開發(fā)右腦調整心態(tài)搞好學習(高三)-免費閱讀
【正文】 ? 1及時調整心態(tài)。愛因斯坦大腦開發(fā) 13% （其中右腦開發(fā) 2%）。 結論： （ 1）一個人，如果你不逼自己一把，你就不知道自己有多優(yōu)秀。阿赫瓦里 ? （ 2）大熊貓與北極熊 ? (3) 劉伯承的問話 ? （ 4）人生幾句話 二、開發(fā)右腦，調整心態(tài) （一）開發(fā)右腦 右腦 、左腦 左腦 語言 邏輯（微觀） 右腦 情感 方位 結構（宏觀） 一般人智力只開發(fā) 34%左右 右腦的存儲量是左腦的 30萬倍。 ?（三）順利高考 ? 從 5月 30日晚開始，做模擬高考心理對抗訓練 ? 6月 6日下午看考場時，暗示自己“我的座位真好 ,有利于我考試”，之后大致瀏覽一下明天考試科目的知識結構 ,準備好考試用品。 ? 1盡量做完試題 ? 1會做的分要滿 ? 認真檢查 ? 2交卷后不對答案 ? 2稍作休息，調整心態(tài)，瀏覽下科考試科目的知識結構，準備下科考試。 ? 堅定高考目標意識的心理訓練 ? （ 1）高目標 ? （ 2）默念目標 ? （ 3）進行積極的想象 ? （ 4）立即行動 ? 調節(jié)緊張心理的潛意識訓練 ? （ 1）做到“三好”（吃、睡、運動） ? （ 2）經常作深呼吸 ? （ 3）視覺放松法 ? （ 4）經常在右腦中出現(xiàn)愉快的形象 ? (5)六秒鐘放松法 ? (6) 意守丹田放松法 ? （ 7）發(fā)泄法 ? （ 8）交談、咨詢放松 ? （ 9）放松訓練 ? ? ? ? ，想象
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