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乒乓球興趣課教案-免費閱讀

2025-05-10 12:37 上一頁面

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【正文】 3)學生分散練習,教師個別指導。4)教師集中講解學生們出現(xiàn)的典型錯誤,并糾正。5)學生分散練習,教師個別指導。結束部分整理運動1)上肢軀干下肢2)按摩放松本課小結布置課后作業(yè)宣布下課5要求:整理運動時,學生之間相互按摩肩背部乒乓球教案8任課教師:劉艷第八次教學內容1.正手攻球技術教學任務1.鞏固提高快推擋球的能力2.鞏固提高乒乓球加力擋球的能力3.鞏固提高乒乓球下旋推擋的技術4.掌握正手攻球技術部分教學內容時間教學方法開始部分一、準備部分課堂常規(guī)1)體委整隊,報告人數(shù)。拍、球身體重心放在右腳上,身體稍向右轉擊球時,從右腳向左腳移動重心的同時轉腰,揮臂盯球,同時腰、髖帶動上體向左轉動,在來球的上升期以前傾的拍形迎擊球的中上部。當來球跳至高點期,擊球中下部,以上臂和前臂為主向前下方用力推切,觸球瞬間拍形保持相對固定70一、練習方法:全班成四列橫隊集合,根據(jù)教師口令,完成相應的動作原地四面轉向,但是要求完成的動作與口令相反二、講解組織隊形:復習時教師巡回指導練習三、兩人一組進行練習復習時教師巡回指導練習四、教法:教師講解下旋推擋球特點、作用及技術動作教師進行動作示范要求:練習時注意動作要領教法: 雙方進行反手加力推擋球技術練習(先推中路后推反手斜線)教師巡回指導練習要求:練習時注意動作要領推擋用力要均勻,多打回合,提高成功率結束部分整理運動1)上肢軀干下肢2)按摩放松本課小結布置課后作業(yè)宣布下課5要求:整理運動時,學生之間相互按摩肩背部乒乓球教案6任課教師:劉艷第六次教學內容1.推擋技術 教學任務1.鞏固提高快速推擋球的能力2.鞏固提高乒乓球加力擋球的能力3.鞏固提高乒乓球下旋推擋的能力部分教學內容時間教學方法開始部分一、準備部分課堂常規(guī)1)體委整隊,報告人數(shù)。引拍:手臂自然彎曲并作外旋,拍面角度稍前傾,上臂后引,前臂提起,肘關節(jié)貼近身體,球拍離臺較高,將球拍引至身體前上方。2)特點:在正手位利用正手平擋擊球,具有力量大,速度快的特點。③ 發(fā)力部位以前臂為主,動作過程中身體重心從右腳移至左腳。3)上課、師生問好。3)上課、師生問好。為了下學年能更好的開展興趣小組,特將這一學期來的活動情況總結如下,以便以后能做到取長補短,有所提高。4)宣布本課內容二、準備活動1.繞場慢跑2—3分鐘三.行進間徒手操(4╳8)1)頭部運動2)擴胸運動3)體轉運動4)振臂運動5)腹背運動6)弓步壓腿7)仆步壓腿8)膝關節(jié)繞環(huán)(原地)15一、組織:* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求:快、靜 、齊二、組織:體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * * * 教法:教師領做、學生跟做要求:口令洪亮、態(tài)度認真隊形整齊、舒展有力 基本部分一、集中注意力練習二、復習正手擋球和反手推擋球三、復習反手加力推擋球四、復習加力推擋球五、復習下旋推擋球六、正手攻球練習1)重點:擊球點的掌握和拍、球、身體要成三角形難點:、髖帶動上體向左轉動 、手腕協(xié)調用力2)要求:認真體會動作,陪練者努力將球給到位,練習者積極移動。70一、練習方法:全班成四列橫隊集合,根據(jù)教師口令,完成相應的動作原地四面轉向,但是要求完成的動作與口令相反二、講解組織隊形:復習時教師巡回指導練習三—五、教法:教師根據(jù)學生掌握的情況,采用個別糾正和集體糾正的方法,對學生存在的問題進行糾正。六、練習方法:1)原地徒手模仿2)雙方在右斜線范圍內一個人推擋、一個人正手擋球,然后再過渡到左斜線一個人推擋、一個人正手擋球。3)學生分散練習,教師個別指導。2)檢查服裝。3)上課、師生問好。3)上課、師生問好。3)上課、師生問好。③ 擊球后:手臂繼續(xù)向左前方隨勢揮動,迅速還原。3) 擊球后:手臂迅速還原成擊球前的準備姿勢。乒乓球興趣課教案 劉艷(四年級下冊)任課教師: 劉艷第一次教學內容1.鞏固掌握乒乓球的握拍方法2.介紹乒乓球推擋的方法教學任務1.鞏固提高掌握乒乓球的基本握拍方法2.初步掌握乒乓球反手平擋球的方法部分教學內容時間教學方法開始部分一、準備部分課堂常規(guī)1)體委整隊,報告人數(shù)。