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籃球運球三步上籃技術(shù)教學(xué)-免費閱讀

2025-10-02 08:12 上一頁面

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【正文】 與此同時,兩腳同時落 地,“三步上籃”動作完成。 四、教學(xué)目的 ? 知識目標:學(xué)生能說出三步上籃的動作要領(lǐng) ? 技能目標: 85﹪ 的同學(xué)能完成三步上籃技術(shù),發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力,提高彈跳力。通過籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。因此,本課著重讓學(xué)生掌握三步上籃的動作方法和要領(lǐng),為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。讓學(xué)生在游戲中進入課堂,調(diào)動學(xué)生的興趣及積極性。 ? 動作要求:持球的同時跨右腿。 五、本課的重、難點: ? 重點:讓學(xué)生掌握三步上籃的動作方法、要領(lǐng) ? 難點:提高學(xué)生的控球能力和三步上籃的節(jié) 教 學(xué)內(nèi) 容 ? 課堂常規(guī) ? 游戲:找朋友 ? 方法:男女生各圍成一個圓,逆時針方向跑,聽到音樂停止,并同時聽到老師從嘴里喊出的數(shù)字,同學(xué)們根據(jù)老師所含出的數(shù)字,迅速抱成一
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