【正文】 老媽說起他和老爸的第一次約會(huì)，說老爸那時(shí)候特傻，一起吃過飯后買單時(shí)，錢怎么掏都掏不出來，還是老媽付的錢。當(dāng)然，奶奶只是在不遠(yuǎn)處觀望，奶奶告訴爺爺說“快看，就是那個(gè)扎馬尾辮的女孩！”爺爺點(diǎn)頭示意，表示不錯(cuò)，二老達(dá)成一致，就她了。充著電影，老爸和老媽在二姑家見了第一次面。 中午，爸爸說：“我不吃了！我不吃了！”但飯菜剛放上桌子，爸爸就忍不住風(fēng)卷殘?jiān)瓢愕某粤撕枚鄸|西。為了慶祝，爸爸的朋友請(qǐng)我們?nèi)胰コ燥?。他轉(zhuǎn)過身來堅(jiān)定地對(duì)我說：“乖女兒，你要幫我減肥。一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒自由泳，一會(huì)兒蝶泳，堅(jiān)持游完 1000多米呢！上岸后，爸爸已經(jīng)精疲力盡了。 這天周六，是計(jì)劃開始的第一天。 肥胖對(duì)身體不好，老媽就經(jīng)常提醒他要減肥。他每天早上喝一杯牛奶。 5 千克！耶！”老爸站在稱上激動(dòng)地邊喊邊擺了一個(gè)大力男神的 pose?！蔽艺f：“饒你的命可以，繼續(xù)跑，今天跑 1 千米，走 2 千米！”老爸聽了一臉苦相的又開始跑了起來。”我的 .爸爸揉了揉朦朧的睡眼，拿起手機(jī)看了看，說；“這才幾點(diǎn)?。课宜X了。 有一天，當(dāng)一個(gè)客人來到家里，奶奶做了最好的紅燒豬肉。 一天晚上，正當(dāng)爸爸要出門的時(shí)候，遠(yuǎn)處傳來了微弱的雷聲。你知道嗎？幾個(gè)月前，他是一個(gè)體重超過200 公斤的大胖子。老爸吃飯時(shí)，趁我不注意又故技重演，順手夾了一大塊油亮亮的肉，得意揚(yáng)揚(yáng)地吃著。 第一場：口水飛流三千尺 第一天中午，剛進(jìn)家門，我就聞到了燒白肉香噴噴的氣味，這可是老爸最喜歡吃的。我走到房前，喊道 :“爸爸，快出來。” 減肥的第一天，任務(wù)是做仰臥起坐。我心軟了，就放了他一碼，可等了很長時(shí)間，爸爸還沒出來，我和媽媽打開門一看，爸爸睡得正香里，口水流在嘴邊，還打著呼嚕?? 暑假過去了，爸爸體重不但沒有減 少，反而增加了不少，我和媽媽都傻眼了。好不容易做滿了 30 個(gè)，汗珠順著爸爸漲紅的臉龐往下流，地板上已經(jīng)濕了一大片。 老爸減肥記作文 9 老爸的肥胖一直是我們家頭痛不已的問題，而體重的超標(biāo)也為他帶來了許多煩惱。 堅(jiān)持一段時(shí)間后，老爸又“獎(jiǎng)勵(lì)”自己每晚睡前 10 個(gè)俯臥撐。 唉！沒辦法，減肥這種事就是靠人的毅力，而這往往是老爸最缺少的。我本想第一個(gè)計(jì)劃失敗了，第二個(gè)計(jì)劃或許能補(bǔ)救。老爸每頓飯吃 4 個(gè)饅頭，現(xiàn)在改成 2 個(gè)，而且晚上不準(zhǔn)偷吃夜宵。這次爸爸沒有和我們一起嬉鬧而是思考了一會(huì)兒，然后拍拍手像是決定了什么，說道；“從今天起，我要下決心減肥啦！”我和媽媽不以為然。 有一天，當(dāng)一個(gè)客人 來到家里，奶奶做了最好的紅燒豬肉。 一天晚上，正當(dāng)爸爸要出門的時(shí)候，遠(yuǎn)處傳來了微弱的雷聲。你知道嗎？幾個(gè)月前，他是一個(gè)體重超過200 公斤的大胖子。有好幾次，我和媽媽一直在勸告他：“不要再多吃了，你必須減肥！”