi)容及要求，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。糾正動(dòng)作錯(cuò)誤。 分組進(jìn)行練習(xí)。四、 宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容。 精講動(dòng)作要領(lǐng)要求：認(rèn)真聽從教師指揮，動(dòng)作正確、到位。 師生問好，宣布課的 內(nèi)容及要求，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。糾正動(dòng)作錯(cuò)誤。 見習(xí)生協(xié)助教師上課，觀摩學(xué)習(xí)基本部分學(xué)習(xí)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作二級(jí)套路第二組合組合二：482 V字步前半部分 左右擺髖4次 V字步后半部分 2次上步踢腿 側(cè)交叉步 左右側(cè)點(diǎn)地 左腿吸腿兩次 換右腿 58動(dòng)作相同，方向相反教法： 教師領(lǐng)做。三、 布置課后練習(xí)。 糾正動(dòng)作錯(cuò)誤。隊(duì)型： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：集合快、靜、齊，認(rèn)真聽老師小結(jié)。分組進(jìn)行練習(xí)。 師生問好，宣布課的 內(nèi)容及要求，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。糾正動(dòng)作錯(cuò)誤。 分組進(jìn)行練習(xí)。九、 宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容。分組進(jìn)行練習(xí)。隊(duì)型： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：集合快、靜、齊，認(rèn)真聽老師小結(jié)。4. 糾正動(dòng)作錯(cuò)誤。專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練提高學(xué)生的柔韌性和力量。練習(xí)方法：教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做 分組練習(xí) 集體練習(xí) 個(gè)人表演注意：練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的力度和表現(xiàn)力，上下肢的協(xié)調(diào)性，身體不要僵硬，松而不懈，力而不僵。競(jìng)技性健美操：男子單人、女子單人、混雙、三人、混合六人。部分課的內(nèi)容和要領(lǐng)時(shí)間組織教法與要求運(yùn)動(dòng)量開始部分 體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。健身性健美操有：徒手健美操（一般健美操、搏擊、拉丁、街舞、瑜伽等）。 分解動(dòng)作教學(xué)。五、 宣布下課，整理場(chǎng)地器材。 見習(xí)生協(xié)助教師上課，觀摩學(xué)習(xí)基本部分學(xué)習(xí)大眾健美操一級(jí)套路第一組合組合一：482 8次踏步 8次走步 動(dòng)作同（二）4次半蹲58拍動(dòng)作相同，方向相反 教法：1. 教師領(lǐng)做。三、 布置課后練習(xí)。 檢查著裝，安排好見習(xí)生。注意：動(dòng)作在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行伸拉，以免受傷結(jié)束部分六、 整理放松。 檢查著裝，安排好見習(xí)生。組織：教師領(lǐng)做。五、 宣布下課，整理場(chǎng)地器材。各組進(jìn)行表演展示。八、 布置課后練習(xí)。 見習(xí)生協(xié)助教師上課，觀摩學(xué)習(xí)基本部分一、復(fù)習(xí)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作一級(jí)套路二、學(xué)習(xí)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作二級(jí)套路第一組合組合一：482 2次一字步 向前/向后走三步V字步 側(cè)交叉步 2次側(cè)并步 58動(dòng)作相同，方向相反教法： 教師領(lǐng)做。糾正動(dòng)作錯(cuò)誤。 師生問好，宣布課的 內(nèi)容及要求，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。組織：教師領(lǐng)做。十、 宣布下課，整理場(chǎng)地器材。 各組進(jìn)行表演展示。注意：動(dòng)作在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行伸拉，以免受傷結(jié)束部分一、 整理放松。 檢查著裝，安排好見習(xí)生。組織：教師領(lǐng)做。五、 宣布下課，整理場(chǎng)地器材。 各組進(jìn)行表演展示。二、 課的小結(jié)、師生的交流。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)： 動(dòng)作整齊、協(xié)調(diào)，音樂節(jié)奏感強(qiáng)； 跳操過程中的表現(xiàn)力 服裝整齊 相互合作。糾正動(dòng)作錯(cuò)誤。 見習(xí)生協(xié)助教師上課，觀摩學(xué)習(xí)基本部分一、復(fù)習(xí)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作一級(jí)、二級(jí)動(dòng)作
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