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正文內(nèi)容

小學(xué)乒乓球課外興趣小組活動計劃-免費(fèi)閱讀

2024-10-08 15:53 上一頁面

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【正文】 三、活動內(nèi)容:推擋訓(xùn)練發(fā)球練習(xí)正、反手攻球訓(xùn)練正、反下旋球練習(xí)發(fā)球搶攻接發(fā)球搶攻首先,將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。要提高確實(shí)要經(jīng)過長期的訓(xùn)練才行。搓球的訓(xùn)練。1腳步動作的練習(xí)。學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。第十六周:比賽小常識,進(jìn)行乒乓球小比賽。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。階段四:接發(fā)球練習(xí),推擋球。二、組織安排:建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。四、訓(xùn)練時間:五、訓(xùn)練地點(diǎn): 每周下午 (雙周)乒乓室、水泥乒乓球臺六、具體訓(xùn)練內(nèi)容:第一周至第二周 熟悉球性,握拍、顛球練習(xí),對墻推球練習(xí)。階段六:攻球、對打練習(xí)。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。搓球的訓(xùn)練。1腳步動作的練習(xí)。學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。五、準(zhǔn)備工作:分組第一組:一二年級組 第二組:三四年級組 第三組:五六年級組講述活動的紀(jì)律要求。盡管沒有室內(nèi)訓(xùn)練場地,硬件設(shè)施不是很好但是對于一個農(nóng)村學(xué)校來說基本上能滿足課外活動的要求了。目前我們的乒乓球隊剛剛組建,由于我們的隊員基礎(chǔ)相對薄弱,大部分隊員連一個乒乓球拍子都沒有,平時打球完全是隨便亂打一氣,因此只能從最基本的握拍方法教起(當(dāng)然隊伍中也有個別同學(xué)有一定的技術(shù)水平,他們可以協(xié)助老師幫助其他同學(xué))。第二篇:小學(xué)乒乓球興趣小組活動計劃小學(xué)乒乓球興趣小組活動計劃4篇小學(xué)乒乓球興趣小組活動計劃1一、指導(dǎo)思想:乒乓球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動,本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。參加乒乓球比賽。二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:觀看專題片“乒乓球的輝煌”,強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。學(xué)習(xí)接長球、短球。1綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等。拉球的訓(xùn)練。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。階段七:比賽小常識,進(jìn)行乒乓球小比賽。 第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位。三、訓(xùn)練任務(wù):熟悉乒乓球球性。階段五:削球、搓球練習(xí)。參加乒乓球比賽。七、指導(dǎo)教師及隊員名單教師:祝超、張世賢隊員:xxx小學(xué)乒乓球興趣小組活動計劃3一、指導(dǎo)思想:乒乓球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動,本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的
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