但任憑我們跟他說多少好話，他也聽不進(jìn)去；有時(shí)就算他聽進(jìn)去了，結(jié)果還是食言。 減肥第三季 微信運(yùn)動(dòng)：無意中老爸添加了微信運(yùn)動(dòng)，每天自己和微信朋友的運(yùn)動(dòng)步數(shù)都會(huì)計(jì)算、顯示出來。 看來，做什么事情都需要堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持就是勝利！ 老爸減肥記作文 3 我的老爸 30 多歲，個(gè)子不高， 1 米 6 幾，但以前體重卻有 79 千克還多。 7 月 5 日，是我陪爸爸鍛煉的第一天。這可把爸爸樂壞了。 就在前一陣，我爸上秤一稱，就“啊”的一聲叫了起來，我們連忙跑到客廳，發(fā)現(xiàn)是爸爸又重了十斤。老爸又開始了第三招，跑步。 減肥計(jì)劃第二招：節(jié)食。我心軟了，就放了他一碼，可等了很長時(shí)間，爸爸還沒出來，我和媽媽打開門一看，爸爸睡得正香里，口水流在嘴邊，還打著呼嚕?? 暑假過去了，爸爸體重不但沒有減少，反而增加了不少，我和媽媽都傻眼了。好不容易做滿了 30 個(gè)，汗珠順著爸爸漲紅的臉龐往下流，地板上已經(jīng)濕了一大片。 老爸減肥記作文 9 老爸的肥胖一直是我們家頭痛不已的問題，而體重的超標(biāo)也為他帶來了許多煩惱。 堅(jiān)持一段時(shí)間后，老爸又“獎(jiǎng)勵(lì)”自己每晚睡前 10 個(gè)俯臥撐。 唉！沒辦法，減肥這種事就是靠人的毅力，而這往往是老爸最缺少的。我本想第一個(gè)計(jì)劃失敗了，第二個(gè)計(jì)劃或許能補(bǔ)救。老爸每頓飯吃 4 個(gè)饅頭，現(xiàn)在改成 2 個(gè)，而且晚上不準(zhǔn)偷吃夜宵。這次爸爸沒有和我們一起嬉鬧而是思考了一會(huì)兒，然后拍拍手像是決定了什么，說道；“從今天起，我要下決心減肥啦！”我和媽媽不以為然。 有一天，當(dāng)一個(gè)客人來到家里，奶奶做了最好的紅燒豬肉。 一天晚上，正當(dāng)爸爸要出門的時(shí)候，遠(yuǎn)處傳來了微弱的雷聲。你知道嗎？幾個(gè)月前，他是一個(gè)體重超過200 公斤的大胖子。有好幾次，我和媽媽一直在勸告他：“不要再多吃了，你必須減肥！”但任憑我們跟他說多少好話，他也聽不進(jìn)去；有時(shí)就算他聽進(jìn)去了，結(jié)果還是食言。 減肥第三季 微信運(yùn)動(dòng)：無意中老爸添加了微信運(yùn)動(dòng)，每天自己和微信朋友的運(yùn)動(dòng)步數(shù)都會(huì)計(jì)算、顯示出來。 看來，做什么事情都需要堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持就是勝利！ 老爸減肥記作文 3 我的老爸 30 多歲，個(gè)子不高， 1 米 6 幾，但以前體重卻有 79 千克還多。 7 月 5 日，是我陪爸爸鍛煉的第一天。這可把爸爸樂壞了。 就在前一陣，我爸上秤一稱，就“啊”的一聲叫了起來，我們連忙跑到客廳，發(fā)現(xiàn)是爸爸又重了十斤。他轉(zhuǎn)過身來堅(jiān)定地對(duì)我說：“乖女兒，你要幫我減肥。為了慶祝，爸爸的朋友請(qǐng)我們?nèi)胰コ燥垺５谝豁?xiàng)任務(wù)是跑步。聽到這個(gè)數(shù)字，你是不是很驚訝，一個(gè) 30 多歲的年輕人竟然這么胖。每個(gè)人運(yùn)動(dòng)多少，都會(huì)被別人看到。