70一、練習方法:全班成四列橫隊集合,根據(jù)教師口令,完成相應的動作原地四面轉向,但是要求完成的動作與口令相反二、講解組織隊形:* * * * * * *▲▲* * * * * * * (*代表學生,▲代表老師)教法:教師講解反手推擋球方法及技術動作教師進行動作示范要求:學生認真聽講學生兩人一組進行練習結束部分整理運動1)上肢軀干下肢2)按摩放松本課小結布置課后作業(yè)宣布下課5要求:整理運動時,學生之間相互按摩肩背部乒乓球教案2任課教師:劉艷第二次教學內容1.介紹乒乓球正手發(fā)球的方法 教學任務掌握提高乒乓球反手平擋球的方法2.初步掌握乒乓球正手發(fā)球的方法部分教學內容時間教學方法開始部分一、準備部分課堂常規(guī)1)體委整隊,報告人數(shù)。3)基本要點: ① 持球手的拋球過程要符合規(guī)則。4)宣布本課內容二、準備活動1.繞場慢跑2—3分鐘三.行進間徒手操(4╳8)1)頭部運動2)擴胸運動3)體轉運動4)振臂運動5)腹背運動6)弓步壓腿7)仆步壓腿8)膝關節(jié)繞環(huán)(原地)15一、組織:* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求:快、靜 、齊二、組織:體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * * * 教法:教師領做、學生跟做要求:口令洪亮、態(tài)度認真隊形整齊、舒展有力 基本部分一、集中注意力練習二、學習正手擋球的方法1)動作要領:站位在球臺中間或偏左,身體離球臺約50厘米,擊球前引拍至身體右側。4)宣布本課內容二、準備活動1.繞場慢跑2—3分鐘三.行進間徒手操(4╳8)1)頭部運動2)擴胸運動3)體轉運動4)振臂運動5)腹背運動6)弓步壓腿7)仆步壓腿8)膝關節(jié)繞環(huán)(原地)15一、組織:* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求:快、靜 、齊二、組織:體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * * * 教法:教師領做、學生跟做要求:口令洪亮、態(tài)度認真隊形整齊、舒展有力 基本部分一、集中注意力練習二、復習正手擋球和反手推擋球三、學習反手加力推擋球1)特點:回球力量重、球速快,能壓制對方的攻勢,常可迫使對方離臺后退陷于被動防守局面。4)宣布本課內容二、準備活動1.繞場慢跑2—3分鐘三.行進間徒手操(4╳8)1)頭部運動2)擴胸運動3)體轉運動4)振臂運動5)腹背運動6)弓步壓腿7)仆步壓腿8)膝關節(jié)繞環(huán)(原地)15一、組織:* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求:快、靜 、齊二、組織:體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * * * 教法:教師領做、學生跟做要求:口令洪亮、態(tài)度認真隊形整齊、舒展有力 基本部分一、集中注意力練習二、復習正手擋球和反手推擋球三、復習反手加力推擋球1)強調動作要領:發(fā)力主要部位以前臂為主,上臂、前臂、手腕同時發(fā)力,腰髖配合,動作過程中身體重心從左腳移至右腳。 手臂微內旋,拍面角度稍后仰。3)上課、師生問好。4)教師集中講解學生們出現(xiàn)的典型錯誤,并糾正。3)學生分散練習,教師個別指導。六、練習方法:1)原地徒手模仿2)雙方在右斜線范圍內一個人推擋、一個人正手擋球,然后再過渡到左斜線一個人推擋、一個人正手擋球。70一、練習方法:全班成四列橫隊集合,根據(jù)教師口令,完成相應的動作原地四面轉向,但是要求完成的動作與口令相反二、講解組織隊形:復習時教師巡回指導練習三—五、教法:教師根據(jù)學生掌握的情況,采用個別糾正和集體糾正的方法,對學生存在的問題進行糾正。 本期參加乒乓球訓練的學生有31人。4)宣布本課內容二、準備活動1.繞場慢跑2—3分鐘三.行進間徒手操(4╳8)1)頭部運動2)擴胸運動3)體轉運動4)振臂運動5)腹背運動6)弓步壓腿7)仆步壓腿8)膝關節(jié)繞環(huán)(原地)15一、組織:* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求:快、靜 、齊二、組織:體操隊形* * * * * ** ▲ ** ** * * * *
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