心理健康主題教育教案小學(xué)心理健康教育的教案(四篇)-免費閱讀
【正文】 正確的認識和利用時間之一。四、怎么戰(zhàn)勝拖延輔導(dǎo)員：我們分析了這么多，大家心中肯定有一個最大的疑問還沒有解決：究竟該怎么戰(zhàn)勝拖延?我給大家一些建議。拖延其實有很多危害，總結(jié)一下外在后果，生活和學(xué)習(xí)受到影響。網(wǎng)上也有一個非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。演講，我們受益匪淺。不妨制定階段性目標(biāo)。主持人發(fā)言、“看到學(xué)習(xí)委員總結(jié)的幾條厭學(xué)的種類，似乎讓我們覺得似曾相識。那些早期情緒挫折經(jīng)驗的人，他們的早期情緒挫折經(jīng)驗更容易作為原有情緒經(jīng)驗的固定點，來同化新的情緒挫折，形成新的更為嚴(yán)重的心理障礙。有過敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。往往是由于某些偶然刺激導(dǎo)致消極情緒反射形成的。由于某次考試成績下降，老師把好的座位向后排了一排，到第四排。最后導(dǎo)致一死一重傷。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。主持人發(fā)言、“每個人的一生中有許多個階段，初中階段是一個正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段，初中生有成功的喜悅，有失敗的苦楚，有追求的充實，有友愛的溫馨，也有挫折的迷茫。班會準(zhǔn)備、召開班干部會議、針對班上所存在的問題，確定以《鳳凰涅槃———如何解決厭學(xué)問題》為主題。心理健康主題教育教案小學(xué) 心理健康教育的教案篇三通過班會，引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我。環(huán)境無法改變，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。人際沖突心理。我們同學(xué)感受到初三年級的學(xué)習(xí)和以前有什么不同，我們一定有深刻的感受吧。，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。小結(jié)。合理：世界上沒有樣樣都能干的人，我只能爭取干得好些。由于不合理的想法才使人產(chǎn)生了消極情緒和不良行為，并導(dǎo)致了不良的后果?！弊晕野参浚喊褋G錢當(dāng)作是捐款。消極情緒會帶什么影響。(4)啟發(fā)提問：同學(xué)們，你們愿意因落入消極情緒的深淵而產(chǎn)生這樣的結(jié)果嗎?當(dāng)然不愿意?！盿冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開心也來不及呢?”b安慰說：“你不要難過了，我上次測驗也只有75分。同學(xué)們，我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那么不愉快的情緒頻繁地出現(xiàn)或延續(xù)下去好不好呢?下面我們先來看一個小品，請同學(xué)們邊看邊思考兩個問題：(1)小品中的人物表現(xiàn)是什么情緒?(2)這種情緒給他的學(xué)習(xí)和生活(行為)帶來了什么影響?認識消極情緒的危害。認知方面：認識消極情緒對學(xué)習(xí)、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調(diào)節(jié)情緒的幾種方法。情感方面：激發(fā)和強化調(diào)節(jié)自己消極情緒的動機。(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”內(nèi)容：學(xué)生a、b各自在看發(fā)下的數(shù)學(xué)考卷?！盿回答：“貓哭老鼠，假慈悲。我們不能像那位同學(xué)一樣受消極情緒的擺布，也不愿意做消極情緒的奴隸，我們要做自己情緒的主人。②小組討論：a、當(dāng)你落入情緒深淵時，是用什么辦法來緩解和消除不良情緒的?b、同學(xué)們提出自己在學(xué)習(xí)、交往和生活中難以克服的不良情緒，請其他同學(xué)幫助。理解寬容：“他這是為了我好。②如果我們讓小品中的那個同學(xué)不合理的想法改變一下，用合理的想法來代替，能不能使消極情緒和不良行為改變呢?消極情緒和不良行為會發(fā)生什么轉(zhuǎn)變?③誰來試試用改變認識的方法來解決剛才那個同學(xué)提出的情緒困難?結(jié)合學(xué)生提出的難點，引導(dǎo)學(xué)生運用改變認識的方法來調(diào)節(jié)情緒。不合理：我一回答問題心就跳得很厲害，我真沒用。通過這堂課的活動，同學(xué)們了解了許多調(diào)節(jié)情緒的方法，尤其是找到了適合自己的調(diào)節(jié)情緒的方法。在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)互助的精神，從而達到以上的活動目的。我們交流一下好不好?聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中主要表現(xiàn)：(1)曲解老師、心理不平衡(2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張(三)講故事，明道理。我們可以改變的是自己的心境。針對本班大部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)厭學(xué)不自信的現(xiàn)象，進行心理學(xué)方面的分析。收集資料、圍繞《鳳凰涅槃———如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料（例如、厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測驗題等資料）。作為高中生的我們，愉快的體驗往往給我們帶來信心與前進的動力，不愉快的體驗往往使我們沮喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線?！皬纳鲜鰞衫芰艿蔫F證告訴我們，高中生的心理問題是一個不容忽視的問題。該班老師這樣做的目的是激勵她、重視物理，別驕傲
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