我和媽媽束手無策，只好等待奇跡出現(xiàn)了。成功減掉了 30 多公斤。媽媽建議爸爸 :“不要出去，不知道哪里下雨，如果你淋濕了怎么辦？”“怎么能僅僅因?yàn)橄掠昃?阻止我減肥呢？”然后戴上耳機(jī)，開門出去跑步。棕色的瘦肉下面是嫩黃色的脂肪，下面是紅白色的皮膚。 第二天早晨，爸爸按照減肥方 案開始下樓跑步，可是一回到家，早餐足足吃了平時(shí)的一倍多。沒想到好景不長，剛開始老爸還吃這一套，誰知過了幾天，老爸就不再喊餓了。沒想到第二個(gè)計(jì)劃更加不堪 一擊。 老爸減肥記作文 8 “ 83。 除了鍛煉，老爸還非常注意節(jié)食。你聽！老爸又開始嚷嚷了。 終于到了吃午飯的時(shí)間了，老爸迫不及待的沖過去，夾起大塊的紅燒肉就往嘴里塞。 第二篇：老爸減肥記 老爸減肥記 作者：翟雯萱指導(dǎo)老師：費(fèi)文芳 通訊地址：涇縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)五（ 3）班 最近，我家掀起了一股“減肥熱”。雖然減肥第一招以失敗告終，但是老爸并沒有放棄，反 而進(jìn)行了第二招，節(jié)食。每天早晨六點(diǎn)半，老爸就去紅星廣場跑步，一直跑到七點(diǎn)十分，這次老爸會(huì)成功嗎？我想。他轉(zhuǎn)過身來堅(jiān)定地對(duì)我說：“乖女兒，你要幫我減肥。為了慶祝，爸爸的朋友請(qǐng)我們?nèi)胰コ燥垺５谝豁?xiàng)任務(wù)是跑步。聽到這個(gè)數(shù)字，你是不是很驚訝，一個(gè) 30 多歲的年輕人竟然這么胖。每個(gè)人運(yùn)動(dòng)多少，都會(huì)被別人看到。我和 媽媽束手無策，只好等待奇跡出現(xiàn)了。成功減掉了 30 多公斤。媽媽建議爸爸 :“不要出去，不知道哪里下雨，如果你淋濕了怎么辦？”“怎么能僅僅因?yàn)橄掠昃妥柚刮覝p肥呢？”然后戴上耳機(jī)，開門出去跑步。棕色的瘦肉下面是嫩黃色的脂肪，下面是紅白色的皮膚。 第二天早晨，爸爸按照減肥方案開始下樓跑步，可是一回到家，早餐足足吃了平時(shí)的一倍多。沒想到好景不長，剛開始老爸還吃這一套，誰知過了幾天，老爸就不再喊餓了。沒想到第二個(gè)計(jì)劃更加不堪一擊。 老爸減肥記作文 8 “ 83。 除了鍛煉，老爸還非常注意節(jié)食。你聽！老爸又開始嚷嚷了。 終于到了吃午飯 的時(shí)間了，老爸迫不及待的沖過去，夾起大塊的紅燒肉就往嘴里塞。 第四篇：老爸減肥記作文 老爸減肥記作文 (8 篇 ) 在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。爸爸把自己肥碩的身體一點(diǎn)一點(diǎn)用力的向上抬?！薄跋奶欤偷纫粫?huì)兒。他能抵擋住這誘惑嗎？減肥可要看行動(dòng) ！ 吃飯了，開始老爸一直目不斜視，裝著沒看見那美味的燒白肉，只是夾一旁的素菜吃。 見他吃得津津有味，我便挑了一塊特大的回鍋肉放進(jìn)老爸碗里：“來，爸爸，您多吃點(diǎn)！”老爸愣住了，吃驚地張大嘴巴望著我，吃了一半的肉掛在嘴邊。成功 減掉了 30 多公斤。媽媽建議爸爸 :“不要出去，不知道 哪里下雨，如果你淋濕了怎么辦？”“怎么能僅僅因?yàn)橄掠昃妥柚刮覝p肥呢？”然后戴上耳機(jī)，開門出去跑步。棕色的瘦肉下面是嫩黃色的脂肪，下面是紅白色的皮膚?！闭f完又倒了下去。 跑完了，爸爸一臉疲憊的跟著我和媽媽去吃早飯，一進(jìn)門他就喊；“老板，一碗肥腸面，兩碗稀飯