15種吃了腿會(huì)變美的食物-免費(fèi)閱讀
【正文】 此外，水果纖維能增加分解脂肪酸素的硉度，避免過(guò) 剩脂肪讓腿部變粗。其它的 磷、鐵、維他命 B菸堿酸，都對(duì)去除下半身的肉肉，有不可抹減的功效。果膠，可解決便秘、下痢 。15種吃了腿會(huì)變美的食物 zz ：維生素 A、 B B2海苔里都有，還有礦物質(zhì)和纖維素，對(duì)調(diào)節(jié)體液的平衡 稗益良多。 ：它里頭的”石堿酸”成份，可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘促進(jìn)排尿，消除 心臟或腎臟病所引起的浮腫。 ：獨(dú)特的枸椽酸成份，使新陳代謝更順暢，卡路里低，含鉀秖卻是水果 中的前幾名。
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